更年期综合征怎么治疗
发布时间：2019-11-2263855次收听
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更年期综合征可以通过饮食来进行调理。
更年期是人体特殊的时期，由于体内激素分泌的紊乱，导致内环境的平衡被打破，从而病人会出现发热、潮热、心烦、意乱、脾气暴躁等等情况。女性朋友会出现乳房的胀痛、胸闷、爱着急、生气，另外例假方面会有推前或滞后，或月经经常三天就结束了，或者绵延2周左右才会结束，都是更年期的内分泌的紊乱引起。
要在饮食方面：
1、应该适当的限制高脂肪、高碳水化合物的食物，比方肥肉或大量煎、炸食物，要尽量避免的。
2、要少吃口味偏重的食物，如像特别咸的腌制品，或火锅以及特别辣的食物，特别刺激的食物，因为这些食物也能打破内环境的紊乱，所以还是要少吃。
3、戒除不良习惯，不吸烟、不喝酒，另外尽量不熬夜，保持一个愉快舒畅的心情，对于更年期治疗效果也是非常好的。
更年期是人体特殊的时期，由于体内激素分泌的紊乱，导致内环境的平衡被打破，从而病人会出现发热、潮热、心烦、意乱、脾气暴躁等等情况。女性朋友会出现乳房的胀痛、胸闷、爱着急、生气，另外例假方面会有推前或滞后，或月经经常三天就结束了，或者绵延2周左右才会结束，都是更年期的内分泌的紊乱引起。
要在饮食方面：
1、应该适当的限制高脂肪、高碳水化合物的食物，比方肥肉或大量煎、炸食物，要尽量避免的。
2、要少吃口味偏重的食物，如像特别咸的腌制品，或火锅以及特别辣的食物，特别刺激的食物，因为这些食物也能打破内环境的紊乱，所以还是要少吃。
3、戒除不良习惯，不吸烟、不喝酒，另外尽量不熬夜，保持一个愉快舒畅的心情，对于更年期治疗效果也是非常好的。
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吃什么可以缓解更年期症状
更年期是性成熟期至老年期的过渡阶段，多发生于40-55岁的群体，常引起潮热、月经失调、情绪不稳、失眠心悸等症状，此时可以遵医嘱服用同仁堂坤宝丸，能够较好地缓解更年期症状。中医认为，更年期多是肝肾不足、脏腑功能减退以及心肝脾肾不和导致的，可能致使女性出现多种不适，如月经失调、潮热、失眠健忘、骨质疏松等，此时一般可以遵医嘱服用同仁堂坤宝丸来缓解。该药由地黄、何首乌、枸杞子、女贞子等多种中药组成，能够起到镇静安神、滋补肝肾、养血通络的功效，有效改善肝肾阴虚所致的月经失调、失眠健忘、潮热多汗等情况。此外，该药的安全性较高，一般不会产生毒副作用以及不良反应。而且该药味道偏甜，患者容易接受，携带也比较方便。除了单独使用该药，患者还可遵医嘱联合使用益民谷维素片、青原葡萄糖酸钙片等药物，其中益民谷维素片可以调节自主神经功能，改善更年期失眠、精神不振等情况；青原葡萄糖酸钙片能补钙，缓解更年期骨质疏松。日常生活中，患者需养成良好的生活习惯，规律作息，积极调节不良情绪，保持饮食清淡，有助于减少身体不适。
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更年期月经总不干净怎么办
女性在更年期月经总是不干净，很可能是卵巢内分泌功能衰退，不能正常排卵，造成子宫出血所致。调理月经的根本就是补肾。通过调理使得肾气充足、精血旺盛，月经通调。临床上，常用滋阴补肾、养血通络的药物进行调理，如坤宝丸。此药中含有女贞子、枸杞子、墨旱莲、覆盆子、当归、鸡血藤、菊花等二十余味中草药，其中女贞子、枸杞子、墨旱莲和覆盆子有滋阴、养血的功效，当归、鸡血藤可以补血行血、舒筋活络，有利于活血通络。对女性更年期出现的月经淋漓不尽具有较好的调理作用。
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更年期盗汗怎么治疗
