什么是痛经
发布时间：2020-01-0759249次收听
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所谓的痛经，就是指女性在月经来潮期间出现周期性的下腹部疼痛，而在月经干净以后，疼痛又自然缓解。而痛经又分为原发性痛经和经发性痛经，对于痛经特别严重的女性，通常在月经来潮期间，就可以去医院妇科检查彩超，因为这时出现疼痛，可以判断引起疼痛的原因，看子宫是否有器质性的疾病，从而来判断是原发性痛经，还是继发性痛经。
如果月经马上就要干净，还是有疼痛，那还可以考虑在月经完全干净以后，再去医院妇科进行检查。对于检查后考虑是盆腔炎症导致痛经的女性，如需要考虑进行抗炎止痛治疗，可能是口服抗生素来进行抗炎，也有可能是静脉输入抗生素进行对症治疗。对于原发性痛经患者，常常可以考虑服用布洛芬来缓解疼痛，而且还可以在月经来潮前一周找中医面诊，开中药调理。
如果月经马上就要干净，还是有疼痛，那还可以考虑在月经完全干净以后，再去医院妇科进行检查。对于检查后考虑是盆腔炎症导致痛经的女性，如需要考虑进行抗炎止痛治疗，可能是口服抗生素来进行抗炎，也有可能是静脉输入抗生素进行对症治疗。对于原发性痛经患者，常常可以考虑服用布洛芬来缓解疼痛，而且还可以在月经来潮前一周找中医面诊，开中药调理。
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来月经能不能慢跑20分钟
如果身体素质比较好，没有明显不适症状，来月经一般能慢跑20分钟，若是身体素质较差，通常不能慢跑20分钟。慢跑后如果有不适症状，患者应及时就医。1.能：身体素质比较好，月经期间没有痛经症状，慢跑20分钟通常不会对身体造成太大影响，适当运动可以促进新陈代谢、血液循环，有利于身体排出经血。2.不能：若是身体素质较差，有明显的痛经、腰酸等不适，此时慢跑20分钟会加重不适症状，不利于身体健康。因此不宜进行该运动。月经期间，女性要避免剧烈运动，避免过度劳累。女性平时应多注意休息，月经期间要做好个人卫生，勤换洗衣物，以免滋生细菌，导致妇科疾病。此阶段要多食用蛋白质、维生素含量高的食物，比如鱼肉、青菜、菠菜等，保证身体摄入充足的营养。
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来月经肚子胀的难受怎么回事
实际上正常月经有如下特点：一、周期规律，也就是28天或30天一次周期。二、月经经期的规律性，就是出血时间很固定，比如5天或7天干净。三、经量稳定，比如月经量不过多，也不过少。来月经的时候肚子胀难受有两个原因：首先，月经血没有完全流出或流出不通畅时，宫腔内压力大，就会导致肚子胀的难受。甚至有的人以前做过人工流产，导致宫颈管粘连，来月经时因经血排出不畅，就会觉得胀的难受。其次，生理性痛经也表现为肚子胀的难受，实际上是女性子宫基层的肌细胞，对女性前列腺素剧烈敏感的反应。
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痛经按摩哪个部位有效止痛
痛经常用到的穴位，腹部的有气海、中极。因为气海和中极都是任脉的穴，本身就是在前正中线上，临近子宫的位置。另外中极这个穴是肝、脾、肾，三条经都汇聚在任脉的位置。所以按摩中极能够调整肝，能调整脾，促进气血的生成和统帅。另外可以按摩四肢，像手上的合谷、腿上的三阴交。从现代医学来讲这两个穴有促进子宫收缩，促进经血排出的作用。通过合谷和三阴交的按摩，促进经血的排出，使排出顺畅，痛经就可以缓解。后背还可以按次髎穴，同时如果在经期，可以把这些穴加上艾灸，对痛经缓解非常有帮助。
女性得痛经会遗传吗
痛经主要是女性在月经期或者月经前后，有小腹或者腰部疼痛的症状出现。比较严重的女性还会同时出现恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷或者昏厥。近段时间有很多患者咨询，女性得痛经会遗传吗?
