失眠吃天麻醒脑胶囊有用吗
发布时间：2022-05-1714404次收听
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失眠是指患者长期难以入睡从而导致睡眠时间缩短、睡眠质量下降等现象的一种疾病。长期失眠会对日常工作、身体健康等方面带来负面影响。失眠患者经常伴有睡眠中断、睡眠较浅、睡眠不足等症状，会导致患者第二天精神不振、对生活和工作提不起兴趣，如果不积极进行治疗可能还会导致抑郁症、神经紊乱等疾病。
失眠吃天麻醒脑胶囊是比较有用的，天麻醒脑胶囊主要是治疗由于肝肾不足所致头痛头晕、记忆力减退、失眠、反应迟钝、耳鸣等症状，可以有效缓解失眠。
如果患者失眠比较严重时，还可以到医院进行心电图、脑电图、多导睡眠图等检查，评估患者的睡眠情况进行对症治疗。在日常生活中，失眠患者还需要注意营造较好的睡眠环境，经常晒被子，保持床铺的干净整洁。白天尽量避免睡觉，防止晚上失眠症状加重，同时要注意不要在睡前饮用浓茶、咖啡等提神的饮品。
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如果患者失眠比较严重时，还可以到医院进行心电图、脑电图、多导睡眠图等检查，评估患者的睡眠情况进行对症治疗。在日常生活中，失眠患者还需要注意营造较好的睡眠环境，经常晒被子，保持床铺的干净整洁。白天尽量避免睡觉，防止晚上失眠症状加重，同时要注意不要在睡前饮用浓茶、咖啡等提神的饮品。
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女性长期失眠的危害
女性长期失眠的危害和影响较多，有可能导致患者免疫力下降。因为人体在长期失眠时，大脑会处于疲惫状态，患者可能会出现内分泌紊乱，从而出现免疫力以及抵抗力下降的情况。女性长期失眠还会影响患者的正常工作和生活，患者会有注意力不集中以及全身无力的情况，尤其是不能从事风险系数较高的工作。女性长期失眠还会导致月经紊乱，尤其是年轻的女性，长期失眠就会导致体内激素紊乱，从而出现月经紊乱，所以女性一定要重视长期失眠问题，避免对身体产生负面影响。
关于失眠吃什么好
其实失眠就不是一种特别严重的疾病，也不是不能治疗的疾病，因此平时一定正确对待才行，只要注意缓解自己的压力，让自己有一个规律合理的休息时间，可能就会慢慢缓解的，不过也有一些缓解睡眠的饮食，能起安神作用食物要是多吃些，失眠吃什么好，一起来了解一下。
关于失眠食谱的介绍
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严重性失眠治疗最佳治疗方法
失眠指的是入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠，长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦等情况，长期这样会严重的影响人们的身体健康，那么严重性失眠治疗的最好方法是什么呢？
失眠的检查项目有哪些
失眠抑郁是生活当中特别常见的一种疾病，那么很多人是失眠的患者，有的人是抑郁的患者，还有一部分人就是失眠抑郁的患者，那么我么你要如何的判断这三种疾病的发病呢？下面小编就详细的为您介绍一下失眠的检查项目，相信通过检查一定能够正确的判断您是否患有失眠这种疾病。
失眠一般都是由什么原因导致的
失眠有很多原因产生，最常见是神经系统兴奋、紧张、焦虑，精神无法放松导致。具体包括：有吃得太多，胃不和则卧不安，吃的太多气也降不下来。气滞住了，湿气困阻，痰湿阻滞，这个气也不能够很好的归阴，不能够阴阳交泰也睡不着。还有一种血虚也会失眠，气血虚弱大病之后，特别是血虚的无法睡着，梦境繁繁，甚至噩梦、梦魇，虚症导致。还有就是实热症，肿块、疼痛也会导致失眠。所以失眠的原因无非也是内因、外因、虚跟实，具体根据辨证，辨明具体属于哪种证型，然后再进一步给予阴阳调色的方案来调节失眠。失眠分为几个阶段，有一种是入睡困难，另一种是睡眠的维持阶段维持不住，中间质量很低，总是处于浅睡眠，很多梦总觉得纷繁复杂，睡不到深层状态。还有早醒，醒了之后再难以睡着，天亮了还处于痛苦状态，无法入睡。还有一种叫隐匿性失眠，睡饱时间也够了，也能入睡，但是第二天早上起来之后发现很困很疲乏，最后去做失眠分析，发现深睡眠质量是不够的，总是很疲乏，无法达到睡眠效果，这属于隐匿性失眠。
治疗失眠的药
失眠是困扰着很多患者的一个常见的疾病，睡不好觉的痛苦，大家都深深地知道，既影响工作也影响情绪。那么治疗失眠的药有哪些？在这儿我们做一个简单的介绍。最常见的就是苯二氮卓类的安眠药，我们也称安定剂。这一类的，常有的有氯硝安定、地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等等。这一个特点就是起效特别快，能够帮助患者很快入睡。缺点就是容易产生依赖性。第二天醒了以后，患者还容易出现头昏的表现。第二类就是非苯二氮卓类的安眠剂。这一类的药有唑吡坦、佐匹克隆这样的药物，这些药的特点也是迅速帮助患者入睡。而且第二天醒了以后比较少有头晕的表现，依赖性也相对小，但也不主张长期使用。第三类就是一些抗焦虑抑郁的药，像米氮平，像伏复沙明这样的一些药，它们除了有帮助睡眠的作用以外，还有帮助调节情绪的作用。所以在临床上目前常常是两种药或者三种药的搭配使用。那么怎么使用，需要患者到医院找医生，进行相应的治疗。那么医生会根据情况开出相应的药物。
