有效咳嗽是什么
发布时间：2019-05-2050722次收听
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腰椎康复训练视频教程
做腰椎康复训练时，可适当活动腰部，如向后伸展、向前屈伸等。患者还可以通过适当的动作锻炼腰部力量，如平板支撑、小燕飞。平板支撑时，呈俯卧式，仅手臂及双脚接触地面，其他身体部位悬空。做小燕飞时，可趴于地面，双手及腿部向上，并适当抬头。此类动作可增强腰部力量，但患者需注意适当用力，不可让腰椎受压过多，否则可能导致受伤，影响身体康复。操作过程：第一步：选择适当的训练方式，并提前放松肌肉。第二步：用正确姿势进行腰椎的训练。第三步：训练后适当拉伸，并观察是否出现不适。患者如果在训练后出现异常不适，应积极寻求医生的帮助。
皮下注射是怎么回事
我们到医院进行注射的时候，其实有很多种不同的注射，分皮内注射、皮下注射、深部肌肉注射。通常来说，皮内注射适用于药物的过敏测试验，把药物注射在皮下形成一个皮丘，观察皮丘的炎症情况，是红肿还是很快消退。所谓皮下注射就打在皮肤以下，肌肉或者神经膜之前，在这两层之间，通常是注射在脂肪这一层，叫皮下注射。皮下注射主要是用于一些需要缓慢吸收的药物，我们打在皮肤以下，它吸收皮肤以下的脂肪层，吸收起来相对比较缓慢，这是皮下注射。深部肌肉注射一般是打在皮肤、皮下脂肪以后的肌肉组织。肌肉组织的注射一般是对刺激性比较强，或者会引起疼痛的药物，而且需要较多的血液循环的地方，去对药物进行缓慢的吸收，这才是肌肉注射。而皮下注射通常比如胰岛素，一些低分子肝素，通常是注射在皮下的。
皮下注射什么意思
从皮下注射字面意义来讲，就是将药物注射到皮肤以下肌肉层以上，简单说是皮下脂肪的一层这叫皮下注射。为什么这些药物除了口服以外，除了静脉输液以外，注射有不同的讲究。皮下注射、皮内注射，肌肉注射其实主要是对药物的要求。有一些疼痛刺激性比较大的药物，或者需要吸收比较快的药物会做深部肌肉注射，注射到臀大肌等深部肌肉，这样一个是吸收比较快。二是对人体的刺激，疼痛刺激相对比较小。而皮下注射由于皮下的脂肪，血流是比较不丰富的，比较少的，所以药物吸收起来也比较慢。有一些药物需要缓慢吸收，比较长时间发挥作用的，这些药物进行皮下注射，最常见的皮下注射药物也是生活中常遇到的胰岛素。很多糖尿病的患者到后期除了吃药以外，可能需要通过胰岛素来控制血糖。胰岛素就是非常典型的药物，需要注射在皮下，注射到皮肤以下，肌肉层以上，皮下脂肪层，这个地方因为血流比较少，吸收比较慢，相对发挥比较长时间的作用，这样一天可能只需要打三次，就能解决让胰岛素缓慢均匀的吸收到血液来控制血糖。
康复治疗有哪些
康复治疗能够帮助患者恢复所缺失的功能，帮助预防并发症。其可分为药物治疗、物理治疗、作业治疗和言语功能训练，不同的治疗方法，针对不同的疾病。个人在选择康复治疗时，应针对病情选择合适的治疗方法。
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重症监护室是做什么的
重症监护室是针对于危重病人专门设置的加强监护的病区，收治的病人都是相对病情比较重，需要严密监护。监护室相对普通病房在建设的时候环境可能更好一些，比如可能有空气的层流设备，降低感染的概率，会配备很多相关的仪器，便于患者的及时救治和应用。另外医护的配备，一个护士管理2-3个或者4个，人员也是相对比较多的，便于对危重症的患者进行及时地救治调整用药。重症监护根据患者的不同种类或者不同的科室，都会收治于相关的症状监护。
雾化是什么原因
雾化吸入是咽喉部疾病和呼吸道疾病治疗中比较常用的一种手段，不同于口服给药，需要通过胃肠道的吸收入血，再发生作用，更比静脉给药直接入血的副作用小得多。雾化的药物主要作用于气道局部，吸收到全身的药量非常少，多数情况下是非常安全的。吸入的方法是将管道含嘴含于口中，包严嘴唇，用口深吸气，使气雾进入呼吸道深部，然后用鼻呼气。但注意呼吸频率不可过快，治疗时间一般为15到20分钟。在治疗过程中如有不适表现，如头晕、胸闷、憋气、心悸及喘憋加重，要及时通知护士，连续使用时，时间间隔应大于30分钟。
手术后麻木要多久恢复
手术后麻木感觉多久才可以恢复，是因人而异的。如果是麻药引起的麻木，24小时后会完全消失；如果是神经受压迫导致的麻木，在解除压迫一个月到三个月时可以恢复；如果是神经损伤引起的麻木，一般很难恢复。
手术多久能恢复
手术是治疗疾病有效的一种方式，手术是损害性的，所以需要好好的修养才能够恢复过来，不同的手术恢复的速度是不一样的，一般要休养一个月到两个月的时间才能更好地恢复过来，所以手术以后的正确保养方法非常重要。
