神经衰弱的人怎么改善睡眠

发布时间：2021-05-2083885次收听

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长期神经衰弱失眠的患者可以通过药物治疗，生活方式调整以及心理治疗等方面改善睡眠，神经衰弱是一种神经症，患有该病的患者往往也会伴随睡眠障碍的问题，病情较轻的患者可以通过生活方式调整的改善睡眠。
平时日常生活中保持良好的生活习惯，适当的运动让身体产生疲劳感，也能够提高夜间的睡眠质量，如果病情严重的患者可以服用养心安神的药物进行治疗，例如安神补脑液、谷维素等等，如果是严重失眠的患者，可选用地西泮，阿普唑仑等药物对症治疗，另外，长期神经衰弱会给患者带来焦虑、抑郁等情绪，这些情绪也会干扰患者的睡眠质量，因此，针对有严重心理障碍的患者可以及时前往心理门诊，接受心理疏导，心理干预，这样才能够改善患者的睡眠状况，帮助疾病康复。

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神经衰弱怎么调理

对于神经衰弱的调理，可以通过中医针灸、按摩的方式。中医针灸、按摩能够很好的刺激脑部神经，让疲惫的大脑得到有效缓解。同时在医生的指导下服用枣椹安神口服液。在治疗的同时，建议患者合理安排自己的工作、学习、睡眠和娱乐时间，并适当的参加户外运动，多与朋友谈心，积极面对生活。也要保持膳食均衡，尽量少饮咖啡、浓茶，同时还需戒烟酒。通过这些方法有利于缓解患者的压力，放松心情，对于神经衰弱的症状也有一定改善作用。

2022-03-25 61203次播放

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睡醒一觉浑身乏累怎么回事

早晨起来后觉得浑身乏力多数情况下是在睡觉的过程中大脑缺氧，身体的肌肉组织缺氧导致了身体处于一种缺氧的状态，缺氧后身体一些代谢的产物，一些酸性物质就会存留在体内或体内生成酸性物质过多，感到全身疲乏。多数见于上呼吸道的不通畅，像鼻中隔弯曲、鼻甲肥大、悬雍垂过长、舌根后坠、扁桃体增大、先天性上呼吸道的狭窄、上呼吸道的阻塞引起来的睡眠呼吸暂停综合征。另外，除了上呼吸道阻塞的情况以外，脑部的一些疾病，像一些脑血管意外，缺血性脑血管疾病，脑梗死或者脑出血的后遗症也会出现睡眠呼吸暂停综合征，也会出现第二天疲乏无力的情况，多数情况都是因为睡眠呼吸暂停综合征导致的。

2021-11-02 77330次播放

神经衰弱可以吃谷维素吗

神经衰弱是可以服用谷维素的。神经衰弱是一种神经症，主要表现为神经容易兴奋，但兴奋后持续不了多久又比较低沉，严重的患者是需要进行治疗的。谷维素是一种混合物，具有能够改善神经精神失调的作用。神经衰弱的人群，通过服用谷维素能够改善睡眠情况，对神经衰弱的治疗有一定的帮助，但具体效果因人而异，一般人效果甚微。神经衰弱的治疗主要还是情绪调节及综合治疗，保持良好心情，谷维素可以适当改善症状，是可以服用的，但是不能用作神经衰弱的主要治疗，仅可作为辅助疗法来使用。

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2021-05-20

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神经衰弱自己会好吗

神经衰弱会不会自己变好，取决于患者的具体情况。如果神经衰弱的患者没有出现神经实质性的损伤，及时进行自我调节，神经衰弱会自然恢复。神经衰弱患者在进行自我调节时，需要放松心情，同时还要调整睡觉环境和入睡时间。如果神经衰弱已经出现神经实质性损伤，那么神经衰弱便不会自然恢复，需要尽快的到医院找专业的医生进行诊治。医生在对患者进行治疗前，需要详细询问患者的病史，明确具体的病情轻重后，会进行针对性的治疗。治疗期间患者要定期的到医院复查，复查方便医生调整药量。

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2021-05-10

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天天做梦是神经衰弱吗

天天做梦并不是神经衰弱。在睡觉的过程中，深睡眠和浅睡眠是交替进行，在患者浅睡眠的过程中，是会对梦境有一定的记忆，但是经常性的做梦，并不代表着是神经衰弱。患者处于浅睡眠期时，大脑皮层是比较活跃，患者就会经常性的做梦，这是一种很正常的生理现象，患者不要给自己太大的精神压力。出现神经衰弱都要考虑是患者长时间的精神紧张，压力过大，导致大脑，中枢神经系统异常的兴奋，就会出现身体过于疲劳、会有失眠、多梦、睡眠障碍、记忆力减退等症状。

