怎么调理脸上长的痘痘
发布时间：2019-05-3057593次收听
语音内容：
脸上长的痘痘首先可采用口服的药物或外用药物进行消炎消肿。而且平时生活中要注意饮食清淡，保持大便通畅，以及生活作息规律，多管齐下，可有效地防治痘痘。
现代生活的饮食日益丰富和多样化，长痘痘的年轻人越来越多。痘痘是在青春期生长发育过程中，由激素的分泌所引起，这时在发育过程中一个正常的生理表现。雄激素相对旺盛时，皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊炎。一般的痘痘只要年轻人在青春期做好正常的清洁护理就可以预防。但是有些痘痘，比如此起彼伏的皮疹、在皮肤下面穿窟窿打洞的这部分痘痘，医学上称为聚合性痤疮，必须进行重视。
一、找医生进行正确治疗，采用口服的药物，清利湿热、活血散结。另一方面可以采用外用的药物进行消炎消肿。
二、在日常生活中一定要注意饮食要清淡。因为现在的饮食实在太丰富，很多高热量、高糖分、高油脂的食物充斥在生活周边，年轻人免不了摄入高热量高糖分的药物。这些高热量高糖分的食物，最后在体内就会聚集化热，腐肉成脓，在皮肤表面形成疖肿。
三、要保持大便的通畅。如果大便通畅，能够排出体外，拥有正常的饮食机制，自然不会在脸上出现痘痘。
四、对于睡眠饮食，生活要规律，睡眠要保证正常的睡眠等。
现代生活的饮食日益丰富和多样化，长痘痘的年轻人越来越多。痘痘是在青春期生长发育过程中，由激素的分泌所引起，这时在发育过程中一个正常的生理表现。雄激素相对旺盛时，皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊炎。一般的痘痘只要年轻人在青春期做好正常的清洁护理就可以预防。但是有些痘痘，比如此起彼伏的皮疹、在皮肤下面穿窟窿打洞的这部分痘痘，医学上称为聚合性痤疮，必须进行重视。
一、找医生进行正确治疗，采用口服的药物，清利湿热、活血散结。另一方面可以采用外用的药物进行消炎消肿。
二、在日常生活中一定要注意饮食要清淡。因为现在的饮食实在太丰富，很多高热量、高糖分、高油脂的食物充斥在生活周边，年轻人免不了摄入高热量高糖分的药物。这些高热量高糖分的食物，最后在体内就会聚集化热，腐肉成脓，在皮肤表面形成疖肿。
三、要保持大便的通畅。如果大便通畅，能够排出体外，拥有正常的饮食机制，自然不会在脸上出现痘痘。
四、对于睡眠饮食，生活要规律，睡眠要保证正常的睡眠等。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
03:15
颧骨长痘痘什么原因
颧骨部位的皮肤是面部皮肤的一部分，该区域也是皮脂腺非常丰富的区域，局部的皮脂腺分泌大量的皮脂，淤积在毛囊皮脂腺内，形成脂酸，脂酸扩张毛囊口形成黑头粉刺，也就是痘痘。痘痘的学名是寻常痤疮，是青年人常见的一种慢性发生在毛囊皮脂腺部位的炎症性皮肤病，好发于面部，具有特征性的粉刺以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病因素比较复杂，是由几种因素综合作用的结果，包括内分泌的原因，细菌、皮脂的作用、遗传因素等。患者要经常用温热水、香皂洗脸，尤其是经常用温热水清洗颧骨部位的皮肤，要避免辛辣刺激性的食物，避免熬夜，生活要规律。
脸上长痘很硬也挤不出什么情况
脸上长痘痘，如果是一个白头，其实很硬也挤不出来。如果是炎症以后形成的纤维化，也就是形成的增生性瘢痕，使劲挤也不会挤出来。所以见于这两种情况，一种长的很硬的白头粉刺是挤不动的，如果是炎症消散以后，形成的纤维化，形成了瘢痕也挤不出来。再有作为医生要提醒大家，脸上长痘千万不要去挤，因为挤也不会治愈，但是还容易把毛囊皮脂腺结构挤破了，这样在毛囊的周围也会产生炎症，皮肤会长久的泛红，很久不消退。所以脸上长痘很硬也挤不出来，最多见的原因是产生的硬化性毛囊炎。痘痘已经好了，但是里面胶原纤维过度的纤维化，就是胶原纤维生长失去了控制，长出来很硬的痘痘。可以冷冻来进行治疗，经过冷冻治疗以后，再用维A酸乳膏睡前点涂，两者结合起来治疗，冷冻每两周做一次，同时用维A酸乳膏进行涂抹，这样痘经过这样综合治疗，会体积越来越小，最后几乎就看不出来了。所以脸上长痘，一般来说很硬的情况下，通过医学的方法也能处理好。
