月经来了吃什么好
发布时间：2019-12-2558333次收听
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月经期间应该注意不能吃寒凉的、辛辣的食物，禁食酸辣刺激性的食物。在月经期间，消化功能会相应地减弱，如果进食酸辣刺激性食物，会影响脾胃的消化吸收功能。要注意补充营养，及时补充一些铁、钙、钾、蛋白质等。可以多吃一些豆制品、苹果、牛奶、当归、红枣、桂圆、薏米仁、牛肉、猪腰、樱桃、荔枝、桃花等，也可以多吃一些当季的蔬菜。如果有痛经，在饮食上需要多吃温性、补血益气的食物，在痛经期间可以多吃鸡肉、鱼肉、鸡蛋、虾等。可以喝热汤类，比如鸡汤、鱼汤、红糖小米粥、红糖枸杞小米粥等，可促进经血排出，有活血化瘀的作用，从而缓解痛经。
经期避免重体力劳动，避免剧烈的体育活动。洗澡时候建议淋浴，不要盆浴，以免细菌上行感染造成妇科疾病。内衣裤选择纯棉透气的，经期勤换内裤，选择纯棉卫生巾。
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清宫后能怀孕吗
清宫是指清宫术，怀孕是指妊娠。一般情况下，如果进行清宫术后没有对子宫造成损伤，术后还能妊娠。如果进行清宫术后对子宫内膜造成损伤，导致月经异常失调，术后可能会出现不能妊娠的情况。1、能妊娠：如果在做清宫术时，手术得当，子宫内残留物被完全清理干净，子宫内膜恢复良好。并且个人身体素质较好，没有对月经造成大的影响，一般不会影响到后面正常妊娠。2、不能妊娠：如果做手术时没有将子宫内残留组织清理干净，对子宫内膜造成损伤，可能导致子宫内膜发生炎症，甚至出现子宫内膜粘连而形成瘢痕组织的情况，就会影响受精卵着床。以及出现月经血量减少、月经失调、闭经等不良症状，清宫术后就可能会出现不能妊娠的情况。清宫术需要专业的医生操作，需要进行清宫术时，应前往正规医院就诊。术后要注意多休息，避免劳累，注意饮食均衡，多吃蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉等。
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12岁女孩月经来了两次，突然不来了怎么办
通常12岁女孩月经来了两次，突然不来了可能是生理现象、月经失调、气血不足、子宫内膜炎、卵巢功能未发育完善等因素引起的，需要根据相对应的情况做出针对性的措施。1.生理现象：由于女孩处于青春期，卵巢功能发育还没完善，激素水平相对不稳定造成的现象，属于正常的生理现象，建议多休息，多食用蛋白质与维生素较丰富的食物。2.月经失调：此症状可能是局部受凉导致的月经失调，通常伴随月经周期紊乱、下腹部疼痛等症状，可遵医嘱使用妇科止血灵胶囊、安宫止血丸、益母草颗粒等药物进行治疗。3.气血不足：可能是女孩本身身体较虚弱，导致气血不足引起的，建议在平时可多食用益气补血的食物，例如红枣、枸杞、阿胶等，能够有效补充气血、调理月经。4.子宫内膜炎：此症状可能是细菌导致阴部感染引起的，可在医生的指导下使用金刚藤胶囊、替硝唑胶囊、注射用头孢西丁钠等药物进行治疗。5.卵巢功能未发育完善：可能是女孩年龄较小，子宫还未发育完全，导致突然月经不来的症状，这是属于正常的生理现象，不需要特殊处理。月经期间应多注意休息，需注意保暖，避免局部着凉，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
经期可以吃息斯敏吗
经期能吃息斯敏。经期不能吃的是激素类和活血化瘀类的药物，息斯敏是一种抗过敏药，可以缓解过敏反应。其中不含激素成分，也不具有活血化瘀的作用，来月经时吃了息斯敏不会对月经周期产生影响。
月经血块多要怎么调理
正常情况下的月经是没有血块的，因为在月经血当中，含有一些促使月经血不凝固的物质，所以正常情况下是不会出现血块的。在月经比较多，瞬间就流出很多月经血的时候，有可能会形成月经的血块。月经血块的形成，往往提示着妇女有可能会出现月经量多，怎么样去应对这种情况，首先考虑使用一些能够促进子宫收缩的药物，比如比较常见的就是中药当中的益母草。现在市场上也有各种各样的含有益母草的中药成分的颗粒剂，或者是胶囊，或者是其他的一些制品，都可以尝试着使用。除此之外，在西医也可以尝试着，使用口服避孕药，口服避孕药能够使子宫的内膜发生相应的改变，从而使月经血得到明显的减少。不过无论如何，更重要的是要关注究竟是什么原因导致月经量多，导致月经血有血块的形成，这一点要上医院去做检查。一般来说医生会给患者做一个妇科检查，以及做一个B超检查。通过这些检查，会发现妇女患有子宫肌瘤、子宫腺肌症等一些疾病，患有这些疾病，就需要做出一些相应的治疗。比如手术切除子宫肌瘤，只有在手术之后，妇女才有可能会真正的恢复正常的月经。
月经提前什么原因
月经提前可能是出现内分泌紊乱，服用了一些激素类的药物，受到精神的创伤或压力的影响，导致大脑发出一个错误的信号，提早了月经。一、如果月经总是是提前，首先要注意，是不是激素水平有异常。可以到医院做激素水平的测定，为什么激素水平有异常，会导致月经提前，月经的形成是跟排卵有关系，每个女性在月经的中间，也是大约在月经期的第14天左右会排出一个卵子，如果排卵后没有受孕，月经就会在排卵后的两周大约14天的时候到来，妇女的排卵出现异常，比如排卵提前了，就有可能月经提前。二、在服用激素类药物没有按照医生的医嘱正确使用的情况下，干扰了人体自身正常的内分泌，所以会导致月经的提前，比如口服避孕药，有些妇女会忘记吃，漏服的时间比较长，可能会出现月经提前。三、女性遭受到精神的创伤、压力的影响，导致大脑发出一个错误的信号，从而来了一次提早的月经，比如女性参加考试，高考、中考以及在工作过程中有巨大的压力，甚至有些时候移居到另外城市，都可能会出现月经期的提早。
