血压高运动能降血压吗

发布时间：2021-04-2272837次收听

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血压高时，通过运动可以对血压产生一定的降压作用。若患者同时体重过重，通过运动也可进行减重，从而减轻对身体的负担，减小对心脑血管的压力，可以间接改善血压状态。规律运动并长期坚持，血压可能会相应的降低4毫米汞柱左右。
但如果患者血压持续在较高的状态，应及时用药物配合治疗，应在血压降低后进行运动。建议患者应避免在血压较高的状态下剧烈运动，此时运动极易发生意外，增大出现心脑血管疾病的可能。
另外若患者在运动中出现头晕或呕吐等不适症状时，应尽快原地休息，停止运动。若症状并未好转，则应立即前往医院就医治疗。

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