产后恶露不净怎么办
发布时间：2018-11-2362834次收听
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断奶后多长时间排残奶最好
一般情况下，断奶之后不需要排除残奶。断奶常见的方式包括自然离乳和药物回奶。一、自然离乳。自然离乳的过程中，宝宝吸吮次数和时间会逐渐减少，同时乳汁分泌速度也会相应减少，两者基本上能够达到同步。所以完成自然离乳之后，一般不需要排除残奶，残余的少量乳汁可以自己吸收掉。二、药物断奶。可以口服维生素B6片，在乳房上敷芒硝，把生麦芽泡水喝，这些方法都有助于回奶。在回奶期间要停止哺乳，不要排空乳房，要减少喝汤水或稀饭，减少水分摄入，从而减少乳汁的分泌。
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产后42天盆底检查疼吗
产后42天盆底检查一般是不疼的。阴道比较紧甚至轻度萎缩的情况，会造成产后复查时有一定的疼痛感，但这种疼痛感是可以耐受的。盆底检查包括常规妇科检查、双合诊检查以及特殊设备的测量检查。如果双合诊检查发现子宫有脱垂，阴道前后壁有膨出，说明有盆底松弛。如果特殊设备检查测量盆底肌功能下降，一般也说明有盆底松弛。发现盆底肌功能下降、松弛，要及时的给予干预治疗，促进妈妈的身体恢复，减少以后盆底松弛、子宫脱垂的发生。
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初产妇怎样开指快点
初产妇怎样能够开指快，这个问题非常复杂，而且不要过度的快。因为整个产程的过程，如果小于3个小时，就叫做急产。所以不要想越快越好，而是控制在一个生理性的、合理的范围之内。所以一个初产妇，整个产程在12个小时左右，都是比较合理的，还有安全的。如果能够保证自己顺利的完成自然分娩，在整个孕期的体重管理，是非常重要的。很好地控制了自己的体重过度增加，孩子的体重在3kg左右，骨盆是正常的，又没有其他的合并症和并发症，一般情况下90%以上可以顺利的完成分娩的。
产后怎么做提肛运动缩阴
产后做提肛运动可以有效收缩阴道，恢复阴道的紧致度，提肛运动的原名叫做缩肛运动或者凯格尔运动，具体做法是肛门进行一收一缩的运动，每次需要坚持3-5秒，然后放松，每天可以坚持做40-50次，一般长期坚持能够有效恢复阴道肌肉的张力。这个运动需要注意由易到难，在刚开始的时候需要平躺着做，坚持一段时间以后腹壁肌张力恢复以后，可以选用坐姿来做，同时也会增加盆底肌肉的张力。产后提肛运动是一种非常有效的缩阴运动，只要在产后坚持做，一般会有良好的效果。
产后排恶露肚子像痛经怎么回事
产后排恶露肚子像痛经可能是宫腔感染，产后排恶露的时候一般是没有明显不适症状的，如果出现疼痛，那么说明可能存在宫腔的感染，对于这种情况一般需要及时进行有效的抗感染治疗。也可能是子宫痉挛，有时在排恶露时有可能会导致子宫平滑肌出现痉挛，这样有可能会导致阵发性的疼痛出现。因此，在产后出现恶露的时候，需要注意多休息，避免过度劳累，同时也要注意避免辛辣刺激饮食，发生疼痛以后需要及时明确具体原因，如果必要需要进行相应的治疗，才能及时缓解不适症状。
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坐月子可以吃榴莲吗
月子期是特殊的生理时期，在这个时候产妇可能抵抗力弱身体虚。在坐月子期间是可以吃榴莲。但是榴莲毕竟糖分比较高可能会增加产后体重，而且吃多了之后会导致消化不良。这个增加过多的时候风险。因此我们认为坐月子期间可以吃榴莲，但不宜过多，而且要选择新鲜的否则可能不利于产妇身体康复与母乳喂养。榴莲不影响乳汁的分泌，也不影响新生儿的情况，所以可以吃，但量不能太多。
产妇骨盆测量正常值
孕产妇骨盆的外测量，主要要通过以下几个径线来判断，包括髂脊间径，髂棘间径，坐骨结节间径，骶耻外径。骨盆测量的意义比较大，可以判断骨盆有没有狭窄，胎儿是否可以顺利分娩。髂嵴间径正常数值是25-28厘米，骶耻外径正常数值是18-20厘米，坐骨结节间径正常数值是8.5-9.5厘米，一般胎儿足月时候的头部双顶径也是这个范围。如果以上这几个数值有狭窄，那么就很有可能出现分娩过程中卡在出口，难产的情况出现，所以如果孕期测量这几个数值不正常就需要剖宫产。