03:04
14岁女孩脸上长痘痘怎么办
一种就是以红色毛囊炎为主表现的青春痘，要以抗炎为主，外用夫西地酸口服米诺环素，这样经过治疗炎症消散，痘痘消失。第二种情况以出油大、白头、黑头居多为主要表现，针对这样的皮肤要刷酸，用30%的果酸或乳酸进行刷酸。这种聚合性的痤疮要给与系统的治疗，像口服异维A酸起的作用就是控油、抗炎、抑制油脂过度增生，还有抑制瘢痕，同时再加上抗炎的措施，溶解微粉刺的办法综合治疗，最终才能达到一个显著的效果。如果患者家庭经济条件比较好，可以针对痘痘去医院做一下激光治疗。
维A酸乳膏可以祛痘印吗
维A酸乳膏可以祛痘印。维A酸乳膏是可以去痘印的，因为它可以抑制酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成，从而减轻痤疮以后留下的痘印及色素沉着。维A酸是治疗痤疮、粉刺的一线药物，外用可以减轻毛囊上皮的角化过度及角质层的粘性，从而减少微粉刺的形成，加速粉刺的排出。对痤疮留下的痘印也有较好的治疗效果。该药物需要避光使用，也就是在每晚睡前点涂在局部，因为局部用药常常会出现刺激作用，药物要从低浓度开始，在用药一周左右可能出现轻度刺激反应，如局部的潮红、脱屑、紧绷或者烧灼感，但可以逐渐消失，慢慢耐受。常用的药物浓度是百分之零点零二五到百分之零点一的维A酸霜。维A酸还是有很多的延伸物，也就是有第三代的维A酸类药物，如百分之零点一的阿达帕林凝胶、百分之零点一的他扎罗汀凝胶，也是比较好的这种治疗痘印的外用药。
生姜片可以去痘印吗
生姜片祛痘印是没有临床依据的，疗效是不肯定的，医生不建议用生姜片去祛痘印。生姜可以作为痤疮的治疗药物，如姜黄消痤搽剂或者是气味姜黄搽剂，药物的成分里面也会有生姜的成分，主要是针对那种炎性丘疹或者粉刺型的痤疮，对痘印的疗效不是特别的好，痘印选择果酸治疗或激光治疗比较好。果酸可加速表皮的细胞脱落和更新，同时刺激真皮胶原合成，增强皮肤的保湿功能，对痤疮的萎缩性、疤痕以及痘印会有较好疗效。强脉冲光、1450纳米激光或者脉冲染料激光，对炎症痤疮后的红色痘印也会有治疗作用。另外医学护肤品可以修复皮肤屏障，调节水油平衡，尤其是一些美白类的这种医用护肤品，它里面会有熊果苷、左旋维C，这些成分也有助于痘印的消退，可以酌情选用。
脸上长痘痘如何消除
脸上长痘痘可使用外用药和口服药，如果效果不佳，可使用果酸治疗、红蓝光照射、光动力疗法等其他的辅助治疗。常用的外用药选择维A酸类的维A酸霜、他扎罗汀凝胶、维安酯维E软膏或其他类的过氧化苯甲酰凝胶、抗生素类的克林霉素凝胶、氧氟沙星凝胶以及壬二酸、硫磺洗剂等，用药时要注意药物的副作用，出现红斑、脱屑等刺激反应时，应及时向医生反映并调整用药。常用的口服药物有抗生素治疗炎性丘疹和脓疱为主的四环素、多西环素、阿奇霉素。对于结节和囊肿型的重度痤疮，需要口服异维A酸胶囊。对于爆发性痤疮或聚合性痤疮，适量的用一些小剂量糖皮质激素，比如泼尼松十五毫克，每天早晨吞服。脸上的痘痘与内分泌、饮食习惯、遗传、日晒、熬夜等多方面因素有关系。要避免这些诱发因素，平时清淡饮食、少吃脂肪、糖类含量多食物以及辛辣刺激食物。
02:56
治疗青春痘最快方法