更年期盗汗一般情况下可以通过药物调理。坤宝丸具有滋养肝肾、镇静安神、养血通络的功效。通过调和更年期女性的肝肾，减轻肝肾阴虚对卵巢的影响，使卵巢继续被滋润，帮助女性的内分泌逐步稳定，治疗盗汗。更年期患者要培养健康的生活方式，加强自身营养，多吃鱼肉、鸡肉等，还可以喝莲子百合粥、黄芪大枣粥等食物来凉血散热，达到缓解盗汗的目的；参加体育锻炼，如慢跑、散步、打太极、跳广场舞等；作息混乱可能导致肝肾阴虚加强，要保证充足的睡眠，避免熬夜。
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调理更年期的中成药有哪些
调理更年期的中成药有很多种类型，通常临床上用的比较多的，有更年安、坤泰丸、坤宝丸、六味地黄丸等中药。另外，知柏地黄丸、更年康、左归丸、龟甲养阴片，也可以用于调理更年期。更年期是由于卵巢功能减退，雌激素分泌不足而导致的，更年期最常出现的，就是肝肾阴虚的情况。因此，调理更年期，主要是针对肝肾阴虚的问题，肝肾阴虚的常见表现，会出现恶心、盗汗、失眠、疲劳、背部疼痛、潮热、心烦等症状，有的脾气还会变得易怒、暴躁，会给人体带来很多不良的影响。
更年期皮肤瘙痒的症状是什么
更年期皮肤瘙痒有的患者首先是出现皮肤局部的瘙痒，逐渐发展到全身瘙痒，甚至影响患者的睡眠。更年期皮肤瘙痒是由于更年期雌激素的水平下降，导致皮脂的分泌减少，皮肤干燥而引起的瘙痒。更年期卵巢功能减退、雌激素减少是引起皮肤瘙痒的主要原因。此外更年期由于内分泌的紊乱，导致蛋白及维生素的流失和吸收减少、皮肤胶原蛋白含量的减少、皮肤弹性减退等也是引起皮肤瘙痒的重要原因。更年期的患者应注意皮肤的保养，若出现皮肤瘙痒，患者要避免搔抓，及时到医院就诊进行诊治。患者在日常生活中要避免热水、香皂过度的清洗，可以经常外用润肤油。皮肤瘙痒可以口服抗组胺药，根据瘙痒的程度选择不同的抗组胺药，也可以用两种抗组胺药联合应用。患者洗澡不要过勤，不要热水烫，不要香皂、浴液洗，可以外涂各种润肤油或弱效的糖皮质激素乳膏止痒。
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更年期综合征吃什么药
治疗更年期综合症可辨证使用中药，也可使用激素类药物治疗。更年期综合征治疗起来比较麻烦，不是每个人都吃同样药。在目前治疗可以分为中医治疗和西医治疗。第一、中医治疗主要是以吃中药为主，中医认为更年期综合征是由于肾虚、肾阴阳平衡失调引起，要辨证施治。第二、西医治疗。西医治疗法又分两个方面：1、对症治疗。根据病人的现有症状用药进行治疗。2、激素替代。因为在更年期这段时间是因为性激素减少造成，所以这个时候可以给予激素替代治疗，具体如何应用药物治疗，要由医生根据每个病人不同情况和不同需求来制定。
更年期出汗应该怎么办
更年期出汗一般来讲，主要是跟阴虚火旺以及营卫失和，出现肌表的汗液增多有一定的关系。那么我们一般来讲呢，对于更年期出汗的话，要分清楚病人的证型进行对症治疗，如果出汗是晚上比较多，同时伴有心烦潮热或者是烘热，五心烦热就是手心、脚心还有心口窝出现这种情况下，这种情况病人属于阴虚火旺这种体质，我们可以用一些六味地黄丸来治疗，如果病人合并有口苦、口渴这种情况下，这种燥热比较严重的话，我们可以用知柏地黄丸来治疗更年期的出汗。如果说病人出现了出汗以后怕风、怕冷，另外汗主要是上半身出汗为主的话，这种属于营卫失和，这类病人的话主要用一些桂枝汤颗粒来治疗效果是最好的。还有一类病人，他这个出汗往往跟脾气跟情绪有一定的关系，这类属于这种肝火偏旺肝阳上亢，让这一类病人可以用加味逍遥丸来治疗，那么这类病人的话也可以起到很好的止汗作用。另外，绝经的病人如果补钙的话，也能够起到止汗的效果。
更年期综合征有什么症状
