乳房自我检查方法

发布时间：2019-12-1061765次收听

语音内容：

绝经前的女性应该在月经前7到14天进行检查，建议每个月自我检查1次，可以通过照镜子，按摩，等方式进行检查。
照镜子，检查乳房大小、形状、皮肤颜色、皮肤有无酒窝样或橘皮样改变、双侧乳房及乳头是否对称，看看是否有明显的肿胀或肿块。抬起手臂，重复第一步检查内容。检查乳头是否有水状、乳白色、黄色或带血的分泌物。当躺下的时候，用一种坚定的，平滑的动作去感觉乳房，包括腋下和肋骨。站着或坐着的时候重复第四步，洗澡的时候可能会更容易些。
即使大多数乳房肿块是良性的，任何不寻常的情况都应该去看医生，以免延误病情。女性熟悉自己的身体和乳房对于早期发现疾病是很重要的。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

胎儿绒毛检查过程有什么注意事项

检查过程及方法。采取绒毛所需时间为10分钟左右，医生通过超声，来确认胎儿和胎盘的位置，经宫颈插入穿刺针，采集绒毛膜的绒毛组织。还可根据胎盘的位置和产妇的状态，经腹壁插入穿刺针，直接抽取绒毛组织。采取完毕后，产妇需在床上静卧30分钟左右，用超声确认胎儿的状态后方可回家，采取的组织被送到检查室，实施染色体检查等，一周后可确认检查结果。检查后的注意事项。实施此项后，一周内应避免过度的活动，子宫持续收缩流血或流羊水时，应及时去医院检查。取完样之后，避免病原菌的感染，保持外阴清洁，每天做外阴的护理最少2次，勤换内裤。检查后1周应常规复查胎儿彩超。

语音时长 01:00

2022-10-27

46935次收听

01:22

什么是风疹病毒抗体检查

风疹病毒抗体检查简称风疹检查。妊娠前或妊娠早期为了确认是否感染风疹或是否对风疹有免疫而实施的检查。风疹是由风疹病毒感染引起的传染性疾病。若妊娠早期产妇感染风疹胎儿的视力或听力可能会出现障碍或发生先天性心脏畸形。风疹病毒即便被感染，也不会马上出现症状，或是症状不明显容易被忽略。因此已经妊娠或妊娠计划中的女性应该实施此检查。

2022-10-27 53850次播放

肠镜检查后的注意事项

检查之后当时就可以拿到肠镜检查报告，2小时之后如果没有明显的腹痛、腹胀可以进食少许流质饮食。检查之后如果有剧烈的腹痛、腹胀，需要在医院留观数小时，病情严重的需要及时的咨询医生。肠镜检查如怀疑结肠癌，但病理检查未发现癌细胞，则可能需要再次检查或定期随访。此外即使肠镜检查未发现明显异常，也应遵医嘱定期进行肠镜检查，以便早期发现癌变病灶及早治疗。完成肠镜后应该注意排气、饮食、卧床休息、避免高空作业,注意是否有腹痛、出

语音时长 00:53

2022-10-11

54819次收听

01:44

氢呼吸试验检查前注意事项

检查前一个月避免服用抗生素，以免抑制肠道正常菌群而影响检查结果；检查前一周内未做灌肠术；检查前一天应避免食用富含粗纤维或不易消化的食物，如玉米、糙米、大麦、大豆、其他杂粮、面粉、食物、奶制品、蔬菜、水果等。检查前通常需禁食12小时，但可适当饮水，检查前应认真清洁口腔，检查前4小时停用促胃肠动力药，检查前2小时避免吸烟或剧烈运动。胃肠道梗阻、消化道大出血、急性胰腺炎及其他严重应激状态下不能进食者不能做氢呼气试验。

