产后奶水不足的原因

发布时间：2020-02-1355989次收听

语音内容：

产后奶水不足可能是缺少营养、缺少水分的摄入、没有坚持母乳喂养、过度的疲劳、精神不佳等引起的。
一，缺少营养，不合理的饮食会导致人体对营养摄取的不足，这个时候就会影响到奶水的分泌，从而严重的会导致宝宝也出现营养不良的情况。
二，缺少水分的摄入，产妇在哺乳期间要养成多喝水、多喝汤的习惯，很多产妇之所以出现奶水分泌不足，与平时喝水有关系，因为母乳中的主要成分便是水，水的含量达到百分之九十以上。所以长期缺水会严重影响到奶水的质量。
三，没有坚持母乳喂养，母乳喂养的次数越少，奶水出现不足的情况就越多。
四，过度的疲劳，许多新妈妈在月子期间不但要照顾宝宝，而且可能需要做一些家务，有的在精神上还有一些压力，休息不好会导致过度的疲劳，就会引起奶水的不足。
五，精神不佳，产后许多孕妇由于种种原因患有了抑郁症，这个时候情绪处于抑郁当中就会影响到乳汁的分泌。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

01:20

孕妇吃螺蛳粉对胎儿有什么影响

一般情况下，孕妇是可以吃螺蛳粉的，但需要适量食用。若长期大量食用，可能会使胎儿发育缓慢、细菌或寄生虫感染、早产或流产。具体分析如下：1.发育缓慢：螺蛳粉虽然是碳水化合物，但营养并不全面，并不能满足妊娠期间胎儿的发育需求，如果孕妇长期食用，可能会导致胎儿发育迟缓。孕妇及家属应注意营养均衡摄入，以清淡、易消化的食物为主。2.细菌或寄生虫感染：螺蛳因为生长环境的问题，在加工后可能仍然存在细菌或寄生虫。孕妇食用后，细菌或寄生虫可能会通过胎盘侵入胎儿，使胎儿发育畸形。3.早产或流产：螺蛳粉比较辛辣刺激，长期大量食用可能会刺激孕妇胃肠功能，加速血液流动，从而挤压子宫，促使子宫兴奋收缩，出现早产或流产的情况。在饮食方面，孕妇在妊娠期间需要格外关注。如果孕妇在食用螺蛳粉后身体出现不适，建议及时就医，以免延误病情。

2024-08-31 39次播放

01:07

怎么快速回奶

通常没有怎么快速回奶的说法，可以通过减少哺乳次数、饮食调理、按摩、使用药物等方法来回奶。1.减少哺乳次数：产妇在日常生活中需要减少哺乳次数，缩短喂奶时间，可以有效帮助回奶。2.饮食调理：在平时应及时调整饮食，多吃麦芽、麦片、大麦、韭菜等食物，这些食物能促进产妇快速回奶，尽量不吃鲫鱼、猪蹄、海带等容易下奶的食物。3.按摩：产妇还可以在医生的指导下进行按摩，可以刺激乳腺部位，减少分泌乳汁达到回奶作用。4.使用药物：产妇还可以在医生的指导下使用维生素B6片、己烯雌酚片、甲磺酸溴隐亭片等药物帮助回奶。如果产妇出现乳房胀痛的症状，可以通过热敷的方式缓解症状，尽量不要用手去挤压乳房。

2024-08-03 44次播放

03:02

避孕药在几个小时内服用有效

一般来说，这种药物是在发生无防护的性生活之后，越快服用它的效果会越好，但是最迟不能超过七十二小时。有的女性朋友就说了，发生了这种问题以后，过了几天想起来了，觉得当时没避孕是不是会怀孕，这个时候再去想起来去服用紧急避孕药。如果超过了七十二小时，基本上再服用，也是没有什么效果和用处的。

2021-07-29 71886次播放

打完吊瓶发现怀孕30天怎么治疗

如果一个女性在自己规律的月经周期里面发现月经延期了，通过自己测试尿妊娠试验是阳性，可能就是怀孕了。这个时候才发现自己因为一些情况，注射了一些药物，发现这种情况，首先应该及时的到医院进行检查，医生会给你提供测血液里面的HCG值来判断。首先要判断你是否怀孕，同时要向你追问是因为什么疾病来进行的输液治疗。往往都是因为上呼吸道感染、消化道感染，或者一些其他的疾病，你一定带好底方，或者带好相应的药物说明书，来和医生共同的探讨。一般的情况下，如果是普通的消炎药，比如说头孢类的，或者青霉素类的，可以继续妊娠。如果是一些抗病毒的药物，或者是一些孕期，尤其孕早期不宜采用的抗生素，医生就要和你探讨后面的问题了。所以究竟打点滴打的什么药物，一定要全面的带好相应的资料来咨询医生。

