如何度过更年期
发布时间：2019-09-0460739次收听
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坤宝丸能治更年期吗
同仁堂坤宝丸是一种中成药，可以用于调理女性更年期出现的烘热汗出，烦躁易怒，失眠多梦以及头晕耳鸣，腰膝酸软等症状。大部分女性在更年期阶段，会因肝肾阴虚导致一系列病症，表现为易烦易燥，失眠多梦，头晕耳鸣，关节疼痛等症状。不必过于担心，患者日常要保证良好的生活方式，适当的运动，健康的饮食，注意维生素的补充，在有症状时及时配合药物进行缓解治疗。
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更年期盗汗怎么治疗
更年期盗汗一般情况下可以通过药物调理。坤宝丸具有滋养肝肾、镇静安神、养血通络的功效。通过调和更年期女性的肝肾，减轻肝肾阴虚对卵巢的影响，使卵巢继续被滋润，帮助女性的内分泌逐步稳定，治疗盗汗。更年期患者要培养健康的生活方式，加强自身营养，多吃鱼肉、鸡肉等，还可以喝莲子百合粥、黄芪大枣粥等食物来凉血散热，达到缓解盗汗的目的；参加体育锻炼，如慢跑、散步、打太极、跳广场舞等；作息混乱可能导致肝肾阴虚加强，要保证充足的睡眠，避免熬夜。
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更年期耳鸣可以恢复吗
更年期耳鸣经过治疗能恢复，但是如果更年期耳鸣症状较重，没有及时做干预处理，可能会导致不可逆的耳鸣或者耳聋。更年期耳鸣症状的调理以滋补肝肾、镇静安神为主。患者可以服用坤宝丸。此药具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络等功效，对肝肾阴虚、阴虚火旺所致的更年期耳鸣等症状具有不错的治疗效果。另外，更年期耳鸣患者平时要适当锻炼身体，放松心情，保证充足的睡眠，尤其注意要远离噪音较大的环境，以免加重耳鸣。
更年期出汗如何调理
更年期出汗可以通过饮食、运动及自我心态调节来改善，但部分人需要使用雌激素或中药进行调理。女性更年期是从育龄期向老年期过渡的阶段。更年期女性卵巢功能逐渐衰退，体内性激素水平波动，部分人会出现一系列症状，如月经紊乱、潮热、出汗、心悸胸闷、烦躁易怒等。由于血管收缩障碍，许多更年期女性会有怕热、易出汗的表现。多数女性可以进行自我调整，如饮食、运动调理和自我心态调整，可多吃新鲜的水果、蔬菜、豆制品，适当多饮水以补充丢失的水量。如果出汗严重，或者无法通过自我调理来改善，应到医院请医生进行检查，在确定没有禁忌证以后，使用雌激素进行治疗。用药期间要定期复查子宫内膜和乳腺；或者请中医进行辨证后，使用中药治疗。
更年期会引起血压高吗
更年期会引起血压高，且更容易引起血压的波动。更年期的人群年龄较大，血管已经出现病变，或出现退行性硬化的改变，因此容易引起血压高；同时更年期女性由于缺少了雌激素的保护作用，可加重血管内皮的病变程度。更年期患者的激素水平会受到影响，导致内分泌的紊乱，从神经激素水平影响血压。综合上述这些原因，更年期会引起血压升高，且波动较大。因此对于更年期的高血压的人群，需要尽早进行诊治，及时药物干预，帮助血压控制。同时合理饮食，改善生活方式。
更年期出汗应该怎么办
更年期出汗一般来讲，主要是跟阴虚火旺以及营卫失和，出现肌表的汗液增多有一定的关系。那么我们一般来讲呢，对于更年期出汗的话，要分清楚病人的证型进行对症治疗，如果出汗是晚上比较多，同时伴有心烦潮热或者是烘热，五心烦热就是手心、脚心还有心口窝出现这种情况下，这种情况病人属于阴虚火旺这种体质，我们可以用一些六味地黄丸来治疗，如果病人合并有口苦、口渴这种情况下，这种燥热比较严重的话，我们可以用知柏地黄丸来治疗更年期的出汗。如果说病人出现了出汗以后怕风、怕冷，另外汗主要是上半身出汗为主的话，这种属于营卫失和，这类病人的话主要用一些桂枝汤颗粒来治疗效果是最好的。还有一类病人，他这个出汗往往跟脾气跟情绪有一定的关系，这类属于这种肝火偏旺肝阳上亢，让这一类病人可以用加味逍遥丸来治疗，那么这类病人的话也可以起到很好的止汗作用。另外，绝经的病人如果补钙的话，也能够起到止汗的效果。
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更年期出汗怎么办