2022-10-11 90810次播放

01:52

胃镜的适应症和禁忌症

当患者属于以下情况，可以行胃镜检查。1、患者有上消化道的症状。比如烧心、腹胀、腹痛、嗳气等。如果怀疑有病变，可以进一步检查胃镜确诊。2、做过上消化道造影，可以做胃镜进一步检查。3、用药的患者判断用药后的疗效，也可以进行胃镜检查。4、上消化道异物等，需要内镜取出和治疗的。5、手术的病人出现没法解释的消化道症状，也可以进行胃镜检查。通过胃镜可以诊断的疾病包括食管炎、食管癌、食管静脉瘤、胃炎、胃溃疡、胃癌以及十二指肠溃疡等上消化道疾病。但需要注意的是无痛胃镜不适于以下人群：70岁以上的高龄受检者；严重的心脑血管疾病患者；哮喘、肺气肿等疾病患者；肾衰竭或肝衰竭患者以及孕妇、哺乳期女性。

2022-10-11 57190次播放

01:54

肠镜检查前准备

为确保安全，患者应在检查前将既往病史、现病史、过敏史、用药史等相关情况，如实告知医务人员，如目前正在应用相关药物应及时告知医务人员，并遵医嘱服药。对于有心脏以及中枢神经系统基础病变的患者，需要完善心电图、头部CT检查来判断其具体的病变情况，以避免在检查的过程中因为腹痛等刺激症状诱发基础疾病。为便于观察大肠内部病变，检查前应遵医嘱禁食，并适量服用肠道清洁剂促进肠内容物排出体外。有利于在检查的过程中仔细地观察肠道黏膜病变，同时可以避免不清洁的肠道影响检查的顺利完成。检查前应摘除假牙、首饰等物品，并妥善保管。为应对检查中可能出现的突发情况，检查当天需有家属陪同。

2022-10-11 55890次播放

湿疹的中医辨证治疗

中医辨证治疗湿疹如下：风盛型[临床表现]皮肤泛发潮红，遇风痒甚且肿胀，舌质红，脉浮弦。[食疗药膳]1、芹菜汤：芹菜250克，煎汤，吃菜饮汤，连续服用。2、苍耳子防风红糖煎：苍耳子60克，防风60克，红糖25克。将苍耳子、防风加水浓煎熬膏，加红糖，每次汤匙，开水冲服。热盛

2020-12-10 27433次浏览

应该如何检查鸡眼呢

因为鞋子不合适或者其他的原因，使得许多的人都患上了鸡眼，这些患者饱受这类疾病的困扰，但是只要我们学会检查方法的话就可以及时的发现，避免这种疾病的危害，下面教大家如何检查鸡眼呢，希望能够

2020-11-20 57277次浏览

痤疮怎么洗脸?

痤疮可以说在我们生活中非常多见的一种脸部疾病现象，许多患者在护理痤疮的同时却不知道怎么进行洗脸，很害怕洗脸不当会导致痤疮的加重，这也是所有患者都不愿看到的。那么，痤疮应该怎么洗脸呢?下面我们来通过专家进行详细的了解。痤疮怎么洗脸?用温水湿润面部：洗脸用温水(～30℃)最好，温水有利于毛孔

2020-11-20 62408次浏览

荨麻疹的表现的症状表现有哪些

当我们换了一种环境去生活的时候，自己的皮肤很容易会出现一些比较大有比较痒的红色疙瘩。专家表示，其实，这种疙瘩就是荨麻疹。而这种病症也往往以急性的比较多。那么，你知道急性荨麻疹的表现症状有哪些吗?【症状】一、肠道可有腹痛或胃脘胀痛，有的还会有腹泻，严重全身性风团病人还可有血压下降、头晕、胸

2020-09-16 64877次浏览

男性泛发型白癜风检查

不管是得了哪种病，都需要做一系列的检查才能确诊，盲目的判断只会造成误诊，这样不仅给患者带来了伤害，也会给耽误治疗的最佳的时间，给治疗带来了一定的困难，白癜风也是如此，只有早做检查，才能更好的治疗此病，下面我来跟大家分享一下男性泛发型白癜风检查方法都有哪些。

