空腹血糖高要怎么控制
发布时间：2019-11-2768856次收听
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空腹血糖高可以通过应用二甲双胍、胰岛素来控制症状。
空腹血糖升高的原因有很多，比如过晚的进食尤其对于糖尿病患者，如果进餐时间比较晚会造成空腹血糖升高，古人有过午不食的说法，实际上对血糖的影响比较大。空腹血糖升高除了遇到功能的问题之外，与肝脏、肝糖原、和血糖转换有关系，所以肝脏不好的患者也容易出现血糖的升高。对于糖尿病患者空腹血糖升高的时候往往选择二甲双胍，因为二甲双胍可以作用于肝脏，通过解决肝糖原血糖的转换，包括改善胰岛素抵抗，对基础胰岛素有一个改善作用，这个时候对空腹血糖控制是有利的。
有一部分患者仅仅表现为空腹血糖特别的升高，往往称之为黎明现象。这是因为到九点这个阶段抵抗胰岛素的激素，如糖皮激素、甲状腺素等升高造成血糖的升高。这个时候可以采用睡前增加二甲双胍，或者增加基础胰岛素的方式来改善黎明现象。另外还有一种空腹血糖升高，但实际上是低血糖之后的一种反应叫苏木杰反应，往往是因为夜间低血糖之后导致空腹血糖升高的一种假象，这个时候不要一味的增加降糖药物会取得相反的作用，因为越增加降糖药物，夜间越容易出现低血糖，第二天空腹血糖就会升高。所以对于糖尿病患者，如果见到空腹血糖升高的时候，一定要排除苏木杰反应，要通过测夜间的血糖来发现导致空腹血糖升高的原因。
空腹血糖升高的原因有很多，比如过晚的进食尤其对于糖尿病患者，如果进餐时间比较晚会造成空腹血糖升高，古人有过午不食的说法，实际上对血糖的影响比较大。空腹血糖升高除了遇到功能的问题之外，与肝脏、肝糖原、和血糖转换有关系，所以肝脏不好的患者也容易出现血糖的升高。对于糖尿病患者空腹血糖升高的时候往往选择二甲双胍，因为二甲双胍可以作用于肝脏，通过解决肝糖原血糖的转换，包括改善胰岛素抵抗，对基础胰岛素有一个改善作用，这个时候对空腹血糖控制是有利的。
有一部分患者仅仅表现为空腹血糖特别的升高，往往称之为黎明现象。这是因为到九点这个阶段抵抗胰岛素的激素，如糖皮激素、甲状腺素等升高造成血糖的升高。这个时候可以采用睡前增加二甲双胍，或者增加基础胰岛素的方式来改善黎明现象。另外还有一种空腹血糖升高，但实际上是低血糖之后的一种反应叫苏木杰反应，往往是因为夜间低血糖之后导致空腹血糖升高的一种假象，这个时候不要一味的增加降糖药物会取得相反的作用，因为越增加降糖药物，夜间越容易出现低血糖，第二天空腹血糖就会升高。所以对于糖尿病患者，如果见到空腹血糖升高的时候，一定要排除苏木杰反应，要通过测夜间的血糖来发现导致空腹血糖升高的原因。
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酒制蜂胶可以降糖吗
酒制蜂胶可以辅助降血糖。酒制蜂胶是蜂胶粉碎后，用乙醇浸泡溶解，滤过后，回收乙醇、晾干而成。药典中记载，蜂胶可用于体虚早衰，高脂血症以及消渴（糖尿病）。患者可以在医生的指导下服用酒制蜂胶，酒制蜂胶中的黄酮类物质，可以增强胰岛β细胞的活力，促进肝糖原的快速合成，改善胰岛素抵抗能力，从而起到降血糖的作用。用药的同时，血脂高的患者也应注意饮食，多吃杂粮、粗粮，尽量少食用高脂、高糖、高蛋白的食物。
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血糖为啥空腹高餐后低