更年期出汗主要是跟阴虚火旺以及营卫失和有一定的关系。一般来讲，对于更年期的出汗要分清楚病人的证型进行对症治疗。如果是晚上出汗比较多，同时伴有心烦潮热或者烘热，这种情况病人属于阴虚火旺的体质，可以用一些六味地黄丸来治疗。如果病人合并有口苦、口渴这种情况，这种燥热比较严重的话，可以用知柏地黄丸来治疗。如果病人出现了出汗以后怕风、怕冷，另外这个汗主要是上半身出汗为主的话，属于营卫失和，这类病人主要用桂枝汤颗粒来治疗。还有一类病人出汗往往跟脾气、情绪有一定的关系，这类属于肝火偏旺肝阳上亢，这类病人可以用加味逍遥丸来治疗，另外如果是绝经的病人通过补钙，也能够起到止汗的效果。
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更年期出汗吃什么药
中医认为更年期以后病人阴虚血虚生了内热，出现这种阴虚出汗火旺的症状。还有就是可能跟这个营卫失和有关系，营气跟卫气之间不协调，也会出现这种问题。一般来说，根据病人的证型选择使用相应的药物治疗就可以了。对于阴虚火旺这类病人，建议吃一点六味地黄丸，既能起到养阴的作用还能起到清火降火的效果。其次对于脾气急躁肝火偏旺的病人，可以适当用一点逍遥丸治疗，改善病人的脾气同时把肝火降下来。对于营卫失和的病人，主要用药物进行调和营卫，可以用桂枝汤颗粒或者是黄芪桂枝汤等。现代医学认为，更年期出汗可能跟缺钙有关系，适当补补钙也能够起到止汗的作用。
更年期停经两年又来了怎么回事
一般情况下，更年期停经两年又来了可能是因为宫内节育器、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因引起的，可以通过药物治疗、手术治疗的方式进行改善。具体分析如下：
35岁会更年期吗
更年期都是很多进入到45岁以后的女性朋友们才会出现的现象，而35岁的人们一般都是不会出现更年期的问题，除非是由于更年期提前才会导致35岁左右的人们出现这种情况，在发生后就会很直观的感受到自己的神经系统功能变得有些紊乱，甚至是会导致自己的生殖器官都会变得衰竭。
女人更年期表现
女性更年期是指女性在绝经前后，由于性激素的减少，导致的一系列的精神以及躯体的表现。如植物神经功能紊乱、生殖系统的萎缩。还可能出现一系列的生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍等。女性更年期见于45岁至50岁，近年来发病年龄提早，发病率上升的趋势。第一，女性年近“七七四十九”，肾气渐衰，天癸枯竭，冲任二脉，虚衰，精气不足，结果导致阴阳失衡。第二，肾精不足可引起肝失所养，疏泄失常，肝郁气滞。第三，肾阴亏虚，阳不潜藏，脉失于濡养，肝腑气血不相协调，因此常常出现忧虑、闷闷不乐、欲哭寡言、记忆力减退、注意力不集中等。
女性更年期保健的方法
在紧张忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出时间，关爱自己的身体，每年定期的做一次妇检。在精神上要保持乐观向上的状态，经常的微笑，甚至大笑，这是一种全身心的减压，也可以帮助减轻忧虑、紧张和压力。饮食、睡眠都要按部就班。这个时期的女性因长期用脑过度，记忆力已大不如前，还会有反应迟钝、精神紧张以及心悸无力等症状。要留意吃核桃、花生、松子、腰果等一类的补脑食物，少吃油腻食物。食谱多选择瘦肉、鱼和蔬菜水果。另外也要多吃一些含植物雌激素的豆制品、芝麻等等，以补充体内的雌激素。
更年期吃什么药调理
更年期吃药需要根据女性的表现来判断，一般来说都需要选择保护心脑血管、帮助睡眠、缓解精神压力的药物，还需要根据女性的身体状况来选择适合的药物来改善现状。此外心情也是特别重要的，要保持乐观向上的态度，度过更年期，在饮食方面也要低脂肪，低糖，少刺激才行。
更年期盗汗怎么调理
更年期出现盗汗的情况后，想要调理就要从根本做起，首先要补充体内所需的雌性激素，其次就是要改善自己的睡眠环境，这样就可以有效的改善盗汗的症状。另外对于盗汗的女性来说，补肾也是很重要的，千万不要小瞧肾虚的危害。
女性更年期应如何调理
中医学认为本病是由肾气渐衰，冲任亏虚，天癸将竭，精血不足，阴阳平衡失调，脏腑气血不相协调所致。强调调养以固肾为主，兼以疏肝腱脾。常用方法有以下几种。
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