2020-08-28 61240次浏览

做胃镜前后的注意事项

做胃镜一定要空腹检查。胃在绝对排空的状态下，胃镜进入的时候才能看得很清楚。所以在胃镜检查的时候要保持头一天晚上10点以后不要进食。对于慢性病人需要吃药的也尽量推迟到胃镜检查以后，饮水仅仅是可以润一小口，不可以喝过量的水，检查后不要吃刺激性的食物。一、做完胃镜检查后，在咽喉部的麻醉没有消失以前，尽量不要进食、喝水，避免引起呛咳，或者是把食物物吸到肺里面去。二、如果是做的无痛胃镜、麻醉以后的胃镜或者是镇静胃镜，当天禁止驾车或者是做高空动作，自己的控制力还没有达到正常。三、胃镜检查，也有个别人会引起咽喉部的损伤。在胃镜后不要进食非常刺激的食物，尽量避免多说话。四、做胃镜有可能会做病理活检，要注意观察，如果出现呕血或者黑便或者头晕等其它情况，要及时的联系医生。

语音时长 01:34

2020-02-18

55095次收听

乳腺钼靶检查是什么

乳腺钼靶检查是乳房的筛查乳腺癌非常重要的一种检查方法。乳腺钼靶检查有时候叫钼靶照相检查，有的时候叫乳腺X线检查，钼靶检查实际是一种X射线，那这种X射线是平常用的X线是有差别的，这种射线的照射剂量是很小，不要因为这种射线这种剂量而去焦虑。一般是用在年纪越长，检查的效果越好，年纪越轻，由于乳房里面的结构、乳房里面的腺体结构比较致密，脂肪比较少，如果做钼靶检查，有些病灶容易掩盖起来，不容易被发现,而年长的病人乳房里面的腺体相对成分比较少，脂肪比较多，然后这种情况下做钼靶照相检查，病灶容易被发现，这就是钼靶检查。35岁以后在超声波检查基础上再加一个钼靶照相检查，来做乳腺癌的一个筛查的常规流程。

语音时长 01:37

2019-12-10

61494次收听

嗓子痰多应该怎么办

嗓子痰多，多与鼻腔分泌物倒流到咽部、嗓子本身炎症、喉腔炎症、肺系炎症以及胃系疾病等有关。要注意根据具体部位存在的病变，借助类抗生素类药物消炎治疗，才能更好消除咽部痰多症状。咽部痰主要来源于几个方面：一、咽部痰可能是鼻腔倒流下来，在儿童时期最为常见。小孩感冒后，鼻腔分泌物很难被擤出来，可能会卡在鼻咽部或鼻腔深部，形成储存，睡觉时会倒流到嗓子里边。包括成人也会出现这种情况，出现嗓子痰比较多症状；二、嗓子本身炎症，也可促进咽部分泌物增多，出现痰多情况；三、咽部下边是喉部，是喉腔。喉腔炎症也可导致喉部黏液分泌物增多；四、食道和气道。气管里边有肺系炎症，就是支气管炎肺炎，痰液分泌量也特别多。痰液分泌多时，不可能只在气管里痰多，整个咽喉腔可能都会出现分泌物增多现象；五、胃系疾病，如反流性食管炎、慢性胃炎，也会刺激咽部，分泌物会比较多。

语音时长 01:28

2019-11-05

57856次收听

02:22

四维彩超对胎儿有影响吗

很对孕妈妈担心彩超有一定的辐射，对胎儿造成不好的影响，事实四维彩超对胎儿是没有影响的。首先了解下四维彩超是个什么情况，四维彩超看的比较清晰，并且可以看到宝宝的一个动态图，对于四维彩超的超声显示影像也是二维平面的，而且原则上都是黑白的，是一种回声的强弱，并不是什么所说的四维空间，彩色的图像是进行一些特殊的处理，反映出血流的情况。无论是四维还是平面彩超，目前来说对人体还是比较安全的，孕期只要不长期在某一个部位长期的去进行这种图像的采集，是不会给宫内产生任何不良影响的，所有孕妈妈不要过于的担心，所谓的四维超声，对胎儿的诊断价值最高的超声，对宫内的宝宝是没有任何影响的。

2019-10-25 59852次播放