眼干怕光怎么办

发布时间：2019-12-0463968次收听

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长期坐在电脑前人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。引发这一病症的原因是多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。
日常生活注意眼保健，可以减轻干眼症的症状，如平时注意精神放松，感到眼睛疲劳时进行适当休息；尽量不向上看，将电视机或计算机放置在低于眼水平的位置，且看电视或使用计算机时间不宜过长；办公桌、计算机的监视器放置在不受阳光直接照射的地方，因为对照明光线发生反射的画面会引起眼睛疲劳；保持房间一定的湿度。另外可以滴一些人工泪液，或者小牛血去蛋白提取物，注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳。

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第一，畏光。畏光见于干眼、视疲劳，或者是眼部有感染。干眼是基础泪液分泌不足，患者有眼睛干涩、疲劳感，严重时睁眼困难、畏光，原因包括干燥综合征、非干燥综合征以及睑板腺功能障碍。确诊后最好使用人工泪液、眼药水作为替代治疗。第二，视觉疲劳。很多人在生活中，因为长期使用电脑或手机，会出现用眼过度，久而久之引发眼睛疲劳。建议平时合理安排自己的生活节奏，养成良好的用眼习惯。第三，结膜炎，通常会有眼睛红、肿、痒、痛，以及分泌物增多等现象，需要明确引发结膜炎的具体致病菌。

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当代干眼人群的数量正在逐渐增加。引起干眼的病因较多，主要原因是由于泪腺，眼球表面以及眼睑以及相连他们的运动和感觉神经纤维构成一个完整的功能单位，当这一功能单位中任何因素发生改变时都可以引起干眼，干眼可分为泪液生成不足型和蒸发过强型两种类型，其中后者蒸发过强型主要见于睑板腺功能障碍，对于干眼的诊断需行相关检查明确，根据其病因进行相关治疗。如果眼睛干涩特别厉害，可使用人工泪液如玻璃酸钠进行点眼，至于长期服用鱼肝油，肯定有一定的效果，但是见效时间会比较慢，需长期口服。现阶段由于电子产品的广泛应用，干眼的患者也随之增加，所以在日常生活中需要注意合理用眼，必要时可以给予热敷。

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引起干眼主要原因是由于泪腺，眼球表面以及眼睑以及相连他们的运动和感觉神经纤维构成一个完整的功能单位，当这一功能单位中任何因素发生改变时都可以引起干眼，可分为泪液生成不足型和蒸发过强型两种类型，其中后者蒸发过强型主要见于睑板腺功能障碍，干眼的患者会明显出现眼部烧灼感，异物感，视力下降，严重者可伴有视物模糊的感觉，因眼部泪液缺乏患者，眼部环境稳定性欠佳，容易出现结膜炎，角膜炎等情况，因患者泪膜受到破坏，患者的视力将受到一定的影响，出现视物模糊，视物重影的感觉，干眼的患者每日清晨醒来时，会出现眼睛干涩，异物感，烧灼感，严重者后伴有眼部疼痛的感觉，所以干眼的患者一般建议患者注意休息，必要时可配合热敷。

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干眼症是泪液从外到内由脂质层、水液层及黏蛋白层构成，这三层中任何一层发生了病变都导致干眼症。引起干眼症的原因有以下几方面：1、泪液水液层泪液分泌不足：先天性无泪腺、老年性泪腺功能降低，自身免疫性疾病造成泪腺发炎、外伤、感染等；2、泪液脂质层分泌不足：由于眼睑疾病造成眼睑皮脂腺功能不全；3、泪液黏蛋白层分泌不足：缺乏维他命A，沙眼，化学性灼伤等；4、眼泪液动力学异常；5、长时间从事计算机操作，汽车驾驶；6、环境因素：如所处房间干燥、大气污染、紫外线等，引起泪液蒸发过快。

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