大部分情况下进餐后血糖浓度高于空腹状态的血糖浓度，造成餐后血糖比餐前血糖低的原因有：第一，饮食和运动因素的影响，餐后血糖受饮食的影响较大，进食量过少或进食碳水化合物的比例过少，可能会造成餐后血糖比餐前血糖低，不过这时的餐后血糖应该是进餐3小时后监测的。健康人群进餐后血糖变化曲线是有规律的，餐后半小时到一小时血糖水平逐渐升高，2小时达到峰值，餐后3-4小时血糖恢复到空腹状态。如果进食较少，运动量又比较大，消化的体能比较多，可能餐后3小时血糖浓度会低于空腹血糖，甚至出现低血糖状态。第二，激素变化因素，早餐前血糖受激素的影响较大，清晨这一段时间体内升糖的激素分泌量较多，这些激素可能造成早餐前的一过性高血糖状态，进餐后一段时间，体内升血糖激素水平逐渐下降，胰岛素不断分泌增加，可能会造成血糖下降较快，餐后血糖水平低于空腹状态。第三，药物影响，这种情况见于糖尿病患者治疗期间。糖尿病人应用一些速效的降糖药或胰岛素时，也容易造成餐后血糖比餐前低，如瑞格列奈、格列喹酮以及速效胰岛素，这些药物起效快，作用时间短，药物用量偏大或进食量偏少的情况下，都可以出现餐后血糖比餐前低的情况。糖尿病患者空腹血糖很难控制的情况下，需要调整降糖药物，可以将速效的药物换成长效的药物；另外可以考虑把部分药物挪到睡前服用，或者睡前使用长效的胰岛素等，控制好早上空腹血糖，能够避免餐后血糖比空腹血糖低的情况。
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血糖高是糖尿病吗
血糖高可能是糖尿病。但是血糖高要看高的程度，世界卫生组织和我们国家对血糖增高有个标准，正常人空腹血糖小于6.1mmol/L，6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期，大于等于7mmol/L，就是糖尿病。餐后血糖正常人是小于7.8mmol/L，7.8mmol/L到小于11.1mmol/L是糖尿病前期，大于等于11.1mmol/L，就是糖尿病。所以血糖高要进行分类，为了弄明白，除查血糖外，最好做糖耐量试验，另外还可以查糖化血红蛋白，糖化血红蛋白跟血糖是有相关的。
血糖高能喝纯牛奶吗
临床上，血糖高的患者可以喝纯牛奶，纯牛奶具有较高的营养价值，含有丰富的优质蛋白。利于糖尿病患者的消化吸收，含有丰富的钙元素，可以补充糖尿病患者的钙，以防止糖尿病患者发生骨质疏松。具有较低的碳水化合物，对于糖尿病患者的血糖影响较小，所以血糖高的患者或糖尿病患者可以喝纯牛奶，纯牛奶在市面上种类较多，主要有全脂纯牛奶、脱脂纯牛奶以及低乳糖纯牛奶患者可以根据自身的情况来进行选择。全脂纯牛奶往往口感较好，因含有脂肪较高。对于血脂高的糖尿病患者，并且伴有心脑血管疾病的患者，要避免喝全脂纯牛奶。可以选择低脂纯牛奶，以防止血脂的异常。对于不能耐受乳糖的糖尿病患者，可以选择低乳糖的纯牛奶，以防止出现胃肠道的不适。糖尿病患者纯牛奶的选择，一般建议可以每天进食二百五十毫升到五百毫升的纯牛奶，可以满足机体对相关营养元素的需求。
血糖高能吃干蚕豆吗
血糖高可以吃干蚕豆，但是要少吃，如果吃得多也会升高血糖，因为饮食要按总热量来计算还有就是如果患者有痛风或者高尿酸血症，也要少吃蚕豆或者避免吃蚕豆，因为蚕豆属于嘌呤丰富的食物。如果有糖尿病、肾病，也需要少摄入豆制品，因为摄入豆制品会加重肾的负担，导致尿蛋白增加，所以糖尿病患者控制饮食是指控制总热量，首先要规律饮食，避免吃一些高热量、高蛋白含量食物，还要多进行有氧运动。临床上一般指导患者多进行游泳。自行车、慢跑、快步走、太极拳等有氧运动，这样可以平稳控制血糖，也避免剧烈运动导致的低血糖。日常做好血糖监测，把血糖控制得越平稳越好，这样就可以延缓并发症的发生。当然最关键的还是要在药物作用下控制好血糖，这要在专业医生指导下选择合适的药物，无论是口服药还是胰岛素，都要在专业医生指导下进行，避免自己盲目听信他人购药。
血糖高怎么降低
如果血糖比较高，没有得到有效的控制，很有可能就会形成糖尿病，所以也一定要尽快的降低血糖，在降低时可以通过运动的方式，也可以通过降糖食物的方法，除此之外也一定要特别控制日常的饮食，这一点是非常重要的，能够有效缓解血糖偏高的情况。
产生血糖高的原因
产生血糖高的原因主要是饮食不节制，特别是进食大量高糖类食物以及经常性酗酒的人群，最容易出现该种反应。如果平时运动量比较少，或者一直有不良精神情绪，就也会影响糖原代谢功能，引起血糖值升高。除此之外，还可能与不当用药、基因遗传及多种原发病有关。
血糖低怎么办
