脂肪肝有哪些危害

发布时间：2020-03-2463846次收听

语音内容：

对于脂肪肝的危害来讲，其实我们在日常生活中可以看到很多脂肪肝，包括我们可能很多单位体检，然后脂肪肝的发生也越来越多，因为现在大家生活都比较好，饮食也都吃得很好。所以脂肪肝发生比较容易，而且活动也都特别少。吃完饭以后经常坐在沙发里就开始刷手机，体育活动就越来越少，这样导致脂肪肝，脂肪在腹部的堆积，脂肪肝的发生就比较容易。
所以它这些危害好像从表现上面并没有什么太大的危害，并不那么严重。所以有很多情况，我们只把脂肪肝去当个开玩笑的一个词，反正大家都有好像都不太去重视它了。但实际上脂肪肝的危害也是很大的。脂肪肝是可以进展到脂肪性肝炎，甚至于是纤维化，肝硬化的发生，也有的患者可以进展到肝癌的问题，所以脂肪肝的危害还是很大的。脂肪肝是一个我们需要从内心深处高度去重视它的问题。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

脂肪过多会不会导致脂肪肝

脂肪过多常说这病人应该是有肥胖。肥胖和脂肪肝，应该说有明显的相关性。一般脂肪过多，容易沉积在大腿，腹部，所以这时候要注意，病人这个腰围。如果腰围在男同志大于90，女同志大于80，就是发生脂肪肝的比例就非常高。那也有人做过统计，在一般的人群发生率是25%的话，肥胖的病人，脂肪肝的发生率，就可以三倍的一个升高。那也有研究表示，就是对于非酒精性脂肪肝来说，就是肥胖性脂肪肝病人来说，如果在观察一年，体重如果下降一定的比例，比如说5到10，那脂肪肝就会明显的一个好转，甚至发展到脂肪性肝炎的阶段，肝功也就大大的恢复，脂肪肝是可以逆转的。

语音时长 01:07

2021-12-30

67894次收听

02:08

脂肪肝浸润能自愈吗

我们可以根据肝损伤的程度，可以分为单纯的脂肪翻到脂肪性肝炎，甚至病人到脂肪性肝硬化的一个阶段。在单纯性脂肪肝阶段，要通过这个病因的一个控制这样应该说脂肪肝都可以逆转，但是如果到脂肪性肝炎阶段，药物干预对病人脂肪肝的逆转会有一定的帮助，但是这种经过有效的一个干预脂肪肝也会在三个月，半年肝功能就就能恢复，如果脂肪肝发展到肝硬化阶段，即使你用了药物的治疗，它也是肝纤维化，可以部分逆转，但是很难完全逆转。

2021-06-09 81859次播放

01:53

脂肪肝会导致什么问题

对脂肪肝的检查应该说很重要，它在临床上往往表现轻微，体征也不是太明显，除非到后期进展到肝脏损伤比较重，甚至发展到肝硬化阶段才有一定的表现，我们对于这种病人b超的监测也是非常重要，另外甲胎检甲胎蛋白的检测也非常重要，来看一个是肝脏炎症的程度，我们要注意也查血糖啊，血脂，尿酸，这些都可以了解脂肪肝的一个情况。

2021-06-09 104965次播放

脂肪肝重度严重吗

脂肪肝重度较严重。一定要防患于未然，不要让轻中度脂肪肝演变成为重度脂肪肝。脂肪肝在体检中的诊断率越来越高，但一般都为轻中度脂肪肝。通过积极的干预，使其不发展到重度脂肪肝。若患者对自己的生活习惯、饮食习惯没有节制，会发展到重度脂肪肝。重度脂肪肝对人体影响比较大。因为肝脏大是人体最大的解毒工厂，一旦正常肝细胞被大量没有工作能力的脂肪细胞占据，就会出现肝脏功能异常，转氨酶升高，乃至最后形成肝功能衰竭、肝性脑病等一系列症状演变。所以一定要注意脂肪肝的诊断与治疗。

语音时长 01:09

2021-04-19

106903次收听

脂肪肝不能吃什么

脂肪肝患者适当控制膳食热量摄入，建议每日减少2092~4184KJ（500~1000千卡）热量；调整膳食结构，建议适量脂肪和碳水化合物的平衡膳食。限制含糖饮料、糕点和深加工精致食品，如：肥肉，禽肉皮，各类加工肉制品(火腿肠等)，鱿鱼、带鱼、鱼籽；动物内脏；鸡蛋黄；猪油、牛羊油、鸡鸭油、黄油；黄酱、豆瓣酱、咸菜、榨菜；各类油炸、煎食品；各种腌制食品；各种奶油类食品等。增加全谷类食物、ω-3脂肪酸以及膳食纤维摄入。

语音时长 01:03

2021-04-09

90336次收听

01:41

中度脂肪肝靠运动能好吗

大多数的脂肪肝可通过运动进行改善，中度脂肪肝如果能够有效地坚持锻炼，体重可以在短时间内减轻，可以得到缓解。还要综合考虑年龄因素、是不是复合有其他原因的肝脏损害，如果比较年轻如40岁以内，只是单纯的因为肥胖导致的脂肪肝，通过锻炼、饮食控制可以得到缓解。脂肪肝合并其他情况如高脂血症、动脉硬化、高血压或其他的慢性代谢性疾病如高尿酸、糖尿病等情况，可能单纯通过锻炼治疗脂肪肝比较困难，此时还需要通过其他的途径。

