合谷穴
发布时间:2022-02-1794416次收听
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合谷又有一个别名,叫做虎口穴,它是手阳明大肠经。
合谷穴在我们的手上第1、2掌骨间,第2掌骨的终点处。
取穴
另外,合谷穴还有一个取穴方法,叫做简便取穴方法。打开合谷,这个位置叫做指蹼缘,把病人手指的第一个掌指关节,放在病人的指蹼缘上,然后拇指下压,拇指的指端指的位置就是合谷穴。
合谷穴的功效
它可以有疏风、解表、清热、开窍、镇静止痛、疏通经络的作用。临床应用非常广泛,它可以跟其他的穴位,配合使用。针刺的方法也有很多。我们会利用不同的配穴,去治疗各科的疾病。
合谷穴最常用的理疗方法
针刺:
直刺0.5寸左右,局部酸胀,或者是这个针感向沿着肘,向肩部放散,可出现手掌酸麻并向指端放散。另外,这个穴位,我们也可以进行透刺。根据病情的需要,去选择针刺的方法。
按摩:
采用点按的方法,把它用力地压下去,局部取到了一种酸胀的感觉,然后再把它松开,这是按法。另外,局部也可以采用揉法,以带动皮下组织进行环转的这种揉法。这也是我们常用的方法。
艾灸:
离皮肤大概五公分左右,采用回旋灸的这种方式,或者是采用温和灸。一般来说,灸治5-10分钟。以局部皮肤发红,产生这种温热感为宜,这就是我们常用的理疗的方法。
合谷穴理疗的频率及最佳时间
频率和最佳时间根据病情来决定。如果病情很重,疼痛很重,治疗频率就比较多。比如,可以每日针灸一次,重的时候,需要的情况下可以每日针灸两次。按摩也是一样,它是根据病情,如果说病情缓解了比较轻了,可以隔2-3天去治疗一次。如果这个疾病是一个周期性的规律性发生的疾病,像痛经,我们一般会在痛经发作之前提前进行干预。等月经来的时候,它的疼痛程度会明显的下降。
合谷穴的禁忌症
主要是不能够用于孕妇,合谷和三阴交相配,有促进子宫收缩的作用。因此,孕妇是不能用的。它能够让子宫收缩,对初期的怀孕的妇女会造成流产的风险。
合谷穴在我们的手上第1、2掌骨间,第2掌骨的终点处。
取穴
另外,合谷穴还有一个取穴方法,叫做简便取穴方法。打开合谷,这个位置叫做指蹼缘,把病人手指的第一个掌指关节,放在病人的指蹼缘上,然后拇指下压,拇指的指端指的位置就是合谷穴。
合谷穴的功效
它可以有疏风、解表、清热、开窍、镇静止痛、疏通经络的作用。临床应用非常广泛,它可以跟其他的穴位,配合使用。针刺的方法也有很多。我们会利用不同的配穴,去治疗各科的疾病。
合谷穴最常用的理疗方法
针刺:
直刺0.5寸左右,局部酸胀,或者是这个针感向沿着肘,向肩部放散,可出现手掌酸麻并向指端放散。另外,这个穴位,我们也可以进行透刺。根据病情的需要,去选择针刺的方法。
按摩:
采用点按的方法,把它用力地压下去,局部取到了一种酸胀的感觉,然后再把它松开,这是按法。另外,局部也可以采用揉法,以带动皮下组织进行环转的这种揉法。这也是我们常用的方法。
艾灸:
离皮肤大概五公分左右,采用回旋灸的这种方式,或者是采用温和灸。一般来说,灸治5-10分钟。以局部皮肤发红,产生这种温热感为宜,这就是我们常用的理疗的方法。
合谷穴理疗的频率及最佳时间
频率和最佳时间根据病情来决定。如果病情很重,疼痛很重,治疗频率就比较多。比如,可以每日针灸一次,重的时候,需要的情况下可以每日针灸两次。按摩也是一样,它是根据病情,如果说病情缓解了比较轻了,可以隔2-3天去治疗一次。如果这个疾病是一个周期性的规律性发生的疾病,像痛经,我们一般会在痛经发作之前提前进行干预。等月经来的时候,它的疼痛程度会明显的下降。
合谷穴的禁忌症
主要是不能够用于孕妇,合谷和三阴交相配,有促进子宫收缩的作用。因此,孕妇是不能用的。它能够让子宫收缩,对初期的怀孕的妇女会造成流产的风险。
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关元穴的定位在人体的下腹部,即在腹部的中线脐下三寸,从脐到耻骨联合把分成五等份,关元穴就在脐下三寸的位置。关元穴是一个常用的养生保健穴位,在临床上经常用治疗很多疾病。关元穴是养生保健的穴位,患者可以进行自按摩、艾灸等方法来治疗身体不适或者是作为强身壮体的一种保健手段。关元穴可以经常的按摩,或者是用艾灸的方法治疗腹痛、月经不调、不孕症,以及四肢发冷等疾病,或者是作为保健强身的方法来应用。
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三阴交穴是肝、脾、肾3条阴经交汇处,刺激该穴位有调理三个脏腑,调理三条经络功效。也可用于妇科疾病、男科疾病调理。三阴交穴隶属于足太阴脾经,是肝、脾、肾3条阴经交汇处。位置在小腿内侧,内踝尖上三寸,即四指并拢宽度,自己按压有很明显酸胀感,也叫足三阴。足三阴经是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经三条经,即肝脾肾三条经交会穴。刺激三阴交穴,可同时调理三个脏腑,调理三条经络,是非常好用穴位。肝脾肾共同点都跟血有密切关系。肾主藏精,精和血可以互相转化;肝主藏血,调节循环血量;脾主统血,还是气血生化之源,所以这三个脏都跟血有关。妇科疾病,三阴交穴是必取,调理人体阴血非常好。男性若有阴不足或者血液方面问题,也可以用三阴交调理。
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