对于非糖尿病患者，血糖低于二点八毫摩尔每升为低血糖。对于糖尿病患者而言，血糖值低于三点九毫摩尔每升即为低血糖。可表现为饥饿感、流汗、焦虑、心悸、震颤等；或者头昏、乏力、虚弱等；严重低血糖可发生昏迷，脑梗塞、甚至死亡。糖尿病患者的低血糖经过补充葡萄糖等处理后，如果血糖纠正，需要进一步了解低血糖的原因，调整用药。伴昏迷的患者还可以放松短期内血糖控制水平，要注意低血糖诱发的心脑血管病。实施糖尿病教育，携带糖尿病急救卡，儿童或老年人及其家属需要进行相关培训。非糖尿病患者，纠正血糖后，需要进一步检查低血糖病因，比如有无酒精后低血糖、胰岛细胞瘤、垂体疾病、胰高血糖素分泌减少等。
血糖高如何控制饮食
血糖高需要制定合理的饮食方案来进行控制，要注意营养均衡，还要积极的控制体重，医学营养治疗是糖尿病的基础治疗，要贯穿于糖尿病治疗的始终。1、根据理想体重标准（Kg）=（身高-105cm）、体力劳动的程度（休息状态下、轻体力劳动、中度体力劳动、重体力劳动）制定合理的一天总热量的摄入。2、营养搭配均衡，要保证碳水化合物、脂肪、蛋白质等三大营养物质及维生素、膳食纤维的摄入。一般来说碳水化合物占总热量的50%到60%，蛋白质占总热量的15%到20%，脂肪占总热量的25%到30%。膳食纤维可以延缓食物的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖、血脂等代谢紊乱。3、合理分配餐次，糖尿病人容易饥饿，要根据自身情况确定一天用餐次数，达到既能保证血糖平稳。
怀孕血糖高怎么回事
患者在妊娠期发现血糖升高，叫妊娠糖尿病。妊娠糖尿病目前发病率越来越高，现在国家二胎开放，很多高龄孕妇在围产期24-28周的时候都要做糖耐量的筛查，做糖筛的时候如果发现空腹血糖超过5.1，孕妇喝糖水一个小时的血糖超过10，或者喝糖水两个小时的血糖超过8.5，就考虑妊娠期糖尿病。
孕期高血糖对胎儿危害
女性一旦发现自己在怀孕的时候发作高血糖这种疾病，就应该及时的去医院接受治疗，因为该疾病的发作给婴幼儿身体带来的危害是非常大的。不光会导致婴幼儿在日后患上糖尿病、巨大儿又或者是先天性畸形这种病症还会影响到胎儿的智力发育。严重者甚至可能会导致胎儿死亡。
血糖高的原因
血糖高的原因包括胰岛素的抵抗，胰岛功能的减退，肠粘膜的吸收功能障碍，肠道菌群的失调，还有神经系统对代谢的影响。高血糖是指血液中的血糖升高，一般空腹血糖的正常值是在六点一毫摩尔每升，餐后两小时的血糖是在七点八毫摩尔每升，如果超出了范围，就属于高血糖症。高血糖还分为短暂性的高血糖和持续性的高血糖，如果出现情绪紧张，还有应激状态下产生的一过性血糖升高，患者一次性食用大量糖类，也会出现短暂性的血糖增高。随着这些原因的改善，血糖也会慢慢恢复正常，不会对身体产生过多的伤害。持续性的高血糖状态就是常说的糖尿病，糖尿病前期和糖尿病，使患者全身组织器官产生病变，甚至导致急慢性的并发症。中医认为糖尿病主要是跟禀赋异常、情志失调、环境，还有一些先天因素有关系。糖尿病的早期，是由气血痰湿食火等几个因素郁久化热，郁久化热会导致脏腑的肠热，胃热、肺热、肝热等，这些火热会耗伤气阴，气阴两虚以后会阴损及阳，还会导致阳虚，最后由虚导致了脉损。因为气虚不能推动血液，所以导致络损脉损，糖尿病并发症也就产生了。
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孕妇血糖高怎么办
妊娠期间的饮食原则为既要能保证孕妇和胎儿的能量需要，又能维持血糖在正常范围。摄入量占总热量的50％～60％为宜，且每日碳水化合物不低于150g；蛋白质占15％~29％为宜；脂肪占20％~30％左右。同时建议少食多餐，定时定量。孕妇血糖值偏高也需要摄入足够的膳食纤维，它可有效控制餐后血糖上升程度、改善葡萄糖耐量。要少吃糖果、蜜饯等纯碳水化合物和粉丝、藕粉等含淀粉较多的食物。在控制饮食的同时，还要坚持合理的运动，保持乐观的心态，每天可以用血糖仪检测血糖，及时了解血糖的变化，更好的保证自己与胎儿的健康。
