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紫苏叶的功效与作用

发布时间:2020-03-0358984次收听

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散寒解表、解鱼蟹毒、抗氧化、抗菌、抗癌、增强记忆力。紫苏叶是一年生草本植物紫苏的叶片,其性味辛、微温,无毒,归肺、脾经,具有散寒解表、行气宽中、解鱼蟹毒的作用。用于外感风寒所致发热、恶寒、头疼、鼻塞、咳嗽、胸闷等症。将紫苏叶的鲜品研磨外用于蚊虫叮咬处,可以治疗蚊虫叮咬后的皮肤痛痒。
具有低糖、高纤、高胡萝卜素、高矿物质,富含维生素C及维生素B2,做饭还具有抗氧化、预防衰老的有效成分,可以有美容养颜,延缓衰老的功效,紫苏叶具有解热、抗菌、升血糖、促进胃肠蠕动、抗癌、抗过敏、抗血栓、增强记忆力、止咳平喘的功效。紫苏叶一般人均可食用,孕妇尤其适合食用,但是气虚、表虚的人忌服紫苏。可用于治疗食鱼蟹中毒呕吐、腹泻、腹疼等症状。

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