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失眠吃什么中药好
失眠可以吃黄连温胆汤或温胆汤，交泰丸、莲子心等中药来进行缓解。中医治疗失眠分症行来进行辨证施治。对有肝血不足、阴虚火旺的的患者可以服用酸枣仁汤；对失眠或者睡后容易醒、心烦、头晕、头疼、胁肋发胀、便秘的患者，可用黄连温胆汤或温胆汤；对于心肾不交的患者可以服用交泰丸、莲子心等进行治疗，辩证地使用，清心火、交通心肾，达到具体改善失眠的症状。失眠，中医也叫不寐。主要是指各种原因引起睡眠不足或睡眠质量差导致情况。失眠是常见困扰大部分中老年患者的情况。
失眠原因
失眠按病因可分为原发性和继发性的两类。原发性失眠通常缺少明确的病因，或在排除可能引起失眠的病因后，仍遗留失眠的症状，主要包括心理、生理性的失眠、特发性失眠和主观性失眠。原发性失眠的诊断缺乏特异性的指标，主要是一种排除性的诊断。继发性的失眠，它包括由于躯体的疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。失眠常与其它的疾病同时的发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系。
失眠是什么原因
失眠的原因有几种，首先失眠的人和他的性格有关系，失眠的患者一般相对来说责任心比较重，他的心思比较内向，然后心也比较重，对什么事情比较爱想，这是他的性格的原因。第二原因和他的精神因素有关系，比如这段时间有事了，生气了，或者着急了，害怕了，都有可能。第三种和他的病有关系，临床经常看很多人失眠，他有病，比如像脑血栓的患者或者肿瘤的患者等等，都会失眠。因为他得了病以后会焦虑和抑郁。还有第四个原因是和药物有关系。有些药物比如像抗高血压药物，甚至有些抗菌素，吃了以后都会影响睡眠。第五就和环境有关系，比如经常倒班，像院里的护士，睡眠有的就不太好，因为不规律。需要睡觉的时候上班了，需要上班的时候困了，所以这个有很大的关系。还有有些人换了地方，从这个地方换到另外地方就不行了，或者出国倒时差都有可能，所以失眠的原因是很多的，但是总体来说，最主要的还是和人的体质有很大的关系。
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失眠可以艾灸吗
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。只要应用得当，艾灸是可以治疗失眠的。艾灸配合药物在一定程度上可以缓解和治疗失眠。在中医辨证论治里，失眠有很多种症型，其中气血亏虚而致的失眠，患者阳气虚弱，辐散体表，不能入里温养阴液，因而失眠。此类症型即可利用艾灸健脾益气和胃，从而达到补益气血的目的，进一步达到阴阳和气血平衡，然后进入一种睡眠状态。此外，可以利用艾灸针对经典失眠要穴进行治疗（神门穴、涌泉穴等），往往能收获意想不到的疗效。
更年期失眠怎么办
失眠是困扰更年期患者非常严重的问题，睡眠对于人体的身心健康是非常重要的，更年期正是身体处于衰老的时候，体内激素水平不足就很容易导致更年期失眠，如果出现了失眠的情况，会对患者的心理和生理造成很大的伤害，所以一定要做好预防和调理工作。
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什么是心理失眠
心理性失眠是因为心理因素造成长期失眠状态。在失眠患者中，心理性失眠占很大的比例，往往导致患者的失眠症状越加严重，并且久治不愈。病人对失眠过度关注，而过度关注会引起睡眠质量下降，长时间持续造成焦虑、抑郁、焦躁、心烦等一系列焦虑的症状。病人形成一个恶性循环，睡眠质量越差，越焦躁越心烦，越关注睡眠质量越差，形成恶性循环。心理因素虽然是导致失眠的重要原因，但只要患者能够自我调节心理活动，都可以治好。
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失眠耳鸣怎么办
如果有失眠耳鸣的症状，则认为是肝肾阴虚、肝阳上亢，可以用滋补肝肾、清肝潜阳的中药解决失眠和耳鸣的症状。耳鸣是对于失眠或有睡眠障碍的病人常伴有的一个症状。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。耳鸣往往是肝肾阴虚、肝阳上亢的一个表现。所以如果出现失眠耳鸣，可以从中医的角度来观察有没有伴有其他的症状。比如有没有伴有头晕，记忆力下降、出汗、腰酸腿软、肾虚，口干。
