博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

产后满月来月经的利弊

发布时间:2021-06-1085834次收听

语音内容:

产后刚刚满月时月经就来潮,说明产妇在产后休养比较得当,身体恢复较快,弊端主要是产妇在产后短暂的停经现象有助于卵巢的修养,能够延缓女性绝经的时间,但是过早的恢复月经则失去了这一种作用。
产后短时间闭经具有一定的避孕作用,有助于产后子宫内膜的恢复。产后过早的恢复月经就恢复了正常的生育功能,对子宫的恢复是不利的。产后过早的月经来潮也有可能减少乳汁的分泌,不利于母乳喂养。
在产后最好还是避免过早来月经,这样对产后的恢复是有好处的。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

顺产后屁股痛多长时间会好
顺产后屁股痛的原因很多,多长时间会好需要具体分析。在顺产的过程中,可能会阴部的撕裂或做了会阴部位的侧切,会阴部的疼痛可能牵涉导致臀部的疼痛,这是很正常的生理情况。另外顺产导致骨盆分拆重新组合,也可能导致臀部的疼痛。具体疼痛时间因人而异。建议产妇产后应注意休息和保暖,也可以热敷。保持床上用品及产妇衣物干净、整洁,及时更换会阴垫。观察会阴伤口有无渗血、血肿、水肿等。会阴冲洗,如有会阴切口,应晾干伤口后再穿上内裤。会阴水肿严重者,遵医嘱予以湿热敷。指导产妇采取向会阴切口对侧侧卧。如会阴切口疼痛剧烈或有肛门坠胀感应及时就医。产后进行适当锻炼,健身操可促进腹壁、盆底肌肉张力的恢复,避免腹壁皮肤过度松弛,预防尿失禁、膀胱直肠膨出及子宫脱垂。根据产妇的情况,运动量由小到大,由弱到强循序渐进练习。一般在产后第2日开始,每1~2日增加1节,每节做8~16次。出院后继续做产后健身操直至产后6周。但也应注意骨科疾病如坐骨神经痛、骨肿瘤等,应及时到医院进行检查。
语音时长 02:19

2022-08-01

14110次收听

产妇能不能吃黑豆
因为豆类主要的成分是含有植物蛋白,所以尤其像黑豆、黄豆、红角豆这些豆类在产后都是可以服用的,都是可以食入的。但是,豆类的食品在吃了以后,会引起胀气或者不适,所以作为佐餐少量的加入,比如尤其肥胖的产妇,或者是有妊娠期糖尿病的产妇,为了改善饮食结构,适量的吃一些黑豆,或者黄豆都是可以的,做成杂豆饭,或者是做成菜肴都是可以的。但是要注意不要吃的量过大,因为豆类的食品吃的量过大,反而会影响微量元素的摄入,而且人容易产生腹胀,甚至肠胀气的表现,所以豆类的摄入要适当,不要摄入过多。
语音时长 01:13