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做月子发烧能喂奶吗
坐月子发烧，一般情况下是可以喂奶的。但如果发烧是乳腺炎引起，或一些退烧药物是喂奶期间禁忌的药物，就要暂时停喂奶。坐月子期间有时会有发烧，大部分是上感、感冒引起，一般通过简单处理即可，如多喝水、多休息。如果持续发烧，常需要药物治疗。一般做月子期间感冒的药物是不影响喂奶的，如泰诺感冒片、希刻劳等头孢类抗生素，在喂奶期间都可以服用。但如果是乳腺炎引起，就要暂时停母乳，乳腺炎有时奶汁会有较多细菌。但是要将乳房的硬块揉开，将奶汁用吸奶器吸尽、排空，如果有残留奶汁易造成乳腺炎迁延不愈。
坐月子可以吃冰的吗
坐月子期间产妇不可以吃冰的，这是因为女性在刚刚生产后身体损耗较多，需要注意饮食习惯。同时也要注意其他生活方面的事项，比如在坐月子期间要多注意休息，做好个人卫生，控制好室内温度。
产后第一次来月经特点是什么
产后第一次月经正常干净的时间都是在3~7天左右，通常不会超过8天以上，而且也不会小于3天，一般出血量会比平时的月经量多，但不会超过平时月经量的两倍，绝大多数产后来月经的时候，都可能没有明显的痛经现象，但可能会伴有腰腿部的酸胀不适的表现。对于没有进行母乳喂养的女性，月经恢复来潮的时间，多在产后六到八周左右，月经恢复以后，其出血的时间通常在3~7天内为正常。对于进行母乳喂养的女性，其产后月经恢复来潮的时间，通常是在产后6~8个月左右。如果小于3天，可能并不是真正的来月经，或者是因为卵巢没有排卵，而导致的无排卵型月经。由于女性在母乳喂养期间，子宫内膜增生比较明显，所以在来月经以后内膜脱落，就会导致出血量比较多，但往往是属于正常的生理性表现。所以绝大多数产后的月经量都会比平时月经量有明显增多现象，只要没有超过正常月经量的两倍，都不需要特殊的处理治疗。
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产妇可以吃什么水果
产妇可以吃的水果包括橘子、橙子、草莓、山竹、葡萄等，建议女性需要注意先把水果洗干净再吃，注意不要贪凉。产妇是可以吃水果的，产后的女性跟一般的女性基本上没什么太大的差别，只是给孩子在哺乳。所以要注意一些吃的方面，可以吃产奶的水果，尽量避免吃一些回奶的水果。西瓜和柿子有回奶的作用，尽量避免吃这两类的水果，其他的水果都是可以吃的，比如橘子，橙子，草莓，山竹还有葡萄。吃水果的时候要注意不要贪凉，不要从冰箱里拿出来就吃，容易造成胃肠功能紊乱。再一个就是要注意卫生，要注意清洗水果的外皮，或者是吃水果的时候能削皮尽量的去削皮，防止农药的摄入，因为不管是农药还是细菌，一旦被摄入以后，都可能造成孕妇的感染或者是乳汁有农药的残留，会通过乳汁给孩子造成摄入农药。要尽量的少吃一些容易出现腹泻肠炎的水果。
回奶方法
回奶其实有很多不同的方法，比如说可以选择自然的方法，也可以通过人工的方式，除了这些方法之外，我们也可以选择日常饮食的方式，譬如说韭菜山楂，人参，胡椒粉都具有一定的效果，但是对于哺乳期的女性朋友来说，就不可以胡乱的选择。
哺乳期挤奶怎么办
不少的女性朋友在哺乳期都会出现挤奶现象，也会导致患者伴有明显的乳房肿胀或者是疼痛现象，需要尽快的解决，而解决的时候方法非常的多，可以选择正确的姿势，也可以坚持母乳喂养，同时不要穿钢圈胸罩。
产后身体虚弱怎么办
生孩子的时候多多少少的女性都会流失体内的血液，血液的减少是造成身体虚弱的主要原因，所以对于生孩子之后的补血也变得至关重要。对于补血最好的食物就是红枣类的食物，女性一定要多吃这些红枣类的食物。不管是对于食物的重要性，女性的心理也是需要关注和调理的，否则抑郁症也会导致女性身体虚弱。
哺乳期能不能考驾照
哺乳期间选择考驾照并不合适，很多女性在哺乳期间都非常辛苦，既要承担喂养的重任，又要每日每夜的照顾宝宝，十分疲惫，没有太多的精力和时间放在学习上。
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