调理内分泌的食物有哪些
发布时间：2019-11-2756219次收听
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调理内分泌的食物，实际上并不是我们要求单独增加哪一种类的药物食物。因为从我们古人当中就是认为平衡饮食，多样性的饮食是一种更加健康的生活方式，比如《黄帝内经》中记载五谷为养、五畜为益、五果为助、五菜为称这种饮食原则。五谷杂粮综合饮食才是我们养生的根本，对于内分泌失调可能会出现体内阴阳气血平衡紊乱的情况，对于特殊的人群，我们会增加某一部分的饮食。
对于普通人群，我们首先强调是饮食的多样性。比如说绿叶疏菜多加摄入，比如说常吃的各种青菜、萝卜等等。对于黑色的食物，中医认为是有补肾的作用，也可以增加摄入。对于目前的肉、蛋、奶都是我们提供身体必需营养成分的东西，是我们饮食当中不可或缺的一些成分。所谓的内分泌失调，如果患者出现偏向于阳虚的情况，可以增加温阳的食物，比如说羊肉，比如说姜、葱、辛辣的食物，都可以增加纠正偏寒体质。如果偏向于阳亢的体质，我们就可以更加摄入凉性的药、食物，比如说百合，这些青菜等等类似的。如果出现阴虚的肾虚体征，可以增加黑色食物的摄入，内分泌失调是宽泛的概念，我们饮食包括生活习惯，一定要根据每个人的体质，阴阳属性去选择更加适合的饮食，包括起居，并不是说所有的人，哪一种食物更加适合，像药物一样，食物也是有它的偏性。
对于普通人群，我们首先强调是饮食的多样性。比如说绿叶疏菜多加摄入，比如说常吃的各种青菜、萝卜等等。对于黑色的食物，中医认为是有补肾的作用，也可以增加摄入。对于目前的肉、蛋、奶都是我们提供身体必需营养成分的东西，是我们饮食当中不可或缺的一些成分。所谓的内分泌失调，如果患者出现偏向于阳虚的情况，可以增加温阳的食物，比如说羊肉，比如说姜、葱、辛辣的食物，都可以增加纠正偏寒体质。如果偏向于阳亢的体质，我们就可以更加摄入凉性的药、食物，比如说百合，这些青菜等等类似的。如果出现阴虚的肾虚体征，可以增加黑色食物的摄入，内分泌失调是宽泛的概念，我们饮食包括生活习惯，一定要根据每个人的体质，阴阳属性去选择更加适合的饮食，包括起居，并不是说所有的人，哪一种食物更加适合，像药物一样，食物也是有它的偏性。
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婴儿急疹是体质弱吗
婴儿急疹大多与体质虚弱有关，但也有体质还算正常的孩子也会出现幼儿急疹。幼儿急疹多半孩子在两岁以内，尤其是一岁以内的孩子，感染病毒后出现3~5天的高热，体温下降后全身可见到玫红色、针尖样的大小的皮疹，有的还局部融合成片，呈现整片皮疹，但孩子没有不舒适和瘙痒感，无需特殊处理。孩子整体来说心、肝、肾、免疫系统各个方面都是一个不健全、不完善状态，所以在感染外邪后，为促进病邪排出，通过皮肤而出就可以见得到幼儿急疹，也不用过度的紧张，出疹后只需要清淡饮食，进行适当皮肤护理就可以。
幼儿急疹传染吗
幼儿急疹具有传染几率，主要出现在抵抗力较差，缺乏免疫能力的孩子身上，但是如果以前患过幼儿急疹，拥有自身免疫能力后，就不可能会再被感染，所以要引起重视。
幼儿急疹能传染吗
幼儿急疹是婴幼儿比较常见的一种疾病，多发生在两岁以内，尤其是一岁以内是最多的。目前我们国家并没有把它列为法定的传染病的范围，但是幼儿急诊是人类疱疹病毒6型和7型引起的病毒感染，这种病毒感染可以在孩子之间传播的，传播的途径主要通过呼吸道的飞沫传播或者密切的接触而传播。由于幼儿急疹的传染性不是太强，所以我们国家没有把它列为传染病的范畴，幼儿急疹的潜伏期是1~2周，所以这段时间应密切观察孩子，如果孩子出现了有发烧，要采取相应的隔离措施，以免扩大感染。如果两周后孩子安然无恙，说明没有传染上幼儿急疹的病毒。幼儿急疹预防的关键在于不要与患有幼儿急疹的孩子接触，自己的孩子患了之后，也能给传染给别的孩子，所以还是适当的注意隔离一下。