2021-07-09

87370次收听

01:44
产后宫缩痛怎么缓解
严重的宫缩痛一定要及时和医生进行沟通,根据疼痛情况来判断解决方案。很多的女性在分娩的过程当中采用了无痛分娩的技术,这样她对产痛就比较耐受了,但是产后阵痛撤销后,病人会出现比较严重的产后宫缩痛。尤其在经产妇发生比较严重,分娩次数越多,产后的宫缩痛反而越严重;如果一个产妇出现了比较严重的产后宫缩痛,一定要及时的和医生沟通,医生可以根据你的疼痛情况给你一些口服的止疼药,或者是肌肉注射的止疼药,帮助你缓解产后宫缩痛。不要自己去忍着产后宫缩痛,医生都有很多的方法,可以避免你在这个过程当中忍受的产后宫缩痛。
01:49
产妇能吃黑豆吗
因为豆类主要的成分是含有植物蛋白,所以像黑豆、黄豆、红角豆这些豆类在产后都可以食入。但是,豆类的食品在吃了以后,会引起胀气或不适,所以作为佐餐少量的加入,尤其肥胖或有妊娠期糖尿病的产妇,为了改善饮食结构,适量的吃一些黑豆或黄豆都可以,做成杂豆饭或做成菜肴都可以。但是要注意不要吃的量过大,因为豆类的食品吃的量过大,反而会影响微量元素的摄入,而且人容易产生腹胀,甚至肠胀气的表现,所以豆类的摄入要适当,不要摄入过多。
产后吃什么有利于子宫恢复
产后需要多吃一些清淡和营养成分丰富的食物,比如蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、豆类和豆制品、家禽肉、鱼肉和大虾、菌菇类食品,这些食物对于子宫平滑肌的恢复是有很大帮助。可以多吃枸杞和鸽子肉,也可以熬汤喝,有补中益气的作用,对于产后子宫的恢复是非常好的。也可以喝鸡蛋红糖水,有助于活血化瘀,促进子宫内淤血的消散,同时也可以加入一些红豆,这样效果会更好一些。
语音时长 01:11

2021-06-10

85330次收听

产后多久可以用凉水洗衣服
产后56天左右可用凉水洗衣服。生产对女性的身体造成的伤害较大,气血和筋骨都很虚弱,也容易受到风寒侵袭,过早接触冷水更容易患上月子病。如果因为某些原因无法坚持56天,那至少也要坚持42天。
产后屁股大能恢复吗
目前在临床上有一部分产妇产后出现屁股大的情况,这是由于在怀孕过程中子宫增大、骨盆变宽以及韧带变得松弛所引起的,这是产后最常见的一种生理现象。这种情况往往能自行恢复的,一般在产后三到六个月左右会逐渐恢复到正常状态,产妇可以采取仰卧起坐、空中蹬自行车的方式来进行运动,坚持适当的体育运动锻炼或者产后瑜伽等方式,能够促进臀部脂肪的分解以及吸收。其次,产妇在睡觉时选择的床垫要适中,不要太硬,也不要太软,睡觉时要尽量的采取侧卧位或者仰卧位的姿势来交替地进行。女性在产后应该注意多休息,适量的运动,要吃一些有营养的食物,切忌过于油腻的、高脂肪的、甜食。
语音时长 01:06

