宝贝老是上火有哪些原因

发布时间：2021-07-09101979次收听

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导致孩子容易上火，很多是因为饮食不规律，或者饮食不节制。比如过食了肥甘厚味，或者作息不规律，比如孩子经常熬夜，到时候不睡觉，睡觉少也会引起上火。这个时期孩子的生理特点，从中医学上讲小孩是纯阳之体，因为宝宝这个时候，是生长发育比较迅速，新陈代谢旺盛，所以生理特点就决定了孩子是容易上火的。
另外，孩子都是胃强脾弱，都知道孩子食欲比较好、比较贪吃，而且孩子碰到好吃的又不知道节制，所以宝宝的生活饮食不规律，喂食过度，但是孩子虽然胃的功能比较强，脾的运化能力又不健全，所以吃多了导致食积就容易上火，产生消化不良、便秘、口角生疮、口角起泡。人工喂养的孩子因为摄入的奶粉或者牛奶，也是容易造成上火的因素，孩子又抵抗力比较弱，自然界外邪侵袭，像天气比较热、气候干燥，孩子就容易感受火热燥邪，导致上火。
另外，小孩又是纯阳之体，又感受了其他的，比如感受寒邪，又容易热化，如果孩子再穿衣服过于厚重，这些都是导致上火的原因。所以俗语说若要安，三分饥与寒，孩子不要吃太多，不要穿太多，对保持孩子的健康是有好处的。

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儿童眼睛上火的治疗方法有哪些

儿童眼睛上火的治疗方法通常有多喝热水、清淡饮食、规律作息、眼部清洁、药物治疗等，建议家长及时带其就医。1、多喝热水：如果眼睛上火的症状较轻，可以多喝热水，及时补充水分，促进新陈代谢，从而达到缓解上火的作用。2、清淡饮食：应注意饮食清淡，多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西蓝花、苹果等，有助于增强体质，缓解上火症状。3、规律作息：眼睛上火可能由经常熬夜、作息不规律引起，家长要让儿童调整作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以缓解上火的情况。4、眼部清洁：眼睛上火容易使眼部分泌物增多，应经常用清水对眼睛周围做清洁，避免使眼部的分泌物堆积，加重上火的症状。5、药物治疗：对于眼睛上火症状较严重的儿童，家长可以在医生的指导下给其服用清热解毒的药物治疗，如复方金银花颗粒、黄连上清片、牛黄解毒丸等。家长需要让儿童加强体育锻炼，如跑步、踢足球等，增强免疫力，一定程度上可以降低儿童患病的可能性。

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2021-07-09

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补血补气又不上火的有什么

中医认为气血同源，所以补气就可以补血，补血也可以生气。同理，凡是有补气作用的食品也好、药物也好，或多或少的也有补血的作用。反之，有补血作用的食物或者是药物也有一定的益气作用。常用的既补气又补血的食品或者是药品，又不上火的有西洋参、太子参、花旗参、熟地、当归、阿胶、桑葚、龙眼肉、大枣等等。有一些人本身体质容易上火，稍微吃一点点补气血的食品或者是药品就容易上火，出现像嗓子疼、口舌生疮、大便干或者是颜面痤疮、毛囊炎等。这个时候应该尽量少吃补药，如果又必须吃补药，可以同时配点凉性的食品或者是药品来避免补药的上火。比如可以多吃些苦味的食品，像苦菜、苦菊、苦瓜、苦丁茶或者是菊花、金银花、金莲花等跟补品一块吃，可以起到既补气血又不上火的作用。