语音时长 01:28

2021-07-09

84695次收听

怀孕26周做哪些检查

怀孕26周，常规的检查项目也是比较多的，首先只要是孕妇，都应该有常规的生命体征的监测，量血压看有没有血压的增高，测体重看近期体重的增长情况。如果体重增长过快，要告诉孕妇控制好饮食，控制体重的增长。如果发现了孕妇出现体温的异常，一定要查找原因，考虑是否有感染的情况。还要量宫高，看腹围，有没有胎儿发育的异常。如果宫高没有长，是否胎儿发育偏小，腹围如果长的太大，是不是体重增长过快。当然还要做化验的检查，做血色素了解有没有贫血，查尿常规看有没有尿蛋白，如果既往没有做过妊娠期糖尿病的筛查，还要做OGTT的试验。除外妊娠期糖尿病，还可以做B超检查，了解胎儿的心脏发育情况。如果既往没有做过胎儿筛查畸形，还要做胎儿筛查畸形的检查，总之建议孕妈规律的进行产前检查。

语音时长 01:21

2021-07-09

92513次收听

怀孕36周算不算足月

怀孕36周不算足月。在妊娠期将整个孕周，划分为几大类。一个是早孕期一个是中孕期，一个是晚孕期。在12周之前称为早孕期，13周-27周之间称为中孕期，28周以后称为晚孕期。在晚孕期里又分为早产和足月产，也就是37周以后孩子出生，叫足月分娩。不足37周宝宝如果出生了，称为早产。在怀孕36周，如果宝宝出生了，这个时候称为早产儿。早产儿在这个时间段，也不用过于紧张。因为35周以后，其实孩子的发育已经基本上完善了。出生以后存活率是非常的高的，无论是35周，还是36周以上的孩子。一般情况下不用进保温箱，当然有个体差异，有的孩子即使足月，可能也要上新生儿进行治疗，所以宝妈如果发生了36周的早产，也不用过于紧张。当然我希望所有的孕妈足月分娩，不要早产。

语音时长 01:20

2021-07-09

61075次收听

02:03

刚怀孕有失眠的症状吗

刚怀孕有人表现为失眠现象。怀孕后很多人会有妊娠反应，每个人的表现情况不完全一样，有的人表现在恶心、呕吐、食欲欠佳，有的人表现在头晕、心慌，有的人表现在睡眠质量变化，出现了失眠现象，有的人会出现尿频的情况，都属于正常现象，不用过于紧张。有的人症状比较严重，会影响生活，根据不同的情况，要不同的进行调理。对于失眠，首先要放松心情，不要过于紧张。第二，晚上要养成定时睡觉的情况，不要贪图玩乐。睡觉之前要放松，可以睡前喝一袋牛奶或者泡泡脚，这种情况有助于缓解失眠的情况。

2021-06-10 61483次播放

怀孕前需要做什么

首先第一个就是我们是不是分居两地的，如果是分居两地呢，一年以内的，就已经是正常的了受孕。如果超过一年以上怀不上，我们就要考虑可能这个属于一个不孕症的问题了。另外一个我们还要讲到优生优育，我们怀孕的话讲快速的问题，我刚才讲到就说我们女性排卵周期，一般来说每个月的排卵只占到25%，所以才定为一年以上不孕才叫不孕症，所以有的时候不能说我想怀孕就能怀上，要一个科学的分析。婚前检查要做好，有的是你就是要怀孕的话，我们可能还要掌握一下，你能不能够怀孕？这个就是根据我们的月经好不好，有的人月经不好，它可能影响怀孕，我们这些都要注意，所以我们要调节好自己的心态，有的时候性生活协不协调，有没有一些其他的因素，月经的情况，有没有月经不调，对吧，男方的精液的问题，这些可能都要做一个了解。本来最好在婚前就应该做好这些检查。怀孕的话，这是基本检查，不是一些特殊检查。如果说超过三个月以上，如果没有怀上孕，这是说真的，我们临床上也经常碰到有，结婚以后正常性生活三个月没怀上孕，有的人家里的公公婆婆就着急了，心理压力很大，反而也可以造成一个不排卵，或者是一些不孕症的发生，这个时候要调节好心态，可以到医院去跟医生沟通，了解一下，做一些基本的进一步的检查。比如说有时候可以吃一些叶酸，对吧？孕前、孕后，为什么这些一结婚，现在广东省都是免费发放三个月的叶酸，主要是让我们的胎儿受孕率高一点，流产率低一点。所以像这些东西我们可以进一步去找医生咨询。

