脂肪肝的饮食如何调养

发布时间：2021-04-0989119次收听

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脂肪肝是各种原因导致肝脏脂肪沉积过多的一种代谢性肝病。现已取代乙型肝炎成为我国第一大肝病，根据病因分为酒精性脂肪肝与非酒精性脂肪性肝病。酒精性肝病患者需要戒酒，进食清淡易消化食物，注意补充维生素。
对于超重、肥胖以及近期体脂量增加和“隐性肥胖”的非酒精性脂肪性肝病，建议适当控制膳食热量摄入，调整膳食结构，建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，加强有氧运动。

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脂肪肝主要看的指标

脂肪肝从客观指标来说，是要看肝功，抽血，肝功里边的谷丙转氨酶，谷草转氨酶转酞酶，就是肝GT，甚至黄疸。另外，往往要同时再给病人查血糖，血脂，尿酸，这些指标对脂肪肝的诊断都有一定的帮助，另外也会做影像学，B超是最简单的，也是最可及性，最好的检测，可以判断脂肪肝的一个根据酸碱程度来看，轻，中，重，另外可以看到脂肪肝他发展的一个水平，是否到肝硬化阶段不均匀，脂肪肝是不是有肝内的这种脂肪的结节，还要进一步再做CT或核磁来除外肝脏占位性病变，另外FIVE-SCAN就是肝脏弹性的检测，目前也是最近几年新提出的一个检测的一个手段，对脂肪肝的一个诊断，有一定的辅助作用。

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2021-12-30

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脂肪肝不治疗会怎么样

脂肪肝若不进行有效的病因干预会逐渐发展。从没有对肝脏损伤到出现肝功炎症的持续损伤。逐渐就会发展到肝纤维化、肝硬化、肝癌。另外脂肪肝也是全身代谢紊乱的前兆。在它发生时要注意其他相关代谢综合征的指标监测，如脂肪肝的病人易合并糖尿病等。这部分病人得心脑血管的风险，会大大的增加，酒精性脂肪肝的会进一步发展，会引起全身的多脏器损伤，心脏、心肌、中枢神经系统包括肾脏的损伤，到后期出现不可逆的损伤。

2021-06-09 99227次播放

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脂肪肝会导致什么问题

对脂肪肝的检查应该说很重要，它在临床上往往表现轻微，体征也不是太明显，除非到后期进展到肝脏损伤比较重，甚至发展到肝硬化阶段才有一定的表现，我们对于这种病人b超的监测也是非常重要，另外甲胎检甲胎蛋白的检测也非常重要，来看一个是肝脏炎症的程度，我们要注意也查血糖啊，血脂，尿酸，这些都可以了解脂肪肝的一个情况。

2021-06-09 104965次播放

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脂肪肝分为几种程度

检查脂肪肝，吃饭以后会影响这个相关的这个几个检测值的一个水平，会造成不准确，另外就是B超也需要空腹，所以腹部的B超都安排在早晨，吃了饭以后，会影响这个B超的一个观察，对这些实质脏器的观察，肝胆脾，就是如果吃饭以后影响肝胆脾的这些实质脏器的一个检测，甲胎蛋白应该说在对饮食的要求不是太高如果进一步要需要再做CT，核磁，肝脏弹性最好空腹，由于是腹部的CT，核磁也是需要空腹。

2021-06-09 81941次播放

脂肪肝可以诊疗好吗

相信大家都知道脂肪肝，也知道脂肪肝的严重性，但是还是不是特别了解脂肪肝的详细状况，脂肪肝的诊断标准是大家非常关注的，积极把握脂肪肝的诊断标准是为了帮助大家在此基础上得出准确的确诊和治疗，那么脂肪肝可以诊疗好吗？下面就为大家介绍一下脂肪肝的诊断标准。

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得了脂肪肝危险吗

脂肪肝是一种比较常见的肝脏疾病，多数患者得了脂肪肝自己还不知道，由于这种疾病的早期症状比较轻，甚至没有症状，因此患者很容易忽略治疗脂肪肝，有些人想知道得了脂肪肝危险吗?相信看了以下的内容会有很大的收获。

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脂肪肝会传染吗？

脂肪肝分为肥胖型、营养不良型、酒精型等多种类型，每一种类型的脂肪肝引起的原因就是干细胞内脂肪堆积导致的，当患有脂肪肝的时候人们把会出现不想吃东西、恶心并且想吐，人们知道肝炎会传染，因此也会问脂肪肝会传染吗这个问题，害怕传染给家人和朋友。脂肪肝会传染吗专家介绍如下：实际上，脂肪肝同病毒性肝

2020-11-20 59041次浏览

治疗脂肪肝时要注意的事项

随着人们生活水平的提高，脂肪肝的发病率也有上升的趋势，特别是一些中老年患脂肪肝的多了起来，一旦患上脂肪肝就要引起大家的注意，除了积极配合医生的治疗以外，在生活中还要注意饮食的调理，具体内容下面为您详细介绍。1、合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2、适当运动每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目，如慢跑，打乒乓球，羽毛球等运动;要从小运动量开

2020-09-16 60370次浏览

患有脂肪肝饮食要注意的事项

脂肪肝是肝病的一种，以目前的形式看，脂肪肝在我国的发病率是很高的，有了脂肪肝的患者一定要及时的治疗，以免给我们以后的生活带来危害，在生活中，脂肪肝患者特别要注意自己的饮食，那么患有脂肪肝饮食要注意什么呢?