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2021-07-09

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上火食物有哪些

这个上火是相对的，如果这个人本身就火旺的情况下，吃点温性的食物就很容易上火。温性的食物，首先说肉类，肉类有羊肉、牛肉、狗肉、驴肉、鹿肉，这些肉都是温性的和热性的食物，吃多了一般人容易上火。第二个是常用的食物，食物大部分是平的或者是偏凉的，但是也有些食物是温性的，比如辣椒、茴香、葱、姜、蒜，这都是温性的，但也是调料，只要吃的合适，一般不会上火。还有常用的粮食，小米是温性的，有些人吃的少，但是大部分不会，还有一些高原的小麦、麦子、大麦、青稞也是温性的食物，吃多了有的人也容易上火。还有平时的酒都是温性的，烧烤的时候，烧烤肉可以更加增加上火的机会，都是温性的。因此温性食物很多，但是吃起来的时候并不一定都会上火，只要搭配均匀，寒凉搭配就不会上火，但是不建议吃大热的饮食，狗肉、驴肉，这些一般好多人吃都会上火，大家应该注意，如果大家想吃温性食物的时候，可以配些凉性的食物，比如芹菜、青菜或者泡蒲公英水都可以，这是综合了。

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2021-06-25

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体内火气大要清泻火热。心火旺盛的患者使用滋心阴、清心火的中药；肝火旺盛的患者用平肝潜阳、滋肝阴、平肝火的药物；胃火旺盛的患者，使用清解脾胃火的药物。心火旺盛的患者，平素有心悸、失眠、心烦、口舌溃烂等症状，使用滋心阴、清心火的中药，如黄连阿胶丸、天王补心丹等。肝火旺盛的患者，性情急躁或者血压容易升高，用平肝潜阳、滋肝阴、平肝火的药物，比如天麻杜仲丸、大秦艽汤等。胃火旺盛的患者，有口舌生疮、大便干结、小便黄赤等症状，使用清解脾胃火的药物，比如清胃散、麻仁润肠丸、黄连解毒丸、牛黄上清丸等。

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吃橘子会上火吗

很多人都说吃橘子一天之内不要超过三个，否者就会上火，这是怎么回事呢？橘子有很高的营养成分，是补充VC最好的水果之一了。它不但可以降低我们人体中的血脂和胆固醇，还能美容护肤。但就是因为橘子吃多了容易上火，常常出现口舌生疮、或者是大便干结等症状，人们才不会多吃。那么，我们看看如何既享受美味，又不上火呢?

2018-05-18 53643次浏览

桂圆怎么吃不上火

桂圆比较滋腻，干吃不易消化，通常单独煮汤或跟其他药食配伍一起煮汤食用，更容易吸收。此外，还可以炖食或加入胶类药物煎煮后收膏或配成膏方后食用，都比较容易吸收。桂圆是一个很好吃的食物，所以很多人都愿意食用。如果平时注意进食桂圆的数量以及方式，可以避免上火。

2018-03-30 58201次浏览

五心烦热吃什么药

五心烦热多见于阴虚火旺，或是阴血亏虚的情况。普通的肾阴不足，服用六味地黄丸即可，六味地黄丸可以平补肾阴肾阳，偏补肾阴。如果情况更加严重，除了五心烦热，还有目赤肿痛、心烦、咽干口燥、头晕头痛的情况，可以在六味地黄丸的基础上加枸杞子和菊花，即杞菊地黄丸，可以有效改善以上症状。除了五心烦热，还有自汗、盗汗的情况，可以服用麦味地黄丸，在六味地黄丸的基础上，加了麦冬、五味子，具有收敛养阴的作用。如果除了五心烦热，还有口舌生疮、不盖衣被燥热的情况，可以服用知柏地黄丸，在六味地黄丸的基础上加了知母，黄柏，克制火旺的症状效果会更好。另外五心烦热还见于阴血亏虚，分为两种，女性比较多见，一种是经期的时候，会有阴血亏虚的表现。另外到了更年期的时候，阴血严重的亏虚、津液不足，要用治疗更年期的一些方法，比如坤泰胶囊、坤宝丸，或是一些健脾舒肝的药物，比如丹栀逍遥、加味逍遥、黄连阿胶汤，可以改善五心烦热的症状。

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2018-03-30

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