痛经不治会致不孕
痛经很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号，甚至有一部分人因此致不孕。患有子宫内膜异位症则可导致痛经，子宫内膜异位在盆腔内常引起生殖器官粘连和输卵管阻塞不通，从而导致不孕症，不孕的发病率高约75%。
子宫内膜异位症引起的痛经怎么办
要说子宫内膜异位症可能有很多人不清楚，但说起痛经，估计无人不知。子宫内膜异位症是很多痛经背后的病因，建议在医生指导下服用药物，必要的时候进行手术治疗。药物治疗可以选择口服避孕药、孕激素、GnRH-a等。口服避孕药里含有孕激素，对缓解病情有帮助。GnRH-a通过抑制卵巢的雌激素分泌，对于子宫内膜异位症的治疗也有帮助。如果伴有巧克力囊肿，体积比较小的，可以观察或药物治疗。但是如果比较大，医生通常建议腹腔镜手术处理囊肿。如果对使用激素有顾虑或者是存在使用激素的禁忌证，或者使用激素疗效不佳的时候，可以考虑中医治疗。中医认为瘀血阻滞是子宫内膜异位症引起痛经发生的主要病机，瘀血是重要的病理基础，治疗基本的疗法是活血化瘀再配合疏肝理气、调经止痛，汤药可以选择血府逐瘀汤、少腹逐瘀汤等，中成药可以选用丹莪妇康煎膏，起到很好的活血化瘀、疏肝理气、调经止痛、软坚化积的功效。
痛经吃药会有副作用吗
痛经吃药可能会有副作用，痛经吃的药物大部分人都是吃的是止痛药物，像芬必得、散利痛这一类的药物，只有来月经发生肚子疼时才吃并不是平时一直吃，没有什么副作用。原发性的痛经只是来月经的那一天，或月经的第一天会发生疼痛，一般就来月经的当天口服两片，能解决痛经问题，没有什么特别大的副作用。但止痛药物会刺激胃肠道，引起胃痛不舒服。长期用肯定对肝脏有损害，痛经就用那么一次，相对来说这种副作用是忽略不计。长期用药，比如口服短效避孕药来治疗痛经，会带来一些副作用，首先是会刺激食欲发生肥胖，再一个长期使用口服短效避孕药会有血栓风险。如果长期吃要先检查一个肝肾功能血脂，评估一下血栓的风险。如果家族都有血栓的病史，或年龄大于四十岁的人，不建议长期使用口服短效的避孕药。如果很痛经可以考虑宫腔内放置曼月乐环，是局部作用，对全身没有什么副作用，对一些有高危因素的人比较合适。
半夜痛经睡不着小方法
女性在半夜的时候出现痛经睡不着，这时都需要服用止痛药物来缓解疼痛，只有疼痛缓解以后，女性才能够正常睡觉休息。而治疗痛经的药物特别多，有可能是服用中成药来缓解疼痛，比如逍遥丸、元胡止痛滴丸、血府逐瘀丸等，也可以服用非甾体类的抗炎药来进行对症止痛，比如双氯芬酸钠、布洛芬缓释胶囊等。如果女性的疼痛不是特别严重，那可以喝红糖水，同时艾灸下腹部，来缓解疼痛现象。如果女性的痛经症状特别严重，而且肛门坠胀也比较明显，那就可以考虑口服布洛芬缓释胶囊，或者是吲哚美辛，来进行对症止痛。必要的时候还可以通过肌注止痛针，来进行前进止痛，最常用的就是6542。同时还可以大量喝温开水，并用暖宝宝在下腹部热敷来进行缓解。
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痛经吃什么食物
痛经可以吃一些温热的食物，月经期间尽量不要吃过凉的食物，太凉的食物会刺激肠道蠕动增快，会刺激子宫引起疼痛。如果是原发性痛经，需要做B超检查，排除器质性疾病引起的痛经，和饮食没有关系。如果是子宫肌腺症引起的痛经，和饮食没有关系，需要根本性治疗，比如口服止痛药物，或者是宫腔内放置曼月乐环，让子宫内膜处在萎缩状态，不来月经，起到缓解痛经的效果。