更年期综合征使女性出现现生理方面的异常，表现为胸痛、胸闷、头昏、心悸、头痛、失眠、多汗等症状，患者的面部阵阵潮红，四肢感觉麻木，脚心以及手心会潮热出汗，伴有寒热兼作、食欲减退以及胃肠功能紊乱的情况。日常对很多事物都没有兴趣，还爱抑郁等等。
更年期应该注意些什么
更年期的女性，在生活之中，需要注意的有很多。女性要注意有良好的心情，充足的睡眠，不要过度的劳累，对于预防更年期的到来有很大帮助。同时更年期的女性在饮食上也是需要注意的，多吃奶类、鱼类、豆类对于人体有帮助的食物，平时积极参加户外运动等等。
更年期吃哪些药
更年期一般女性在45岁至55岁出现，出现面部潮红，不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、月经紊乱。药物方面逍遥丸和谷维素有一定作用，可以在面诊医生的指导下来进行服用。在日常生活中还可以多吃大豆、蜂蜜、蜂王浆，里面含有生物样的雌雄激素，有很好的减轻不适症状的作用。平时精神压力不要过大，要多注意休息，也要适当的参加户外运动，比如慢跑、瑜伽、太极等。一般情况，更年期的症状在患者60岁以后也会自行的缓解。
更年期吃哪些药
更年期可以在面诊医生的指导下，服用坤宁安、逍遥丸等来治疗。另外还可以吃莲子百合粥：莲子、百合、粳米各30克，同煮粥，每日早晚各服一次，适用于绝经前后伴有心悸不寐、肢体乏力、皮肤粗糙者。甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服一次，适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、面色无华者。杞枣汤：枸杞子、桑葚子、红枣等，水煎服，早晚各一次；或用淮山药30克，瘦肉100克炖汤喝，每日一次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力以及面目苍白者。
女性更年期保健的方法
在紧张忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出时间，关爱自己的身体，每年定期的做一次妇检。在精神上要保持乐观向上的状态，经常的微笑，甚至大笑，这是一种全身心的减压，也可以帮助减轻忧虑、紧张和压力。饮食、睡眠都要按部就班。这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，还会有反应迟钝、精神紧张以及心悸无力等症状。要留意吃核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物，少吃油腻食物。食谱多选择瘦肉、鱼和蔬菜水果。另外也要多吃一些含植物雌激素的豆制品、芝麻等等，以补充体内的雌激素。
更年期有哪些症状
更年期的症状有面部潮红、夜间易出汗、月经周期不规律、易怒易激动、胸部逐渐下垂、身体素质降低等，所以如果发现有这一症状，就有可能是到了更年期，最好及时进行处理，以免影响身体健康以及生活质量。
更年期吃什么药调理
更年期吃药需要根据女性的表现来判断，一般来说都需要选择保护心脑血管、帮助睡眠、缓解精神压力的药物，还需要根据女性的身体状况来选择适合的药物来改善现状。此外心情也是特别重要的，要保持乐观向上的态度，度过更年期，在饮食方面也要低脂肪，低糖，少刺激才行。
女性更年期综合征如何疏导
女性到了更年期，身体和心理上都会出现一些变化，比如说身体异常疲惫、失眠健忘、情绪烦躁等，对于这些症状我们需要引起重视，家人们更需要给予关怀，做好心理疏导，帮助她们度过这一段艰难的时期，那么，女性更年期综合征该如何进行疏导呢？
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