青春痘根据皮肤状态和痘样情况的不同，采用换肤，软膏，抗生素，口服异维酸以及红蓝光照射这些方法治疗治疗最好。如果长的小丘疹是皮肤色细小，没有炎症的闭合性粉刺，可以选择果酸换肤或阿达帕林软膏。如果长的是炎症性的，有一些比较浅表的脓泡，可选择外用的抗生素软膏；若炎症较深，建议加用口服的抗生素。囊肿型痤疮形成比较深在性，发现被皮肤表面产生的黄豆大或花生豆大的一些囊肿有结节的情况，建议首选异维A酸口服。随着现在发展的进步，躺在床上也能很好的治疗青春痘，比如说用红光蓝光照射，对于炎症以及皮肤的色沉，就有一个很好的治疗效果。
满脸痘痘怎么办
满脸痘痘的出现可能是青春痘，每个人都会出现青春痘的，痘痘密集于脸上，达到了毁容的境地，这就需要患者在平时的饮食上多注意，吃一些不刺激脸上痘痘的食物，金银花+苦瓜+绿豆对脸上的痘痘有很好的帮助，可以用珍珠粉加维生素，珍珠粉加酸奶等制作之后敷在脸部，这些对治疗痘痘都有很好的帮助。
长痘痘怎么调理
长痘痘是非常常见的一个疾病，尤其是在青春期的男女。那么出现这种痘痘之后怎么调理呢？第一，饮食方面，要注意清淡饮食，避免刺激的食物，特别是辣椒、油炸、油腻，以及甜食。由于这些食物会刺激皮脂腺，导致皮脂腺分泌增加，从而诱发痘痘，或者加重痘痘的产生，平时可以多吃一些比较清淡的食物，新鲜的蔬菜、水果，多饮水，这个对痘痘的恢复是有好处的。第二，生活习惯方面，建议长痘痘的患者尽量不要熬夜，早睡早起，保持愉快的心情，精神压力不要太大。第三，如果是女性患者，月经紊乱或者是一些妇科的疾病，都可以加重或诱发痘痘，所以如果出现这一类的疾病，最好请专科的医生来进行诊治，然后再继续调理痘痘，这样痘痘会好的比较快。
02:06
青春痘中医治疗方法
青春痘又叫痤疮、毛囊炎。青春痘从中医角度是局部热毒的表现，因此中医治疗方法以清热解毒为主，吃清凉的、败火的食物；中药用清热解毒的中药；另外面膜、口服也可以治疗青春痘。治疗上还可以进行针灸的治疗，针灸对青春痘缓解和加速愈合都是有很好的治疗作用的。只不过会在脸上进行针刺，很多人可能接受不了，怕疼、害怕，但这种方法的疗效是很显著的，忍住一时的疼可以让青春痘更好的愈合。除治疗外还应注意：不吃辛辣油腻的东西、不熬夜、控制情绪等。
熬夜脸上长痘怎么办
熬夜有个长痘痘，就要改善生活习惯，晚上不要熬夜，有好的睡眠才有健康身体。在饮食生活中可适量补充维生素C，有利于皮肤恢复弹性，每天喝水，最好保持在八杯，保障生活环境干净，避免皮肤接触各种细菌，同时也要做好清洁工作。
如何有效祛痘
要想有效的祛除脸上的痘痘，首先就得定期的去角质，确保皮肤的清洁。平时可以用红酒白醋涂抹长痘痘的地方，也可以直接做绿豆面膜，或者将苦瓜汁内服外用祛痘的效果都很不错，另外就是可以用冰毛巾敷脸。
03:03
脸上长痘痘怎么调理
痘痘是年轻人在青春期生长发育过程中，激素分泌引起。雄激素相对旺盛时，皮脂腺分泌旺盛，会导致毛囊炎。一般的痘痘，只要年轻人在青春期做好正常的清洁护理就可以预防。但是一些顽固性痘痘，比如此起彼伏的皮疹、在皮肤下穿窟窿打洞的痘痘，医学上称为聚合性痤疮，必须进行重视。第一，要找医生进行正确治疗，采用清利湿热、活血散结的口服药物。第二，要注意饮食清淡。高热量、高糖分的食物，在体内容易聚集化热，腐肉成脓，在皮肤表面形成疖肿。生活要规律，保证正常的睡眠，多管齐下，一定能够有效防治痘痘。
脸上有痘印怎么办
在日常生活中，我们能看到很多脸上有残留痘印的患者，这种情况是需要治疗的，患者可以使用马油来治疗。除此之外，我们经常能见到的芦荟，也能很好的去痘印，同时又有美白护肤的功效。芦荟类的其他产品，也能达到祛痘的效果。不过现在针对痘印的治疗方法也有很多，还可以采用激光去痘印的方法来治疗，也能达到去痘印的效果。
中医祛痘效果好吗
长痘痘是很多人都不愿意的事情，但是长痘痘又是每个人可能都要面对的事情，尤其是青春期的时候，很多人都尝试过很多的祛痘方法，那么中医祛痘效果好吗？对于每个人的体质不同，祛痘的效果也是因人而异的，可以来了解下下文相关的介绍。