姨妈来了肚子疼吃什么
姨妈来了肚子疼是痛经的表现，痛经与体内前列腺素水平密切相关，痛经患者体内前列腺素分泌量明显增加，前列腺素可引起子宫收缩，造成子宫缺血、缺氧而引起疼痛。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经一般无器质性病变。继发性痛经的病因比较明确，常有慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症和肿瘤等引起。其中，子宫内膜异位症及子宫腺肌症是引起继发性痛经最常见的原因，多表现为痛经进行性加重。原发性痛经可以给予止痛药物如布洛芬、酮洛芬等进行治疗，生活要自律，不食生冷、辛辣刺激的食物，尤其是不能吃冷饮，注意保暖，多喝热的红糖水或者温开水，促进血液循环，加速月经血的排出，缓解痛经。要注意外阴卫生，经期注意外阴部的清洁卫生，防止病原体侵入体内。经期避免性生活。继发性痛经需要针对病因进行治疗。
继发性痛经是怎么回事
所谓的继发性痛经，就是指引起女性的痛经原因是由于其他疾病导致。最常见的就是子宫内膜异位症，比如卵巢巧克力囊肿，常常是因为子宫内膜异位到卵巢上以后，周期性的出现萎缩坏死，从而刺激卵巢局部导致的痛经症状，而且痛经症状会越来越严重，还有一部分女性，则是因为子宫腺肌症而导致的继发性痛经，这时子宫内膜的腺体和间质会侵入到子宫肌肉层，也会出现周期性的萎缩坏死，从而导致痛经症状。这时的痛经症状不太严重，还会出现月经量增多，以及月经期延长表现，同时这类女性还可能会因为子宫腺肌症，而影响受精卵的着床，从而导致不孕症出现。由于继发性痛经是有明确的诱因导致，所以在检查确诊激发性痛经的诱因以后，常常可以考虑行手术进行治疗，或者是服用激素类的药物来调理治疗。
月经来了什么不能吃
月经来临期间正是最脆弱的状态，日常生活中很多的饮食，其实在这一个时刻就不能够吃，譬如酸辣食物，浓茶，酒类饮品，油炸食物，生冷饮食，都是此时需要严令禁止的，否则就可能会导致经血排出受到障碍，引起严重的痛经现象。
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痛经吃什么水果好
痛经和吃水果没有太大的关系，按中医的理论，痛经多是由于宫寒，寒凝气滞，或者由于血瘀，或者是气虚血瘀，或者痰湿血瘀造成的，因此，从中医的角度可以给一些水果的推荐，在痛经期，尤其是寒凝血瘀的病人，吃特别寒性的水果会加重痛经，建议吃一些比较平性的水果，如苹果，或者比较温性的水果，包括荔枝、龙眼。如果是由于气虚造成的，可以吃一些补气补血的，包括大枣、龙眼。所以痛经吃什么水果，实际上没有一定之规，可以去中医院排查一下痛经的原因、类型，相应的吃一些水果。
痛经宝颗粒有副作用吗
痛经宝颗粒的主要成分，就是各种中草药，这些中草药本身，都具备着温经驱寒的效果，因此一般来说，痛经宝颗粒是没有耐药性的，所以女性朋友们可以放心服用。不过也不是完全没有副作用，患者们不能够长期服用该药物，不然会产生依赖心理。
十分钟快速缓解痛经方法有哪些
痛经过程是女性无法忍受的，严重的会影响到休息和工作，可以在痛经的时候练瑜伽，喝一些红糖水，多注意休息，然后每晚坚持泡脚，像是生冷凉性的食物一定要远离，必要的时候一定要去医院检查，查看有没有妇科方面的疾病，以免病情被耽误出现更加严重的后果。
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