男人吃哪些补肾
发布时间:2019-09-1658848次收听
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男人肾虚吃什么补得快
男人肾虚,日常可多补充板栗、核桃、牛骨髓、鲈鱼等润肺、补肾的食物。男性肾虚如果同时伴有自汗盗汗、潮热、颧红等症状,可以多食用熟地以补精填髓、滋养肾阴;若兼有脾胃不适、滑精等症状,可多食用芡实、莲子以温肾补脾,固精止泄。肾虚症状严重时,还可在医生的指导下,服用八子补肾胶囊进行治疗。它由名贵药材人参、鹿茸、海马和八种植物药种子药材组成,能补肾填精,对腰腿疼痛、手脚发凉、头晕健忘、夜尿频多治疗效果不错。同时,还应该调整规律的生活、饮食作息,适当放松压力,保持积极乐观的心态,以免症状加重。
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肾精亏虚吃什么药
肾精亏虚也称为肾精不足,临床常表现为阳痿、早泄、性功能障碍、勃起功能障碍、遗精、滑精等。患有肾精亏虚,建议去正规医院治疗,可在医生指导下服用五子衍宗丸。此药由菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、盐车前子等药物精制而成,方中的枸杞子、菟丝子能补肾精,覆盆子养真阴、固精关,五味子补肾水、益肺气,盐车前子利小便。同时,不良的生活习惯,也可能会加重肾虚。男性应该注意日常饮食,避免食入过多寒凉和辛辣的食物,改掉熬夜、酗酒、抽烟等不良习惯。还要注意房事不可过于频繁。
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补肾的中药有哪些
中医认为,肾的主要功能是藏精,是指具有储存封藏人体精气的作用。肾主生长发育、生殖,人体的发育和生殖与肾藏精的生理功能密切相关。如果肾藏精的功能下降,人就会出现生长发育以及生殖功能方面的问题,如男性会出现不育、早泄、精子质量下降、遗精、阳痿等症状。当发现出现上述情况时,患者可在医生指导下服用五子衍宗丸,具有补肾填精的作用。同时,经常进行腰部活动可以健运命门,补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩。治疗期间注意生活调理,保持生活规律,保证充足的睡眠,避免辛辣或寒凉食物。
腰痛是不是肾虚引起的
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肾虚的症状及表现
肾虚是指肾的精、气、阴、阳不足,如临床常见的肾阳虚和肾阴虚,不同证型的症状和表现不同。肾阳虚衰表现为腰膝酸冷、形寒肢冷、精神疲惫、面色晄白或黧黑、夜尿频多,男子滑精精冷、阳痿、早泄,女子白带清稀;肾阴不足表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、口咽干燥、五心烦热、潮热盗汗、午后颧红,男子阳强易举、遗精早泄,女子经少或经闭。肾阳虚可使用锁阳固精丸调理。饮食方面,阴虚人群可以多食用海参、黑芝麻、山药等食物;肾阳虚人群可以经常食用牛肉、羊肉、核桃等。
腰疼是肾阴虚还是肾阳虚
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腰疼这个情况,中医讲腰为肾之腑,不管是肾阴虚还是肾阳虚,都存在着肾的虚损,肾虚以后腰腑不充,会造成经脉的失养,都可以导致腰疼的发生,那就根据伴随症状,来判断腰疼到底是肾阴虚造成的,还是肾阳虚造成的,比如这个病人,如果存在着面色潮红、头晕、耳鸣、脾气比较急躁或者还有睡眠不好,手脚心发热或者会有烘热和潮热、出汗、有盗汗这种情况,还会有眼睛干,鼻子干等干燥的情况,舌头看是红的,少苔、脉是细的,这样的情况,腰疼就是肾阴虚造成的。如果这病人出现,比如腰腿的沉重,下肢的肿胀或者怕冷、四肢冰凉、整个全身也很怕冷,这种腰疼用热的东西,比如热水袋或者理疗、热疗的东西,能够使症状减轻,另外还伴有,比如可能会有大便的溏薄,舌头是淡的,苔是白的,脉是沉弱的,这样的情况,腰疼就可能是肾阳不足造成的。
肾阴虚有哪些症状