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2021-05-10

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神经衰弱确诊需做哪些检查

神经衰弱需要做血常规、脑电图以及头颅CT，还有核磁共振检查，根据患者的症状以及检查的结果，综合判断是否是神经衰弱。如果患者还出现了肠道疾病，比如腹泻，胃痛等症状，还需要做腹部彩超检查，以及胃镜检查。有胸闷、心慌症状的患者需要做胸部彩超以及胸部CT检查。大部分的神经衰弱是因为患者压力太大，精神抑郁引起的。当然，也有可能是因为患者感染了病毒导致的，所以需要做血常规检查，确定具体感染原因。确定为神经衰弱之后可以服用营养神经的药物，以及抗抑郁药物治疗，特别要注意改变自己的生活习惯，多放松自己，多做有氧运动，且早睡早起。

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2021-01-26

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神经衰弱是抑郁症吗

神经衰弱不是抑郁症，但是长期神经衰弱，且不能及时缓解以及治疗的情况下，有可能会发展为抑郁症。脑力工作者，以及精神压力过大，长期抑郁，还有饮食不健康的人群容易引发神经衰弱。患者的主要症状是失眠、乏力、疲劳还有头晕、头痛以及恶心、呕吐等等。抑郁症是心理疾病，患者的主要症状为：注意力不集中，且莫名低落想哭，对于周围的任何事情都没有兴趣，严重情况下还会有自杀的倾向。轻微神经衰弱可以通过调整饮食，调整生活的方式缓解，症状严重一些则可以服用营养神经的药物。如果确定为抑郁症，需要马上做心理治疗，还需要服用抗抑郁药物。

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神经衰弱的好发人群有哪些

神经衰弱好发人群主要为：长期过度用脑者、长期心里压力过大者、长期受不良环境因素影响者、过度劳累者。

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神经衰弱怎么治疗

神经衰弱症状轻的患者可以采用健康教育或心理治疗，包括认知行为疗法，知识性的心理治疗或者放松训练。症状比较重的患者可以采用药物治疗或者药物联合心理治疗。目前国内的神经衰弱是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。对于症状比较轻的神经衰弱患者，可以给予一些健康教育或者是心理治疗，包括认知行为疗法，知识性的心理治疗或者放松训练。如果程度比较重，或者患者伴有比较严重的失眠和精神痛苦，而且有可能会严重的影响到患者的躯体疾病的治疗，可以采用一些药物治疗或者药物联合心理治疗，这些药物可以选择新型的抗抑郁药，可以有效的改善患者的神经衰弱的症状，实际上神经衰弱就是一种心理和情感的障碍。

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神经衰弱是怎么引起的

神经衰弱这个名词最早起源于西方，最开始作为一个医学诊断，但现在临床上已经不再作为一个诊断出现了，它的症状是排除了器质性疾病之后的心理和情感障碍。导致神经衰弱的原因很多，最常见的是躯体疾病，比如心脏病、肿瘤导致患者出现焦虑、抑郁。还有就是一些遗传因素，研究显示，如果家族当中有人出现这类疾病，其他人出现这类症状的比例会明显升高。另外还有一些环境的因素，比如长期生活在压力当中，那么患者会出现这种临床表现。

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记忆力下降吃什么药

对于记忆力下降，应该是大家很熟悉的一件事吧，不要以为只要老年人才会出现这种情况，青年人也会出现的，记忆力下降可以吃一些药治疗，比如脑心舒口服液、丹参片、健脑丸等等。

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神经衰弱失眠怎么办

失眠主要是指的就是患者躺下之后二十分钟睡不着，或者是后半夜容易醒，可能在两三点，三五点就醒过来了，醒了之后再次入眠比较困难，这种情况称为神经衰弱。神经衰弱的这种睡眠障碍如果是偶发的，可能和睡眠环境有关，比如环境吵闹，影响患者睡觉；另外患者身体暂时性的不舒服也会影响患者睡眠。但是对于长期的入睡困难或者是早醒或者是睡醒后总觉得全身疲乏的患者，则需要来考虑有没有其他的疾病导致的睡眠障碍，比如有没有焦虑、抑郁合并的睡眠障碍。

2019-06-12 57224次播放

脑神经衰弱的症状

脑神经衰弱是一种十分常见的疾病，一般是由于大脑长期处于压力和紧张的状态下导致的，患者会出现很多的症状，也对生活造成了非常大的影响。脑神经衰弱的症状有紧张性头痛、敏感、失眠等等，患者要及时进行治疗和缓解。

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神经衰弱综合征患者的饮食调养

我们大脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。因此，神经衰弱患者在饮食方面应特别注意，那么，神经衰弱综合征患者该如何进行饮食调养呢？

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神经衰弱综合征患者要做哪些检查

神经衰弱综合征是指某些慢性躯体疾病所引起的类似神经衰弱的症状群，是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是气力不足，容易疲倦，头晕目眩，懒得说话，坐着不动也极易出汗等，那么，确诊神经衰弱综合征患者要做哪些检查呢？

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