脑血管硬化不可以吃什么
发布时间：2019-12-2054278次收听
语音内容：
对于有脑血管硬化的患者，建议在饮食当中尽量的不要吃高盐、高糖、高脂的饮食，尽量少吃甜食。长期的大量地食用一些高盐、高糖、高脂的饮食，首先可能会引起水钠储留、升高血压，另外可能会诱发血糖的升高，使胆固醇升高，这些因素都可能会加重我们的血管损伤。
尽量在饮食当中尽量少吃或者不吃一些油炸类的、烧烤类的食物。在饮食当中注意尽量不要暴饮暴食，不要吃得太饱，这样会加重胃肠的负担。经常吃的太饱，会因为摄入热量太多而引起肥胖，肥胖也是我们动脉粥样硬化，同时导致我们的心脏负担加重，诱发心脑血管病事件的一个非常重要的危险因素。建议动脉血管硬化的患者主食不要吃的过于精细，建议尽量多吃全谷物，多吃粗粮。另外在饮食当中要吃足够的水果、蔬菜，食品的种类一定要丰富多样。
不要吃太多的红肉，吃肉尽量的少吃猪肉、牛羊肉，多吃禽肉，比如说鸡肉、鸭肉。食用油尽量少吃动物油，把橄榄油作为我们主要的膳食脂肪的来源。对于奶制品尽量的少吃全脂的奶制品，包括牛奶、酸奶，都推荐我们食用一些低脂的牛奶和酸奶，平常要注意多运动多喝水。
尽量在饮食当中尽量少吃或者不吃一些油炸类的、烧烤类的食物。在饮食当中注意尽量不要暴饮暴食，不要吃得太饱，这样会加重胃肠的负担。经常吃的太饱，会因为摄入热量太多而引起肥胖，肥胖也是我们动脉粥样硬化，同时导致我们的心脏负担加重，诱发心脑血管病事件的一个非常重要的危险因素。建议动脉血管硬化的患者主食不要吃的过于精细，建议尽量多吃全谷物，多吃粗粮。另外在饮食当中要吃足够的水果、蔬菜，食品的种类一定要丰富多样。
不要吃太多的红肉，吃肉尽量的少吃猪肉、牛羊肉，多吃禽肉，比如说鸡肉、鸭肉。食用油尽量少吃动物油，把橄榄油作为我们主要的膳食脂肪的来源。对于奶制品尽量的少吃全脂的奶制品，包括牛奶、酸奶，都推荐我们食用一些低脂的牛奶和酸奶，平常要注意多运动多喝水。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
如何预防血管硬化
预防血管硬化的手段主要是生活方式的改善。随年龄增大，血管的弹性会降低，从而会出现血管硬化的情况；且通常会伴有高血压、糖尿病等。对于有高血压、糖尿病的患者，需要选择合适的药物进行治疗，控制原发病，稳定血压情况及血糖情况。同时改善生活方式，饮食中低盐低脂，合理饮食，保持饮食均衡，避免过多的摄入油腻及辛辣的食物，可适当增加新鲜蔬菜瓜果的摄入。同时戒烟戒酒，注意休息，避免熬夜及劳累等。若患者已经有血管硬化的迹象，则可在医生指导下适当使用药物进行预防。
脑血管硬化吃哪些食物好
脑血管硬化要低盐、低脂的饮食，吃新鲜的蔬菜和水果，鸡蛋，白肉，牛奶，燕麦，菌类。1、要低盐、低脂的饮食，低盐指的是每天氯化钠摄入量不能大于6克。氯化钠摄入量除了食盐外，包括蚝油、酱油以及生抽、老抽、腌熏制品包含。低脂是每天每个人油脂摄入量不能大于25克，可以吃新鲜的蔬菜和水果，每天每个人使用300到400克的不同种类水果和蔬菜。2、不能喝浓茶，可以少量的喝咖啡。3、不能吃动物的内脏、动物的油脂。可以每天食用一个煮鸡蛋，鸡蛋里面的胆固醇是一些不饱和脂肪酸，卵磷脂，对于脑血管的保护有好处。4、可以食用50克的白肉，包括肌肉、鱼肉、虾肉等，可以食用牛奶、可以食用燕麦，食用适当的菌类，对于脑血管硬化有好处。脑血管硬化是神经科常见的疾病，是全身动脉粥样硬化的脑血管表现。脑血管硬化时会由于脑血管舒缩功能障碍出现脑部缺血的表现，轻者会出现头痛、头晕，严重时由于硬化出现血管狭窄，会表现出缺血性脑血管疾病的表现，比如偏瘫、失语、偏身感觉障碍，甚至出现饮水、呛咳、吞咽困难、构音障碍、视物成双，甚至意识障碍。患者除了饮食以外，要改善其它的不良生活方式，规律的用药，定期复查。
03:08
脑血管硬化怎样治疗
脑血管硬化是神经科比较常见的问题，脑血管硬化的治疗，包括药物治疗、手术治疗和血管内的介入治疗。基础疾病的患者，积极规律用药，将血压、血糖、血脂控制在良好状态是非常关键的。患者除了药物治疗、手术治疗、血管内干预治疗以外，自身的生活方式治疗，也是非常关键的。患者自身要低盐、低脂饮食，建议患者每天氯化钠摄入量应小于6克，油脂摄入量应小于25克，患者要保持情绪乐观，不能熬夜。同时不要抽烟，不要喝酒，适当的运动，建议每天一小时有氧运动。如果已经出现了狭窄或者硬化，手术或者介入综合治疗。