月经前白带褐色什么原因
白带褐色，实际上就是白带里面混杂了一些，少量的阴道出血。为什么会在月经前出现白带有褐色的情况，是由于内分泌紊乱，由于在体内出现激素水平的波动，体内的内膜出现了不规则的脱落，在不是月经期的时候就会有少量出血。当然了也需要注意排除一些其他的身体器质性改变。比如比较常见的就是子宫内膜息肉，也就是在子宫腔里长了一个小疙瘩，这个小疙瘩就会在月经前出现少量的出血，往往也会表现为白带有褐色的情况。此外也要关注的是子宫内膜会不会有其他一些病变，比如是子宫内膜增生，或是不正常的增生，甚至是子宫内膜恶性疾病。出现白带有褐色的情况应该怎么处理，首先建议大家要上医院去做一个详细的妇科检查，查找阴道少量出血的原因和部位。有些时候出血是在宫颈部位，有些是子宫腔里的出血，通过妇科检查，可以比较容易的发现出血部位。其次建议做阴道B超检查，B超检查能够发现子宫里面会不会出现有黏膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等病变的存在，以便于我们及早的进行处理。假如上述所有的检查都不能够发现病因，还可以进行宫腔镜检查，通过一个小镜子，伸进去子宫里面，看看里面究竟出了什么问题，引起少量出血。
经期吃洋葱有什么好处
洋葱之所以受到很多人的欢迎，不光是因为其口感独特，更重要的是这种蔬菜营养价值是非常高的。尤其是对于女性朋友来说，在月经期间食用的话，能够对自己的身体产生很多益处。比如杀菌、抗感冒、维护心血管健康以及助消化等。但需要注意不要过量食用。
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月经失调对身体有什么危害
月经失调会影响生活和工作，并且阴道持续出血容易引发感染性疾病和贫血。月经失调首先会影响正常的生活和工作。其次，阴道是一个有菌的环境，阴道持续的出血会造成阴道的细菌和病原体的进一步感染，细菌的上行感染造成宫腔、盆腔、腹腔的继发性感染。阴道的持续出血也会导致贫血，出现头晕、乏力、苍白等症状，全身脏器功能会受到影响。因此女性如出现月经失调症状，要及时到医院进行相关的检查，查找病因，进行相应治疗。
姨妈刚走又流血是什么
女性每一个月来一次月经，很多人出现姨妈刚走又流血的情况，可能是功能性子宫出血，妇科炎症，异常妊娠，妇科肿瘤等造成的，一定要好好观察出血时间，出血情况，留意出血量，这样才能够做出正确判断，使用正确方式好好治疗。
月经提前10天正常吗
如果你月经很规律，而且每个月都是提前10天，可以说是正常的，从我们理论的角度是提前5天和推后5天就是正常月经，但是每个人有每个人的周期，有的人一年来一次月经，她照样怀孕，有的人是两三个月来一次月经，我们都见过，当然这种是少数。如果月经提前十天，每个月都很正常，量也不多，我们可以不管它，如果是偶然的出现月经提前，我们也可以观察，那么如果月经很规律，然后出现了月经提前十天，这个是要看医生的，这个要除外器质性的病变，比如说子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、子宫内膜癌等等，或者是出现在其他的手术以后的，比如说宫腔镜下子宫肌瘤、子宫内膜息肉，然后一些宫腔镜的检查，术后出现了月经提前，这个我们是要进一步的检查和干预的。
月经褐色血是怎么回事
月经期的话，可能很多人会月经前一两天或者月经完了两三天，出现褐色的血性分泌物或者是褐色的，一般就是月经正常的时间的话，月经的血是暗红色的，如果单纯就是血色的问题，量是正常的话，也没有什么太大问题。如果量又少又是褐色的话，这个就要做一些检查，当然先从西医的角度做常规的妇科检查，常规的B超等等，如果说没有什么问题，我们可以从中医的角度去做一些调理，另外从精神环境心理等其他方面，还有对冷水以及凉东西的刺激和饮食，都要注意一下。一般如果说没有器质性的病变，需要中医来调，一般西医没有什么太好的办法。
月经期腰疼怎么办
月经期腰疼是十分多见的症状，此时可对腰部或者肚脐下方的关元穴进行适当热敷，并适当按压合谷穴，加强饮食方面的调理，一般即可得到有效缓解。但如果腰痛比较严重，就可以在医生指导下服用布洛芬等止痛药物，也可选择服用具有活血止痛作用的中药调理。
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月经多头晕怎么办
这个时候首先要注意休息，不要过度的劳累或进行剧烈的体育运动，在这个情况下还可以适时的增加温热的汤剂，可以炖乌鸡汤补充血流量，大部分都可以缓解头晕。如果月经量过大是由其他疾病引起，如子宫功能性出血或子宫肌瘤引起月经量过大，月经不止，就需要找专业医生治疗。女性经期出现头晕现象，通常与月经量大有关，这是一种缺血的表现，血液循环无法到达头部从而造成头晕。正常女性的月经量是一个周期20到60毫升，有些女性会超过这个量，会表现为头晕，通过平时的注意就可以改善。
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