便秘会导致肥胖吗

发布时间：2021-04-0990189次收听

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便秘会导致肥胖。长期便秘机体内的有害物质没有办法排出去，经循环入血后会引起腹胀、食欲减退、口内有异味等一系列中毒症状。因为人体肠道内的菌群数量占到了人体所有活细胞数量的90%，所以，肠道菌群在机体中起着非常重要的作用，经常便秘的人群，可能会导致肠道菌群失调，从而引起免疫力下降，肠道出现不健康的状态，导致便秘的产生引起肥胖。
还有一种原因是人体内的食物纤维比较少，胃肠道的刺激减弱使肠蠕动减慢，排便次数减少而导致便秘，继而引发肥胖。

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