脚底很硬发黄应怎么治疗

发布时间：2021-11-0553751次收听

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脚底很硬、发黄，最常见的叫胼胝，就是像脚负重的地方，脚后跟以及脚掌的地方出现硬的，像茧子的物质。这种最好的方法，第一个就是泡脚，可以用温热的水泡的时间长一点，达到半个小时，就会发现脚趾发白，甚至有点变软，可以用刀片刮一刮，但刮的时候一定要注意，不要刮的过度了，刮完了以后可以局部涂抹尿素软膏或者水杨酸软膏封包起来，尿素软膏一般可以选择10%-30%的，水杨酸软膏可以选择5%-10%的。如果这些市面上没有卖的，可以买鸡眼膏，把鸡眼膏里面的红色物质均匀的薄薄的涂抹在发黄的地方，用纱布包裹覆盖，最好是里面裹一层保鲜膜，这样能够保持局部湿润的状态，这样经过几次的治疗，大部分都能好转。
如果出现脚部胼胝，要注意换一双比较软的舒适的鞋子，因为反复摩擦，尤其过硬的鞋子、鞋底，会促进脚下老茧的形成，就是说的胼胝，再者就是要注意避免过长距离的行走或者跑步，当跑步或走路的时候，鞋和脚以及地面的摩擦是非常强的。这时候增加了皮肤角质的形成，其实是保护作用，所以脚要使把力的时候，一定要给打脚掌，其实就是对皮肤的保护。对于脚底上出现很硬发黄的东西，如果短时间还要进行重体力的负担，或者比如抬重物、跑马拉松、锻炼，可以不用过度的处置，只要经常用热水泡泡脚，其实就已经很好了。