月经期可以吃木瓜吗
发布时间：2019-12-3157920次收听
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月经期可以吃木瓜。木瓜中维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。但是严格说，木瓜性微偏寒，月经期间多吃可能引起痛经，所以建议不要多吃。
月经期可多吃一些暖性食物，如红糖，生姜，枣，可以起到保护女性的作用。木瓜有健脾消食的作用，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。
木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸。吃了太多的肉食，脂肪容易堆积在下半身，木瓜里的酵素，可帮助分解肉食，减低胃肠的工作量，让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。
木瓜独有的番木瓜碱具有抗肿瘤功效，并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成。木瓜还具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有帮助，有催奶的效果。
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痛经与伴随着月经有关系，肠癌引起的疼痛的特点是下腹部疼痛，并且有便血，是最主要区别。痛经多数是因为在月经期时，机体对前列腺素的分泌的增加比较敏感。正常痛经也是流血，但是阴道出血，不会出现大便有血。肠癌痛是便血，大便中有血，所以有区别。疼痛部位都在下腹部可能有区别，但痛经只是局限在来月经时疼痛，而肠癌症引起的疼痛任何时间段都会疼，疼痛的性质也有区别。如果是宫寒引起的痛经，一般吃温经散寒的药能够缓解。而肠癌引起的疼痛，吃了这些药是没有效果的。痛经与月经周期有关，月经期呈阵发性绞痛，程痛程度不尽相同部分患者需服用止痛药止痛。而肠道恶性肿瘤疼痛可随时发生，肠道癌早期疼痛轻微，晚期加剧，一般需依赖止痛药止痛。应及时到医院进行常规检查，查明原因，对症治疗。
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