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得糖尿病的原因

发布时间:2019-06-1159096次收听

语音内容:

糖尿病是指血糖高过了正常的标准,糖尿病现在主要有两个原因,一个是遗传因素,比如你的父母、兄弟姐妹、亲属有糖尿病,你就易得糖尿病。另外还有因素,现在叫环境因素,是指患者在后天能量摄入比较多,消耗比较少。往往体重比较大,这是后天的一个特别重要原因。
还有一些其他原因,比如现在人可以活很大的年龄,一般的糖尿患者都是分布在中老年,尤其是老年人易得糖尿病。到了60岁以上,差不多20%的老年人都有糖尿病。

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糖尿病每天吃多少主食
如果已经确定是糖尿病,患者一定要注意饮食,主食方面的情况要根据患者的情况确定,如果经过计算是1200kcal的人士,主食需要控制在150g,如果是计算数据比较大的,就可以适当的增加主食量。
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糖尿病原因有哪些
糖尿病的导致原肥胖是其中之一,其次就是病毒感染、饮食不当、氧化压力、精神因素等,这些都是引发高血糖的主要原因,所以在生活当中大家一定要在这些致病因素上引起高度重视,如果已经患上这个疾病,一定要坚持做治疗把病情控制好,以免引发其他更严重的并发症。
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糖尿病的诊断标准只要记住两个数就可以了,第一、空腹血糖7.0;第二、餐后两小时血糖11.1。但是满足标准并不意味着不是糖尿病,需要医生进行进一步检查诊断,临床上单纯的空腹检查会漏掉75%的糖尿病人,所以要结合餐后血糖共同检测。
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糖尿病人能吃蜂蜜吗
糖尿病一般是老年人的病,有时经常问到,因为糖尿病,尤其是在一些患者出现肠道并发症的时候,比如说便秘。实际上蜂蜜里面含的葡萄糖和果糖占的比例比较高,当然可能跟蜂蜜的来源有关系,但是一般都在70%以上,所以,为什么吃蜂蜜以后一些便秘会得到缓解。它含的成分来看,至少对糖尿病人来说蜂蜜不是首选的食物,所以能不能吃,可能要看血糖的水平,包括其它的,如果在进食的时候跟搭配的食物有关系,但是一般血糖控制不理想的时候,还是建议最好不要食用,葡萄糖和果糖比例都超过70%的蜂蜜来使用。但是可以血糖控制平稳,因为现在可能很多的饮品里面也都会建议老人加一些蜂蜜。实际上能控制血糖稳定,使血糖平稳,我觉得是可以选用的。当然,要听大夫的意见,原则上它显然不属于首选,饮品里面添加的甜味剂,因为现在甜味剂实际上还有很多。