哺乳期月经不规律怎么办

发布时间：2019-12-3152394次收听

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哺乳期月经不规律属于正常的。引起产后月经不规律的原因有很多，主要是由于女性产后体内内分泌激素没有完全恢复到孕前水平，其不稳定性使得卵巢功能紊乱而导致。另外，妇科疾病、产后肥胖、产后精神压力过大等也可能引起月经不规律。一般来说，哺乳期月经不规律是正常的，不需要用药。如果停止哺乳后仍然月经不规律需要去医院进一步检查明确病因，如果是内分泌因素引起的月经不规律可以用孕激素或者短效口服避孕药治疗。
平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，以促进血液循环和内分泌协调。另外，要保持心情愉快，避免情绪波动，以免引起内分泌、卵巢等功能紊乱，引发月经不调。产后应清淡饮食，多吃蔬菜水果和易消化的食物，油腻的汤要尽量少吃以防堵塞乳腺导致乳汁分泌过少。应避免吃辛辣和刺激性食物。平时要适量的运动，避免过度肥胖或消瘦。

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月经不调怎么调理最有效

月经的失调往往与肝肾不足、气血亏虚、冲任失调等因素有关，而且病症具有虚实寒热错杂的特点，因此调理月经主张以肝脾肾为本，调经要治血，辨证论治才能达到更好的效果。肝肾不足、气血亏虚为虚证，多表现为月经经期提前或错后、小腹隐隐作痛且喜揉喜按、经量减少、经血颜色淡、质地清稀。治疗应以补气养血、滋补肝肾为主，可用乌鸡白凤丸。实证月经不调以气滞血瘀多见，患者表现为经血量较少、颜色较暗，内有血块，且经行腹痛，多为刺痛且疼痛难忍。治疗应以活血化瘀为主，可用益母草调理。虚实夹杂的月经不调患者，经期多以实证痛经为主，月经色深、有血块等，此类患者治疗可辨证使用乌鸡白凤丸联合益母草进行治疗。

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来月经少吃什么药

实际上，月经量少是和自己以往的月经量进行对比得出，如果偶尔一次，可观察，无需紧张，如果连续3个月出现，在经期时，经量突然骤减，应去医院进一步检查，分析原因，根据可能出现病因对症治疗。所以，一般在临床上，最多见的月经量减少的原因，如宫腔手术后，导致宫腔黏连，此时服药不一定能解决问题，需通过手术将黏连分开，再用药物治疗。另外，若女性因压力较大，出现卵巢功能减退，而引起月经量少，可服用西药的激素进行补充治疗，也可用中药辨证论治，根据全身的临床症状表现，不同的病因，进行辨证论治，实现个体化的诊疗。

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月经来完了又来怎么回事

有可能是排卵期出血，一般在两次月经的中间的时期，是排卵期。子宫内膜会受到激素的波动影响，而出现少量的脱落、出血，一般三五天之内会干净。要考虑会不会有器质性的问题，可以进行妇科的检查，有子宫颈息肉，或子宫内膜息肉，或者黏膜下子宫肌瘤、宫颈病变，可能会表现为不规则的阴道出血。出现异常子宫出血的时候，也要注意排除妊娠，尤其育龄期的女性，近期又有过性生活的时候，一定要注意排除妊娠。可以查尿妊娠实验，出现阳性，考虑是不是不全流产、先兆流产，甚至有的人也可能是宫外孕。

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来大姨妈饮食的调整

一般情况下，在月经来潮的时候，一定要注意一些饮食。因为在月经期的时候，经血当泻则泻，这时候要注意不要吃一些寒凉的食物。因为中医来讲，寒性是属于凝滞的，寒可以造成血凝、瘀血阻滞，形成瘀血就容易造成气机不通畅，出现不通则痛，而出现痛经。所以在月经期的时候，千万不要吃一些寒凉的食物，尤其像冷饮。可以吃一些什么呢，可以吃一些适当有一些温补作用的食物，像羊肉、红枣、红糖，这时候就比较适合在月经期可以吃。像红糖的话，含较丰富的铁元素，铁可以起到一个补血的作用，所以在月经期的时候还可以吃一些含铁丰富的食物，像大豆、菠菜、瘦肉，这时候要注意适当的荤素搭配。但也有的人月经量特别少，本身存在一些瘀血阻滞的，这种情况的时候，也可以适当的吃一些具有活血化瘀的特性的一些食物，像可以吃点玫瑰花、益母草这种，具有一些养血、活血的作用。另外，在月经期的时候，一定要注意适当的休息，不要太剧烈活动，因为经血在排出的时候，人的抵抗力相对来说还是有一些下降的。这时候如果剧烈活动，中医来讲的话气虚，气虚不摄血的话，有可能会造成月经量多，甚至淋漓不尽的这种情况。再一个的话由于气血亏虚，所以这时候抵抗力下降，容易感染一些外邪，所以在月经期的时候，还要注意一些卫生，不要坐盆浴洗外阴，可以适当地进行淋浴。再注意不要着凉，在月经期的时候不能进行性生活，因为在月经期的时候，如果进行性生活的话很容易造成感染，甚至严重的话可以引起急性盆腔炎，引起败血症、危及人的生命。所以在月经期的时候，在饮食上可以适当地吃一些温补的食物，生活方式上也要注意不要熬夜、不要劳累，适当地多休息。

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