2021-03-31 68172次播放

脂肪肝偏高是什么原因

脂肪肝偏高和长期大量饮酒有关，酒精会对肝脏造成损害，使肝细胞的功能下降，肝细胞功能下降之后就会使脂肪的代谢出现降低，体内脂肪组织偏多，就可以出现脂肪肝偏高。脂肪肝偏高还和不良的饮食习惯有关，长期进食高脂肪、高胆固醇、高碳水化合物的食物会引起脂肪肝，蔬菜的食物进食过少也会导致脂肪肝的发生。营养过度缺乏也会引起脂肪肝，营养缺乏会使蛋白质和维生素的含量减少，会对肝功能造成损害，也会导致脂肪的代谢紊乱，表现为脂肪肝偏高。疾病也可以导致脂肪肝的发生，常见的疾病有糖尿病。

语音时长 01:20

2020-12-22

105340次收听

何首乌治疗脂肪肝

何首乌为蓼科植物何首乌的块根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等成分，可以帮助脂肪肝患者降低血胆固醇、促进新陈代谢、发挥保肝作用，有很多治疗优势。

2020-11-20 61900次浏览

中度脂肪肝的饮食

脂肪肝是一种很常见的临床疾病，但是大多数人只知道它是肝脏疾病，没有深入了解。它是可逆性的疾病，越是早期发现就可以越早治疗好，拖得时间越长最后就可能发展成为肝癌，脂肪肝分为三种，轻度脂肪肝，中度脂肪肝和重度脂肪肝，那么中度脂肪肝的饮食应该注意什么呢。

2020-11-20 59960次浏览

脂肪肝和囊肿能吃黄豆吗

脂肪肝患者可以吃黄豆。黄豆当中的营养丰富，包括大量的蛋白质和维生素，这都能够促进脂肪肝的病情改善。患有肝囊肿也是可以吃黄豆的，不过不要吃太多，以免引起腹胀。

2020-10-19 59730次浏览

治疗脂肪肝的中草药都有什么

为了预防肝脏损伤和肝脏病变，在确诊脂肪肝以后就应及时调理治疗，轻度的脂肪肝如果不及时治疗很快会变成中度和重度的，所以轻度脂肪肝患者也不能忽视治疗，由于西药会有副作用，治疗脂肪肝，很多的患者会采用中药治疗，那么治疗脂肪肝的中草药有哪些？

2020-09-16 64383次浏览

02:10

脂肪肝的自然疗法

自然疗法包括运动和饮食。脂肪肝自然疗法的前提是肝功能正常，如果肝脏有炎症，则需要用抗炎保肝的药物治疗。一、运动方面，提倡有氧运动，结合适当的阻抗运动，有氧运动包括快走、慢跑、骑自行车、游泳、爬山等，建议一周五天运动，每次运动超过半个小时。二、饮食方面，应注意饮食清淡，同时建议做中药的食疗，比如莲子、山药、薏米可以起到化湿的作用。三七粉，降血脂的山楂、决明子、荷叶、枸杞子、桑葚这些代茶饮，可以起到降血脂、保肝，治脂肪肝的作用。

2019-12-30 57816次播放

脂肪肝要怎么治疗

脂肪肝的治疗方法首先是病因治疗：针对脂肪肝的不同病因进行治疗，非酒精性脂肪肝，以节食、运动为治疗原则、药物性脂肪肝，及时停用相关药物；酒精性脂肪肝，及时戒除酒精损害，以利于病情康复。还有就是饮食治疗、运动治疗、药物治疗。

2019-11-20 59195次浏览

怎么消除脂肪肝

消除脂肪肝不是一个单纯针对脂肪肝的问题，它更重要的是全身的体重管理，配合有生活方式的调整和饮食结构的改变，生活方式的调整，就是说在你的食谱里边要减少主食的摄入，增加这种蔬菜水果和有一定量的蛋白质的摄入，这是食谱。睡眠尽量减少像午休，午休因为刚刚吃完中午饭比较容易出现脂肪肝的加重，还有像夜宵，这些在睡眠前的两个小时之内不要进食高热量的食物，这是生活方式上。另外增加锻炼消耗，可以能够加强这种热量的消耗，药品有一定的作用，但是一定要配合这些辅助措施，才能控制脂肪肝。

语音时长 01:13

2019-09-04

53544次收听

03:25

哪些人容易得脂肪肝

容易得脂肪肝的人群有以下几类：第一，肥胖人群，肥胖的病人50％都有脂肪肝，重度肥胖的患者，脂肪肝患病率可达60％到90％。肝脏脂肪的含量跟体重成正比，肥胖病人在减轻体重后，肝脏脂肪含量也会减少。第二，糖尿病人群，特别是年纪中上的糖尿病患者，这种患者常常合并有肥胖，因此有60％到70％可能患有脂肪肝。第三，喝酒的人群，这种患者70％到90％合并有脂肪的变性，如果戒酒，则脂肪变性也会减轻。第四，营养不良人群，这类患者体内缺少蛋白，无法代谢脂肪，也可以造成脂肪肝。

2018-08-08 64085次播放