2021-04-16

74710次收听

坐月子能吃阿莫西林吗
产妇在月子期间是可以吃阿莫西林,但是需要在医生建议下用药,月子里吃阿莫西林不当会造成产妇出现肝脏等功能障碍,严重影响健康。而且这类药物也属于易过敏药物,对于产妇或者是宝宝对这类药物有过敏反应那么是不可以吃的。产妇在月子期间要多注意休息,避免患病影响产后恢复。
刚满月就来月经正常吗
孕妇产后几天之后出血就停了,一个月之后就来月经,也是很正常现象,假如一直出血干净不了,而几天之后就又再次出血了,就可能是子宫恢复不好而引发的现象,是宫腔出现污物残留及炎症等引发的现象,因此就要到医院做彩超检查了。
奶水清是什么原因
哺乳期的奶水清很有可能是前奶,这是很正常的现象,无需过多担心。若是哺乳期的妈妈存在营养不良或者饮食过于油腻的情况,奶水也会变得比较清。除此之外,哺乳期情绪波动过大或者患有某些疾病,奶水质量也会大受影响,从而呈现比较清的状态。
02:21
坐月子的注意事项
所谓坐月子,就是生后的一个月之内,孕妇要好好的休息。坐月子还是需要的,坐月子的时候,要注意不能像传统坐月子一样,躺在床上连上厕所都不起床,吃喝拉撒全在床上。坐月子期间主要是注意休息和饮食,注意保证充足的乳汁的供应;其他还是要跟普通人一样,要多活动,防止月子期间造成下肢静脉的血栓,下肢静脉的血栓一旦出现,活动以后就会出现肺栓塞;坐月子期间一定要注意个人卫生,坐月子期间正好也是产褥期,有恶露排出,生孩子的时候常常会阴或是阴道会有裂伤或是侧切,恶露通过侧切的伤口就有可能造成伤口的感染,所以要注意个人卫生,要注意清洁、要勤洗澡、勤换内衣、要注意刷牙,防止龋齿和细菌感染。
02:16
产后如何恢复身材
女性产后恢复身材,首先要注意营养摄入必须充分;其次需要注意不可以营养过剩;再者需要适当进行锻炼。不管是怀孕时还是产后,孕妇都应该注意自己的饮食,不要摄入过多的能量,如果摄入过多的能量以后,这些能量机体用不了的情况下就会转化成脂肪储存在我们的体内,就不容易恢复身材。怎么来恢复身材,首先要注意:一、营养摄入充分,有利于泌乳。二、营养摄入不能过剩,产后每天要注意尤其是碳水化合物的摄入要控制,每天大概要吃六两到八两的主食,蛋白质要逐渐的增加,有利于乳汁形成以及乳汁的营养。三、适当的锻炼,锻炼盆底肌肉的收缩的情况,锻炼盆底肌肉,使得它最后逐渐的恢复弹力,同时要做仰卧起坐或者还有一些其他的运动来锻炼腹肌,使腹肌的肌肉逐渐的增强力量,身材就会逐渐的恢复。
02:29
哺乳期能吃冷饮
产妇在哺乳期不建议吃冷饮,避免冷饮通过乃至给孩子带来了不良影响,损害了孩子的身体健康。产妇哺乳期吃的各种东西,都可能通过乳汁给孩子,吃了冷饮以后,都可以通过乳汁给孩子,就可能造成影响。虽然说吃了冷的东西以后,这些凉性的东西会通过肠道的时候,就变热了,然后吸收入血,在通过乳汁给孩子,虽然一般的来说,不会造成很大的影响,但是产妇也要避免吃这些冷、凉的东西。因为会造成肠道毛细血管的收缩,影响吸收营养物质,也会造成乳汁的改变,所以要尽量的避免吃冷和凉的东西,同时也要避免吃一些茶或者是咖啡类的饮料。比如这个夏天了,可能愿意喝一些这个菊花茶,菊花茶有中药的成分,这些中药的成分喝入后会造成孩子的腹泻,也会造成乳汁的减少,所以哺乳期吃冷饮的时候,要考虑孩子以及自身的身体健康。
喂奶期间怎么减肥
很多女性为了追求美丽,在喂奶期间也想着减肥,这个时候可以选择运动,建议每天做半个小时左右的有氧型运动,同时可以对全身多个部位,做适当按摩。除此之外,还要注意饮食方面的调整,需限制糖类和脂肪摄入,并改善饮食习惯,保证食物多样性。
坐月子洗头的注意什么
新妈妈们在坐月子时,洗头可以用指腹来按摩头皮,洗完之后要立即用吹风机来吹干,避免受到冷风的吹袭。在坐月子洗头时,水温一定要适宜,不能过凉,最好保持在40度左右。在浴室内外的温差也不要太大,以免感冒。还有在产后头发会较的油,也较容易掉头发,所以在坐月子时洗头时不要用一些太刺激的洗发用品,在洗完头以后要及时的把头发擦干,再用干毛巾包一下。能避免头发挥发时带着大量的热量,会使头皮的血管在受到刺激以后骤然的收缩,会引起头痛。在洗完头梳理头发时,最好用木梳,可以避免产生静电的刺激。在洗完头以后,头发未干时,不要立即睡觉,可以避免湿邪侵入体内。还有在坐月子期间不要去美容院洗头,在美容院冷风较强,而且美发师也不一定会立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。
语音时长 02:00

2018-11-23

62105次收听