小儿肥胖症怎么回事
发布时间：2020-01-0361650次收听
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小儿肥胖症怎么治疗
小儿肥胖症最好是选择食疗和运动减肥的方法来帮助缓解症状，这是健康的减肥方法。不过不论是食疗减肥，还是运动减肥都应该咨询医生，根据医生的建议与指导帮助孩子减肥。
小儿肥胖症原因有哪些
儿童肥胖症原因分为生前和生后。一、生前：1、在孕期时由于母亲摄入过多营养，导致生出巨大儿或母亲有先天疾病，比如糖尿病，过高血糖导致生出巨大儿。巨大儿指出生体重超过四公斤的婴儿，由于出生体重大，所以脂肪细胞比较多，肥胖可能一直持续到成年阶段。2、部分孩子由于母亲感染一些疾病，由于营养不良，服用特殊药物，由于高血压等原因导致小于胎龄儿或早产儿，部分出生体重明显小，经常小于两千五百克。二、生后：在生后出现体重剧增，是老百姓所说的先胖不算胖，后胖压塌炕。由于生后不正确喂养或本身代谢障碍，导致生后易出现肥胖。生后原因经常由于生活方式不良或饮食习惯，饮食结构搭配不恰当，运动过少摄入过多垃圾食品，指含营养素很少但热量很高食品，长期摄入超出生长发育所需热量，导致最终出现肥胖。
什么人群易患肥胖症
肥胖症的预防要从生前开始，在母亲怀孕期间就要注意良好的生活方式要饮食搭配合理，要让孩子有一个正常的良好的宫内生长环境和足够的恰当的不多不少的营养供给，这样保证有一个相对正常的出生体重。这个是保证患儿生后也会有一个正常生长发育的一个重要保证。在生后尤其是一岁以内，建议要母乳喂养，如果可能的条件下尽量延长母乳的时间，但是要及时添加辅食。在一岁以后，更注意的是饮食习惯和饮食的搭配，也就是说建议粗细搭配、荤素搭配。此外还建议患者应该有一个良好的生活方式有足够的运动减少静坐的时间，尽量避免摄入人工食品，尽量避免摄入那些所谓的高热量却含很少营养素的垃圾食品。
小儿肥胖症该怎么健康饮食
肥胖症的孩子要注意控制总热量摄入，荤素搭配、粗细搭配，增加食物中纤维素的含量，且要细嚼慢咽，生活中要多喝水，具体需去正规的医院去找专科医生制定其饮食食谱。对于还没有出现肥胖症但体重已经超重的儿童，要注意孩子的饮食搭配，注意热量不可过量。在相同热量前提下要荤素搭配、粗细搭配，增加食物中纤维素的含量，增加吃饭的时间，即细嚼慢咽。另外要多喝水，保证饮食营养素齐全，应该包括主食，即碳水化合物、青菜、水果、蛋白质等，饮食结构应该是金字塔结构。还要适当限制不饱和脂肪酸的摄入量。对于已经出现肥胖的孩子，在提倡加强运动的同时，要注意应适当减少每日摄入的热量，在正常孩子摄入热量基础上每天要适当的减少。
小儿肥胖症怎么用药
儿童的肥胖症更主张是改善生活方式，改善饮食的搭配加强运动减少静坐的时间等方法来控制他的体重，而不是通过药物治疗。尤其是我们在这要提醒各位家长，目前很多商品化的减肥产品里边都含有一些对儿童健康有危害的一些成分甚至是药物。不建议家长盲目的去给孩子选择这一类减肥药物，也不建议孩子家长盲目的去给孩子选择一些减肥机构的减肥办法。很多药物都是要通过肝脏和肾脏代谢，而儿童由于肝肾的发育并没有完善，那么这些药物对于它们的伤害远远要大于同类药物对于成年人的伤害。所以建议患者即使是出现了明显的肥胖出现了明显的代谢紊乱，一定要去正规医院的专科进行诊断和治疗。
小儿肥胖症治疗方法有哪些
肥胖症的治疗方法我们主要还是建议行为治疗，行为治疗以生活方式的改善和饮食结构的调整为主。生活方式的改善，主要建议要规律的饮食、规律的生活，要有定时的吃饭、定时的运动、定时的睡眠，对于养成一个非常好的生活习惯是非常重要的。另外就是强调要饮食均衡，由于肥胖症的孩子他每日摄入了过多的热量，所以在减肥的过程中，首先是要减少每日摄入的总热量。但是，在这个基础上还强调要每一餐都有足够的营养素，要荤素搭配，要粗细搭配，总的量虽然少但是质不能少。我们要有足够的碳水化合物、足够的蛋白质、足够的营养素，此外还要多喝水，要增加运动的时间减少静坐的时间，尽量增加户外活动。此外，建议患儿要积极的参加集体活动，来促进他减肥的决心。建议孩子在出现体重下降的时候，要及时地给予鼓励和奖励，以督促和激励孩子继续他的减肥行动。
小儿肥胖症怎么预防
小儿肥胖家长必须重视，学会科学喂养小儿的知识，那么是可以最终避免的。而肥胖的形成就是其热量摄入多，而能量消耗少引发的，进而出现了能量大量储存，成了脂肪储存于肌体内，就出现肥胖。那么就要减少热量的摄入，消耗脂肪就是做好的预防。调整饮食的结构及积极运动等。