幼儿急疹注意事项
幼儿急疹要注意安静，空气流通，避免出门，多喝水，注意清洁，体温过高可以物理降温或吃退烧药，如果宝宝已经能自己吃辅食的话，可以选择流质或者半流质的食物。幼儿急疹在家里要注意保持室内的安静，空气要清新，让宝宝多休息。另外，不要盖得太多、太厚，尽量不要让宝宝出门，避免交叉感染。因为幼儿急疹可以传染给别的孩子，虽然传染性不强，还是有一定传染性。多喝开水或者多喝果汁，有利于出汗或者排尿，注意皮肤的清洁卫生，要及时给宝宝擦除身上的汗渍，以免得宝宝着凉，或者宝宝的红疹再次出现感染。如果宝宝还在母乳喂养，此时不可以间断哺乳，可以在母乳喂养的期间给宝宝适当添加水。如果体温过高，超过39℃，最好采取物理方法降温，也可以服用退烧药物，泰诺林或者是美林，防止宝宝因为高烧引起惊厥。如果持续高热，就要补充更多的液体，幼儿急疹发烧的时候，抗生素治疗是无效的，不要滥用。
幼儿急疹出疹子后的禁忌
幼儿急疹出疹子后保持饮食清淡，避免油腻，避免着凉感冒，避免饮食不当导致腹泻等。幼儿急疹是一种出疹性的传染病，一般发生于六个月到一岁半之间。一般在高烧3到4天以后热退疹出，特点就是烧退了以后半天左右身上出现红色的疹子。那么应该要注意些什么呢？1、因为孩子在出皮疹的时候有一些不适的感觉，所以可能会有哭闹、烦躁，要尽量给予安抚。2、另外孩子高烧了3到4天、要给孩子注意尽量多喂水。3、另外饮食注意清淡，不要吃得太油腻。因为如果饮食太油腻，不利于疾病的恢复。4、高烧三四天以后，患儿的抵抗力还是比较弱。要注意生活起居调理，不要再受凉、如果不慎感受风寒，特别容易引起其他的疾病，如呼吸道感染、气管炎、肺炎等。5、另外饮食上如果不注意还会引起腹泻等问题。
幼儿急疹的症状
幼儿急疹是一种儿童常见病，很多儿童在两岁之前都得过此病，特点主要是突然发高烧，通常会持续大概4天，全身都会出现粉红色的斑点样皮疹。一般健康的孩子很少会有并发症，对于免疫功能较低的孩子很容易出现肝炎或者是肺炎等并发症。
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小孩急疹能吃鸡蛋吗
小儿急疹常见的疾病有湿疹、麻疹、风疹、水痘等，引起出疹的原因有很多，比如食物、药物，病毒、细菌感染，环境变化等。而且每个人的出疹时间、治疗时间也不固定，小孩子由于抵抗力比较弱更容易出疹。如果是幼儿急疹，患儿首先是不能吃鸡蛋和鸡肉等高蛋白的食物，因为鸡蛋属于一种容易过敏的食物，会导致皮肤过敏。如果宝宝有出疹现象，尽量不要吃鸡蛋，有可能导致过敏外还会产生内热。另外，幼儿出疹后也不应该吃鱼虾等海鲜类的食物，因为海鲜类的食物是发物，容易使皮肤过敏。最好是吃一些比较清淡的东西，容易消化的东西，要多喝白开水。
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小孩急疹注意事项
小孩出疹需及时到正规医院就诊，就诊时家长需提供患儿发热和皮疹的情况，以便医生做出及时的诊断，必要时安排独立的诊室，以防传染疾病给他人。患病期间家长需要加强护理，鼓励患儿多饮水，食物以清淡为宜，开窗通风，搞好个人及家庭卫生。对患儿的发热需要处理得当，发热的时候应该给孩子穿比较轻薄的衣物，及时补充水分，体温小于38度5以下时，应以物理降温为主，用温水擦拭手心、脚心、腋窝等处。如果体温大于38度5，建议口服布洛芬退热。对于皮肤皮疹引起的瘙痒不适，应该尽量制止患儿抓挠。切忌乱用抗生素，如果孩子高热不退、意识模糊、呕吐、抽搐、反应差、面色苍白、嗜睡，需要及时到医院就诊。
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幼儿急疹注意事项