03:10
脑血管硬化的患者不能吃什么
脑血管硬化患者建议不吃太多红肉，如猪肉、牛肉、羊肉，尤其是动物的内脏、脂肪。其次，患者不能抽烟、喝酒，喝浓茶。脑血管硬化是神经科常见的疾病，是全身动脉粥样硬化的部分表现，随着年龄增加，血管自然硬化，但如果有基础疾病，如高血压、糖尿病、高脂血症时，硬化程度会明显加重，严重时会出现闭塞，狭窄的现象，建议患者要低盐、低脂饮食。低盐指的是每天，每人的氯化钠摄入量，不能大于6克，低脂指的是，患者每天每人油脂数量，不能大于25克，适当食用新鲜的绿色蔬菜和水果，适当喝牛奶、燕麦等。
02:40
脑血管硬化吃什么好
有脑血管硬化的患者，在饮食上推荐地中海饮食。吃足量的水果和蔬菜，食用五谷杂粮，尽量少吃精细的主食，多吃粗粮，吃适量的坚果，多吃海鲜类的食品，富含脂肪的鱼类，食用橄榄油，食用低脂的奶制品，少吃红肉，限制糖的摄入，患者可以少量的喝一些喝红酒，因为水果和蔬菜含有丰富的维生素C和维生素E，红酒和橄榄油富含一些多酚，有抗氧化应激的作用，对动脉状硬化有很好的保护作用；橄榄油含一些单不饱和脂肪酸，可以降低低密度脂蛋白胆固醇，改善动脉粥样硬化；鱼和坚果富含不饱和的脂肪酸，可以稳定心率，改善血管的功能，还有辅助降低血压的功能。通过食物中丰富的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，都可以帮助降低心脑血管病的风险。
02:54
脑血管破裂能治好吗
脑血管破裂引起的最主要的临床症状就是脑出血，可能遗留肢体的瘫痪，就是偏瘫，也可以遗留语言功能障碍，出现失语、构音障碍，还可能遗留癫痫，诱发脑积水。脑出血引起的瘫痪、偏瘫能否治好，关键在于出血的部位和病变的范围，如果是大脑半球的关键部位出血，比如丘脑、基底节区，这些部位是运动神经传导纤维比较集中的部位，患者很容易累积范围比较广的运动传导纤维，所以患者都会出现比较严重的偏瘫，甚至是一侧肢体的全瘫，所以在患者在病情稳定后要尽早开始康复训练，症状轻的患者可以得到有效改善，甚至完全恢复。
脑血管硬化的症状有哪些
脑血管硬化是大家都听说过的一种脑部疾病。由于大脑操控着我们人体的一切活动，所以一旦出现脑血管硬化的时候，身体就会出现很多症状。这时候患者们会有头晕、记忆力衰退、步伐不稳的症状。另外，患者还会有失眠，心情烦躁的症状出现。
脑血管硬化什么症状
大脑当中的脑血管出现硬化，患者容易因为不及时进行护理而出现脑梗塞等情况。由于大脑当中的脑血管出现硬化，所以患者容易出现睡眠障碍，记忆力减退或者是性情异常等情况，并且一些患者更是容易出现头晕头疼。
脑血管硬化的原因
脑血管硬化发生的原因多种多样，可能是基因遗传等先天性因素所致，但一般是与不良生活饮食习惯和精神因素有关。建议患者在发病后及时服用藻酸双酯钠以及血管扩张剂类药物治疗，或者可服用以黄芪、丹参、广地龙为主要成分的中药方剂来治。
脑血管硬化能治好吗
脑血管硬化随着年龄增长是必然的一个结果，这种结果不能够治愈，不能够完全治好。脑血管硬化是指血管经过长期的压力作用，以及血液成分长期的冲刷和沉积导致的血管弹性顺应性逐渐下降的一种结果，所以脑血管硬化可以算作是一个老年病。
01:26
脑血管硬化做手术有风险吗
脑血管硬化做手术有风险。脑血管硬化的治疗一般不涉及手术。为了解决这种动脉硬化引起的缺血的后果，可以有一些手术改善血管供血的办法，比如搭桥手术，或者介入解决局部狭窄的介入支架治疗方法，这种风险目前来讲很小，但是确实存在一定的风险。老年人脑血管硬化会发生脑供血不足、脑梗塞、脑出血等疾病，如果发生脑出血脑梗塞，会出现偏瘫失语，严重会导致死亡。脑血管硬化的治疗一般不涉及手术，所以这个问题并不是手术能解决的，也不存在血管做手术风险大或者不大的问题。
脑血管硬化一定能治好吗
脑血管硬化可以通过治疗控制病情，但不能完全治好。脑血管硬化是指血管经过长期的压力作用，以及血液长期的这种冲刷和沉积，导致的血管弹性、顺应性的逐渐下降。所以脑血管硬化可以算作是一个老年病，随着年龄的增长，是必然的一个结果，所以这种结果不能够完全治愈。
老人脑血管硬化做手术风险多大
老人脑血管硬化做手术风险是比较大的。脑血管硬化治疗一般不涉及手术。可以做搭桥手术或者介入解决局部狭窄的介入支架治疗方法，这种风险目前来讲很小，可以解决这种动脉硬化引起缺血的后果，但是还实有一定的风险。