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小儿肥胖症是怎么回事
随着我国经济的发展，小儿肥胖症已经越来越多的存在了。小儿肥胖症不但影响孩子的生长发育，而且与成年以后的代谢紊乱都有关系。小儿肥胖如果不纠正，成年以后会继发多种疾病，比如糖尿病、心血管疾病等，因此不容忽视。小儿肥胖症分为单纯性肥胖和继发性肥胖。继发性肥胖要排除一些疾病，比如先天性的遗传代谢病、内分泌功能紊乱或者其他遗传性疾病，需要到医院内分泌科就诊，明确病因，并采取相应的治疗。而单纯性肥胖除了排除病理因素，就是孩子饮食不当造成脂肪堆积，代谢紊乱造成的。通过调整饮食和适当的运动，可以调整孩子的体重。
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小儿肥胖症如何用药
小儿肥胖症分为单纯性肥胖和病理性肥胖。病理性肥胖有很多因素，要查明原因，采用相应的治疗。如果是单纯性肥胖，要采取综合措施，比如孩子饮食过多、饮食结构不正常，要采取限制饮食的方法，避免给宝宝吃大量的含脂肪的东西，保持碳水化合物、蛋白质、维生素一定的比例，控制并均衡饮食，可以限制肥胖。其次，要进行一定的锻炼，可以消耗一定的脂肪。第三，用药的问题。如果宝宝明显肥胖，出现了高脂肪症、高血脂、脂肪肝，要用一些保肝和降血脂的药物；如果尿酸高，要采用一些降尿酸药物。因为宝宝的肝肾功能不是很完善，用药一定要在专业的医生指导下，查明宝宝的血脂肪含量、有无脂肪肝，采取相应的药物治疗，才能取得好的效果。
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小儿肥胖症的原因有哪些
出生前母体营养过剩或出生后不良的饮食习惯都会造成儿童肥胖。怀孕期间，母亲摄入过多营养，导致巨大儿的出生，由于出生时体重较大，脂肪细胞数量相对较多，因此其肥胖可能会持续到成年。另一部分儿童因母亲感染某些疾病、高血压等原因而小于胎龄或早产，出生后，体重急剧增加。此外，由于出生后喂养不当或某些代谢紊乱，容易肥胖。出生后的原因通常是由于不良的生活方式或饮食习惯，长期摄入的热量超过了生长发育所需的热量，从而导致最终肥胖。
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儿童肥胖症有哪些危害
儿童肥胖症会出现代谢综合征，引起骨质疏松，导致男女身体发育异常等。儿童肥胖因为发生时间相对隐秘，不易被重视，可能出现高血压和高尿酸血症，增加血糖，达到糖尿病的程度，也可出现肥胖引起的骨质疏松。有一些男孩由于肥胖，雄激素更多地转化为雌激素，导致乳房发育，阴茎短小。由于阴茎睾丸组织周围的脂肪堆积过多，局部温度过高，影响睾丸的发育。对女孩来说，过度肥胖促进骨龄提前，导致女孩性早熟。大多数肥胖儿童由于身体形状异常而有一些精神和行为问题。
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肥胖症应该如何预防
预防肥胖实际上应该从母亲怀孕开始。怀孕期间，母亲在营养充足的情况下适当控制体重。这样均衡的营养可以确保健康体重的孩子出生。此外，在一年内，建议母乳喂养以减少将来肥胖的可能性。一岁以后，父母要为孩子制定一个好的生活规则。有规律地睡觉，有规律地吃饭，荤素搭配，不要暴饮暴食，这样才能保证每顿饭都有足够的营养。另外，还要有足够的锻炼，尤其是足够的户外锻炼。对于学龄儿童，必须减少静坐的时间，增加户外运动。
小儿肥胖症对身体有哪些危害
从医学的角度上来说，一般根据规定计算，体重如果超过了平均的标准体重百分之二十的儿童都可以确定为具有小儿肥胖症。小儿肥胖症不管是对孩子的身体还是心理都会造成一定的影响的。小儿肥胖症的危害有造成血脂的新陈代谢出现异常、儿童肺部功能的下降以及心理上的影响障碍。
小儿肥胖症该如何健康饮食
肥胖症的孩子如果想要获得健康的身体，必须要通过饮食来进行改善。健康饮食可以从低糖饮食，多吃蔬菜水果以及补充更多水等方面下手。靠练七分靠吃肥胖症的儿童想要获得健康饮食就必须要通过摄入的能量来进行改善。
小孩肥胖症的表现
小孩肥胖症的表现，可以分为两个方面，在一般症状方面，通常会存在是量过大的情况，比较喜欢吃那些淀粉类以及肉类食品，比如油炸鸡以及甜食等等；在心理行为方面，倘若体态臃肿、动作迟钝，经常都会气喘吁吁，会出现比较自卑心理。