幼儿急疹一定要注意积极的降温，可以常规的服用清热解毒的中药，同时配合物理降温。烧退以后身上的皮疹5天左右会自然消失。大多数婴幼儿都会感染幼儿急疹。幼儿急疹的注意事项和平时婴幼儿发生呼吸道感染的常规注意事项基本相同，没有什么特别注意的。在没有确诊幼儿急疹的情况下，只是发烧，注意积极的降温，可以常规的服用清热解毒的中药就可以，另外可以配合物理降温，包括：温水擦浴、温水澡等。将体温降到可以接受的范围。
幼儿急疹注意什么
幼儿急疹要注意对症治疗为主，补充水分、吃易消化的食物或多吃水果，也要注意孩子护理方面。同时密切观察患儿的体温变化，及时给予退烧处理，避免体温过高引起热性惊厥，同时要补充足量的水分，给予孩子易消化的食物，要适当的多吃水果，有利于幼儿急疹的康复。进行药物退烧是有要求的，如果孩子大于等于两个月龄，高温大于等于三十九摄氏度，夜温大于三十八点二摄氏度或者是因发烧出现了不适或者精神状态不佳，可以考虑口服退烧药进行治疗，常用的有对乙酰氨基酚剂量是15毫克每公斤，两次用药最短间隔时间是6小时，使药退热效果挺好，而且安全性也是比较高的，如果孩子大于等于六月零，可以选择对乙酰氨基酚或者是布洛芬，同样两次用药间隔时间是为6到8小时，一天24小时用药不要超过4次，如果孩子出现惊厥，应该给予止痉药物进行处理，最好去医院检查，看看有没有合并其疾病，比如脑炎，如果孩子继发细菌感染，应该选择合适的抗菌药物，护理方面也要注意，如果高烧引起体内水分丢失，要注意给孩子补充水分，保持室内的通风。
幼儿急疹原因
幼儿急疹又称为婴儿玫瑰疹或者是第六病，是一种临床综合征，是婴幼儿时期常见的一种急性发热伴出疹性的疾病。90%的病例发生在两岁以下的儿童，7到13个月龄的孩子更常见，好发于冬春季。幼儿急疹最常见的病原为人疱疹病毒六型，其他病原还包括人疱疹病毒七型、肠道病毒、腺病毒、以及副流感病毒一型等，可以通过呼吸道飞沫传播，密切接触等多种途径感染。该病的特点是突起高热，热退疹出为主要表现。体温最高可以达39到40摄氏度，持续3到5日，皮疹为淡红色的斑疹或者是斑丘疹，分布于颜面、躯干以及四肢，出疹后热风下降或者是体温正常，这就是我们临床上讲的热退疹出。皮疹约1到2日褪去，无脱屑及色素沉着，其他伴随症状可有咳嗽、流涕、呕吐，颈部以及耳后淋巴结肿大等等，并发症少见。
如何判断是否幼儿急疹
想要判断是否幼儿急疹？最重要的是查看这三个方面。在刚刚开始发病的时候，孩子会高烧不退，持续三五天，并且温度持续高涨；而在退烧以后会出现红疹，特别是背部和胸部这两个地方，并且会伴有咳嗽喉咙痛。当出现这样的情况，就说明是病毒感染而导致幼儿急疹。所以这个时候还要对孩子进行及时的护理。
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幼儿急疹传染小孩吗
幼儿急疹严格地说属于病毒性传染病，传播途径是垂直传播，也可通过唾液、分泌物传播。另外，也可通过空气、呼吸、气溶胶传播，但这种形式传播的范围有限。因为得幼儿急疹的小孩首先都是襁褓内的孩子，一岁以内的孩子或者是三岁以内，相对来说这些孩子的活动能力比较小，活动范围比较小，所以传染性相对来说比较窄，不会造成大范围的流行，并且没有列入国家法定的传染病的范围，它有传染性，但是对大孩子和成年人，因为大家都已经产生抗体，所以传染性不是很强。
突然遭遇幼儿急疹该怎么办
患了幼儿急疹不用担心，因此是可以自愈的，如果确定是幼儿急诊，请相信是完全可以靠物理方法降温，打针吃药都只是一个表象降温它只会阻碍整个病程，让宝宝丧失一次自我修复的机会，并且让宝宝在身体已经不舒服的状态下还要再次遭受打针吃药的心理恐惧。
幼儿急疹可以吹空调吗
幼儿急疹一般是持续高热3-5天，一般在体温下降的过程中出皮疹，皮疹不痛不痒，一般来说3天左右会自然消退，不用做特殊处理，洗澡可以洗，洗温水，出汗的时候不要吹风，容易感冒，不用正对着吹，空调、风扇都是可以用，注意方式方法，注意护理。
