如何预防乳腺癌

发布时间：2019-06-2757311次收听

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临床上，女性一般想了解如何来预防乳腺癌。
预防乳腺癌主要注意两点：
第一点是控制情绪。从中医角度讲，乳腺和心包经、和肝经、和胃经，都密切相关，这些往往与女性情绪关系密切。愿意生闷气、压抑的、沮丧的、悲观的情绪，往往会增加乳腺癌的发病率，所以患者要保持内心的平和、内心的愉快，尽量少生闷气。
第二点是饮食，患者要尽量少吃一些生冷的食物。生的、凉的，比体温低的这些食物要少吃，尽量要吃一些煮熟的、容易消化的食物，这样会明显降低乳腺癌的发病几率，达到预防乳腺癌的目的。

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