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肾阴不足经常会见到有腰膝的酸软。因为中医说腰是肾之腑,肾虚以后腰腑不充,所以会见到腰痛、腰膝酸软,还会见到有烘热、汗出、盗汗的情况,手脚心发热,比如颧是红赤的,舌头可能会见到比较红、少津液、脉是细的。但一般肾阴不足,常常都会伴发有其他脏腑相应的虚损,比如出现了心阴不足,心肾阴虚可能就会还有失眠、心慌、烦躁、多梦,还会有比如口舌生疮这样的情况。如果肺阴不足,肺肾阴虚,可能会见到干咳少痰,或者皮肤的干燥,鼻黏膜的干燥、鼻涕带血、痰中带血这些都会发生,同时还会有一些盗汗、颧红。如果肝肾阴虚了以后,肝阴不足,可能会见到头晕、眼花、视力的下降、视物的模糊、耳聋、耳鸣,还会有头晕、血压高,引起肝风内动的情况。所以阴虚伴有哪个脏腑的症状,就会有相应一些脏腑的症状。
女人肾气不足怎么补
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失眠是肾阴虚还是阳虚
失眠有可能是肾阴虚造成,也有可能是肾阳虚造成,这两种情况都可能会导致失眠的发生,肾是水火之脏,里面又有肾阴又有肾阳,当肾阴虚的时候阴虚不能去制约心火,这样心火旺盛以后心神就被干扰,心神被干扰就会导致心藏神的功能受影响,所以就能够导致失眠。如果肾的阳气不足了以后,肾阳能够温化水液使水液蒸腾到全身,如果肾阳不足了以后不能去温化水液,水的邪气也可以向上叫水气凌心,所以水液向上去干扰了心脏也影响心脏的藏神的功能,也会造成失眠。
女人肾阴虚怎么补
很多人都认为肾阴虚只会在男性当中出现,但其实在女性当中也会出现肾阴虚的情况。在出现肾阴虚以后,患者不仅仅要从饮食上进行调节,多吃一些有益的食物,还需要从生活的方方面面来进行调理。需要保持精神的健康,保持房事的节制。同时还需要多锻炼身体,才可以有效缓解肾阴虚的情况。
壮腰健肾丸的功效
壮腰健肾丸的功效,有三个,一是改善肾虚,由于这个药的成分中含有鸡血藤、黑老虎等,这些都对壮腰健肾有着好的作用;二是治疗失眠,由于女性肾虚后会伴有失眠的症状,所以服用这个中成药可以提高记忆力,调节中枢神经;三是补肾滋阴,对因肾虚引发的夜尿多、腰膝酸软等的治疗效果都是很好的。
面黄的原因
对于每个女性来说,都渴望自己的肌肤白里透红,晶莹白皙。但是在我们的日常生活中,最常见的一种肤色就是“黄脸婆”。究竟是什么原因导致女性的脸色变得枯黄的呢?
肾虚白发应该怎么治疗
随着生活节奏的加快,人们的压力也变得越来越大,肾虚成为了当代社会很常见的一种病症,肾虚的不良表现有很多,如腰酸背痛、疲倦乏力、失眠多梦、盗汗、性功能减退、头晕耳鸣等,白发也是肾虚常见的一种表现,那么肾虚白发应该怎么治疗?
脚后跟疼是阴虚还是阳虚
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从中医的经络来讲,脚后跟的部位属于肾经。肾经是从涌泉穴通过足跟,然后从足踝的内侧叫太溪穴,沿着下肢的内测,内后方往上行走。所以从经过角度来说,它跟肾经的关系是最主要的。另外跟骨它属于骨,肾主骨,所以肾虚,骨窍空虚,骨弱空虚,导致容易感受寒湿。寒打脚起,脚是直接接触地面的,它的温度比起头面感受到的温度要差好几度,所以很容易受寒。加上肾虚、骨络空虚,容易寒湿痹阻在局部经络,造成经络不通,不通则痛。所以足后跟痛,一般认为是虚,再加上感受寒湿之邪,导致局部痹阻不通。主要是因为肾气不足,包括肾阴不足,也包括肾阳不足。并没有明显阴阳的属性,也不用阴虚还是阳虚来界定,总的来说是肾不足或者是肾气不足来界定更适合。
肾虚喝什么
有很多男人因为在生活中不注意,被肾虚这样的疾病侵袭,不仅身体忍受着很大痛苦,对于家庭来说也是灾难。肾虚喝什么可以缓解这种症状?这是现在很多患者想要了解的问题,以下介绍的几种,希望会对大家有所帮助。
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- 1 肾虚怎么办肾虚怎么补
- 2 肾虚怎么引起的
- 3 什么是肾虚
- 4 什么叫肾虚
- 5 如何知道自己是否肾虚?
- 6 如何认识肾虚
- 7 肾虚是怎样造成的
- 8 肾虚如何避免?