2020-09-16 57594次浏览

脂肪肝的预防措施有哪些

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。正常情况下，肝脏中脂肪含量不超过5%，如果超过5%，医学上称为脂肪肝。预防脂肪肝首先需要戒酒，长期或短期内大量饮酒会造成酒精性脂肪肝。对于非酒精性脂肪肝，最重要的是良好的生活方式。首先控制自己的热量摄入量，总热量要减低，另外就在现阶段情况之下加强运动，那么这个过程也需要和自己的惰性来进行协调。养成一个良好的运动方式，能够接受持之以恒的坚持下去，可能是预防脂肪肝的一个非常重要的关键。还有就是对脂肪肝病人来说，要注意有一些药物它是可以引起以脂肪肝病为突出表现的药物性肝损伤，也需要引起注意。

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2020-02-11

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单纯性脂肪肝如何治疗

单纯性脂肪肝患者肝功能未出现异常，病情相对较轻。单纯脂肪肝根据是否饮酒分为单纯性非酒精性脂肪肝与单纯性酒精性脂肪肝。单纯性非酒精性脂肪肝患者治疗主要是改变不良生活方式，首先控制饮食，适当控制膳食热量摄入，建议每日减少500~1000千卡热量；调整膳食结构，建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食，限制含糖饮料、油炸、高脂食品，增加全谷类及膳食纤维摄入，一日三餐定时适量，严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为，同时坚持进行适量有氧运动，避免久坐少动，以增加骨骼肌质量和防治肌少症。单纯性酒精性脂肪肝患者，首先戒酒，进行良好的营养支持，在戒酒的基础上提供高蛋白、低脂饮食，并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。

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2020-02-11

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脂肪肝能治愈吗

脂肪肝可以治愈，如果病情进展至肝硬化、肝癌则不可治愈。全球每100个成年人中就有20～30例脂肪肝患者，在肥胖症患者中，这一比例高达60%～90%。脂肪肝是遗传、环境、代谢应激相关因素所致，以肝细胞内脂肪肝堆积为主的临床病理综合征。正常肝内脂肪占肝重3%—4%，若肝内脂肪含量超过5%即为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。单纯性的轻、中度脂肪肝病程发展缓慢，但不代表就可以不管不顾。如果任其发展，轻度会变为重度，部分患者还会发展成脂肪性肝炎，进而出现肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。因此，即使查出轻度脂肪肝，也必须进行及时干预，才能有效控制病情发展。

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2020-02-10

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脂肪肝是什么原因引起的

根据病因的不同，脂肪肝可以分为两大类：一是酒精性脂肪肝，二是非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝的发生和病人长期大量饮酒有关系。据统计，如果一个人连续饮酒5年，每天摄入纯酒精40克就可以引起酒精性肝损伤，导致酒精性脂肪肝；非酒精性脂肪肝是由于长期生活方式不当，吃的太多营养过剩，而锻炼意识不足，所以大量脂肪堆积在肝脏内引起肝细胞炎症损伤，这类脂肪肝分为单纯性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝炎。单纯性脂肪肝患者肝脏转氨酶还是正常的，但是非酒精性脂肪性肝炎，简称NASH，就会有转氨酶的明显升高，继续进展下去就会出现NASH相关的肝纤维化、肝硬化甚至肝肿瘤。

2020-01-07 52795次播放

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什么是脂肪肝

脂肪肝是由于大量的脂肪积聚在肝脏，从而造成了肝细胞损伤以及肝炎。脂肪肝是肝炎的一种，只不过脂肪肝不是病毒性肝炎，没有传染性，但是脂肪肝可以造成肝细胞损伤、肝损伤以及肝纤维化，甚至肝硬化。所以，一点都不要低估脂肪肝的作用。但是也不能太过恐慌，因为脂肪肝现在大多跟生活习惯有关，属于生活习惯病的一种。很多年轻人甚至中学生都有出现脂肪肝，这个往往跟饮食和生活习惯有关。但是有的患者不喝酒也会有脂肪肝，这可能是因为患者的饮食造成。

2019-09-12 58656次播放

脂肪肝是什么原因