产后侧切伤口如何护理
为了能够对患者侧切的伤口进行合理的护理，患者需要注意个人的卫生，特别是私处的卫生，需要定期更换卫生纸，避免恶露对伤口进行感染。同时需要采用合适的排尿姿势，对伤口进行定期的消毒，避免细菌对侧切伤口的感染。
肘关节粘连锻炼方法
肘关节粘连患者可以多做一些曲肘和伸肘的动作，这个动作能改善局部的血液循环。平时也可以多做器械锻炼，这样可增强肌肉力量保护关节。另外也可以做旋转关节锻炼和握力训练，这些训练都能达到辅助治疗的作用。
偏瘫病人如何上下轮椅
偏瘫病人从床边坐位到轮椅的方法：首先，患者坐床边，双足平放于地面上，轮椅置于患者的健侧，与床呈45度角，制动，护理人员面向患者站立，双膝微屈、腰背挺直，双足放在患足的两边，双膝抵住患足的膝部，防止膝倒向外侧，护理人员的一只手从患者的腋下穿过置于患侧的肩胛骨上，并将患侧前臂放在自己的肩上，抓住肩胛骨的内缘。另一只手托住患者的健侧上肢，使其躯干向前倾，然后将患者的重心移至其脚上，直至患者的臀部离开床面，引导患者转身坐移轮椅上。第二种是从轮椅到床边坐位，轮椅与床呈45度角，护士帮助患者站起后，以其健侧为轴旋转身体，重心前移、弯腰坐下。
脊髓损伤后便秘怎么缓解
第一、要合理安排饮食，比如便秘的患者要增加水分和纤维素的摄入，多食蔬菜、水果。失禁者，严重腹泻的要渐进性给予禁食、流食、半流直至普通饮食。轻症腹泻可以给予高热量、高蛋白、易消化、低渣的饮食。便秘者的功能训练方法有：第一、要定时排便，根据患者既往习惯安排排便时间，养成每日定时排便的习惯，通过训练，逐步建立排便反射，也可每日早餐后30分钟内进行排便活动。第二、是促进直结肠反射的建立，诱发直肠肛门的反射，促进结肠的蠕动，具体的操作方法是：示指或中指戴指套涂润滑油后，缓缓地插入直肠，在不损伤直肠黏膜的前提下，沿直肠壁做环形运动，并缓慢的牵伸到肛管诱导排便反射，每次刺激时间持续一分钟，间隔两分钟后可以再次进行，排便采取蹲位或者坐位，以增大肛门直肠角。第三、指导患者按摩腹部，操作者用单手或双手的示指、中指和环指自右向左环形按摩，从盲肠部开始，依结肠蠕动方向，沿升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠做环形按摩，或在乙状结肠的部位，由近心端向远心端做环形按摩，每次5到10分钟，每日两次。第四是盆底肌训练，患者平卧，双下肢并拢，双膝屈曲稍分开，轻抬臀部缩肛，提肛10到20次，每日练习4到6次。
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偏瘫病人怎么上下轮椅
偏瘫病人可以从床边坐位到轮椅或从轮椅到床边坐位的方法上下轮椅。一、从床边坐位到轮椅：患者坐床边，将轮椅置于患者的健侧，与床呈45度角，制动，护理人员面向患者站立，双足放在患足的两边，双膝抵住患足的膝部，防止膝倒向外侧，一只手从患者的腋下穿过置于患侧的肩胛骨上，并将患侧前臂放在自己的肩上，抓住肩胛骨的内缘，另一只手托住患者的健侧上肢，使其躯干向前倾，将重心移至脚上，直至患者的臀部离开床面，引导患者转身坐移轮椅上。二、从轮椅到床边坐位：轮椅与床呈45度角，帮助患者站起后，以健侧为轴旋转身体，重心前移，弯腰坐下。
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脑卒中患者下肢关节训练
脑卒中患者下肢关节训练主要有髋关节内收、外展训练，膝屈曲训练，踝背屈训练和屈髋、屈膝的训练。一、髋关节内收、外展训练：患者取屈仰卧位，双膝屈曲，健侧下肢保持中立位，患侧下肢在内收外展时保持不同的角度进行训练。二、膝屈曲训练，护士一手握住患者的踝部，另一只手握住患者的臀部，防止代偿，做屈膝的练习。三、踝背屈训练，患者取仰卧位，护士站在患侧，用一只手固定踝关节，另一只手协助患者踝关节做背屈、外翻的运动。四、屈髋、屈膝的训练，患者取仰卧位，护士站在患侧，一手托住患足，患者屈膝，并将患肢放到床下，在髋伸展的状态下，护士协助患者将患脚抬至床面。
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颈椎病康复训练方法有哪些
颈椎病是一个常见的慢性病，在我国发病率60%左右。临床上采取的治疗方法有：第一、声、电、光、磁、热理疗；第二、关节活动训练，例如米字操；第三、颈椎牵引；第四、神经阻滞疗法；第五、口服治疗药。另外在中医方面还有针刺、推拿等治疗手段。