语音时长 02:22

2020-04-03

61343次收听

怀孕的人贫血怎么办

怀孕的人如果出现了贫血的问题，在日常的饮食中要多增加富含铁元素食物的摄入量，在烹饪食物的时候尽量使用铁制的炊具，再就是要多吃一些富含叶酸的食物。与此同时，孕妇还要定期到医院去做产前检查，这有助于及时发现和纠正贫血，另外就是要服用补铁制剂。

2020-04-01 65080次浏览

03:02

刚怀孕能喝咖啡吗

刚怀孕，一般说叫孕早期。孕早期指在怀孕三个月之前，临床上通常称为叫12周以前，专家建议保持良好健康生活状态。咖啡是含有咖啡因的饮料，如果平时经常喝咖啡，建议早孕女性以后少喝或不喝。因为，从原则上来讲，咖啡对孕妇健康没有什么好处。所以，即使喝咖啡每天不要超过一杯，实在忍无可忍时候再喝。如果，平时就没有喝咖啡的习惯，千万不要说怀孕了，要喝点咖啡，这是没有必要的事情。咖啡本身它会影响钙的吸收，可能在人的精神状态比较差的时候，需要喝咖啡来提神，抖擞自己的精神。那么怀孕的女性经常可以有嗜睡，精神状态不好的时候，我们尽量保持良好的生活状态，不要用咖啡来提神缓解自己的疲劳。我们还是希望孕妇尽量保持自己充足的睡眠和休息，少喝点咖啡还是可以的，但尽可能的不要超量，要在孕早期，让胎儿有一个正常发育和生长的良好环境。

2020-02-24 56097次播放

怀孕前的症状是什么

怀孕前的症状表现是比较多的，首先有可能出现的就是植入性出血以及月经过期没来，再就是乳房会增大和胀痛，对气味儿也特别的敏感，另外还会出现皮肤色素沉着以及经常感到疲倦的情况。

2019-11-20 56391次浏览

早孕试纸什么时候能测出怀孕

备孕期间如果觉得自己可能怀孕的话，那么就可以使用早孕试纸进行测验，一般在怀孕7天到10天左右可检测出来，怀孕时间越长越准确，除了用早孕试纸测试，还可用基础体温检测法以及尿液血液检测方法，到医院去检查一下是最准确的。

2019-11-08 63278次浏览

孕妇腹泻要怎么办

孕期腹泻，临床上偶尔发生，不是特别常见。因为现在妈妈都比较注意饮食，但有时确实会有发生。一旦发现腹泻，我们要积极的查找原因，给予处理。孕期腹泻多半还是进食不当造成的。比如吃了烧烤或者麻辣烫等等。不洁食物，有时就会有腹泻。那么我们首先要戒掉这些食物，要吃干净卫生的食物。腹泻如果严重的话，我们短期内要禁食，先暂时不要吃任何东西。针对腹泻来说，我们一般可以给予乳酸菌素片，等局部调节胃肠菌群的药物，常常有很好的疗效。很多病人吃一两片就明显好转了。对于特别严重的腹泻，我们也可以收住院治疗，禁食加上肠外静脉营养，静脉给予葡萄糖氨基酸维生素，通过静脉营养补充妈妈丢失的各种营养成分。

语音时长 01:18

2019-10-23

62008次收听

怀孕七个月注意事项有哪些

怀孕是一件非常辛劳的事情，怀孕也是一件非常重要的事情，可以慢慢的体会到宝宝的成长，可以与宝宝建立起相互之间的感情，当然在怀孕7个月的时候，也有许多的注意事项需要孕妇和家人去做好，比如在生活中的注意事项和在饮食中的注意事项，此外还应该要定期到医院做好相关的检查工作。

2019-04-28 52585次浏览

HCG是什么意思

谈及HCG，就是指人体绒毛膜促性腺激素之意。HCG在医学检查中，常被用到对女性早期妊娠判定之上，HCG检查对与女性妊娠相关的疾病、肿瘤等诊断有重要的价值，可以说只要患者怀疑是此方面的疾患，都要进行此类检查，是不可或缺的一个项目。

2019-03-14 55884次浏览