博禾医生官网

语音答疑

查疾病 找医生 找医院

坐月子吃什么好

发布时间:2018-11-2359653次收听

语音内容:

坐月子可以吃一些健康营养的食物,像煮小米鸡蛋粥,可据自己的口味加入一些红糖,可以补气活血,还可以吃参归黑鸡汤,它的作用主要是补虚,尤其在产后一周的产妇是非常实用的,另外还可以吃鱼粒的虾仁汤,主要是补充丰富的蛋白质,这些食物对于产后的女性都是非常适合的,有助于身体的恢复,有利于乳汁的分泌。
刚生产完的产妇身体都非常的虚弱,必须在坐月子的时候补充一下营养和体力才能更好的产后恢复,在月子期间补好身体,也有利于奶水的产生有利于宝宝。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

月子期间能掏耳朵吗
可以掏耳朵,但注意不要掏太深,因为耳朵的耳蚕对耳朵是有保护作用的。月子里的妇女可能内分泌有变化,耳朵分泌的东西也很多,如果是油性的,建议不要掏,因为可能会引起感染,感染可能需要抗生素,抗生素对胎儿的发育可能会有影响。如果少量的干性的耵聍,可以自行用干净、消毒的东西掏,如果是油性耵聍,到医院的耳鼻喉科去。怀孕期间注意饮食,不要过度油腻,可以减少耳朵里边耵聍、脏东西的分泌。
语音时长 02:19

2021-09-29

71083次收听

吃了回奶药还可以给宝宝喂奶吗
吃了回奶药以后一般不建议再给孩子喂奶,有可能会产生一些不良的影响。在服用回奶药以后如果继续哺乳,一般会导致乳房重新开始分泌乳汁,引起回奶的失效。回奶药中常常会含有一些激素类成分,在服用回奶药以后一般会使血液和乳汁中出现激素,这时继续哺乳有可能会导致这些激素成分进入孩子体内,可能会导致孩子的性早熟,也会对孩子的生长发育产生一些不利的影响。在吃了回奶药以后最好不要再次哺乳,否则可能会导致一些严重的后果,对于身体的健康也没有好处。
语音时长 01:14

2021-06-10

87280次收听

02:58
奶水不足吃什么下奶最快
首先要增加宝宝吃奶的次数,做到按需哺乳,注意宝宝吸吮的时候,要尽量吃空一侧乳房再吃另一。多吃高蛋白的食物,比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、鸡鱼汤和猪蹄汤等,多吃黑芝麻、花生、丝瓜、金针菜、碗豆还有豆腐等,因为黑芝麻含有很多人体必需的氨基酸和维生素E、维生素B1,丝瓜有通乳的作用使得乳汁分泌通畅。金针菜也有通乳的功效,中医认为金针菜有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效大家可以尝试一下,在必要的时候还可以使用通乳的药物,比如王不留行等。
02:54
剖腹产后多久才可以同房
无论是阴道分娩还是剖宫产,在产褥期内都是不可以同房的。因为产褥期机体各个器官的功能还没有恢复到正常状态,子宫和软产道的恢复需要时间。如果是自然分娩,产后护理很好,出了产褥期是可以同房的。如果是剖宫产,妈妈身体各方面恢复的更慢,刀口的疼痛和不适感会持续很长时间。除了这些生理的问题之外,还要考虑到产妇的心理情况。雌孕激素的水平比较低,会出现性欲减退的情况,这样的改变可能会对妈妈的机体和情绪,带来很大的影响和冲击。所以家人一定要先照顾好产妇,然后再考虑和妻子同房。
产妇和婴儿能开空调吗
产妇和婴儿可以适当的开空调,温度要控制在26度左右。夏季天气热,适当的开空调降温,能够让产妇和婴儿都感觉舒服,对产后恢复和婴儿发育有好处,也能预防热痱子和中暑。
产后15天还出汗正常吗
目前在临床上,女性在产后15天时仍然出汗,属于正常的生理现象。因为女性在怀孕过程中体内会出现水分的蓄积,在分娩后会把多余的水分排出。而女性分娩后,为了能让乳汁分泌的充足,通常会多吃含有汤水的食物,也会导致女性出汗增多。产后出汗要多注意防寒保暖,不能吹冷风,否则会感冒着凉。如果产后出汗多,还伴有气短、口干舌燥、嗜睡等情况,有可能是某些疾病所引起的,应该及时的给予检查与治疗。产后出汗多、时间长,有可能是身体过于虚弱所引起的气虚、不能敛汗,会出现这种情况,可以多吃有营养的食物,也可以多吃一些补气血的食物,可以改善产妇的体质,防止出汗的发生。女性要保持外阴部位的清洁、干燥、卫生。
语音时长 01:08

2021-04-16

85198次收听

敷芒硝可以回奶吗
芒硝是一种矿物,同时也是一种中药,用芒硝敷乳房部位,可以帮助回奶,减轻因涨奶而造成的乳房胀痛。在使用芒硝回奶期间要避免吃可促进乳汁分泌的食物,还要避免刺激乳房。
哺乳期能涂脚指甲油吗
哺乳期不能涂指甲油,指甲油中含有的有害化学物质,可影响母乳的质量,影响宝宝健康。建议在过了哺乳期之后再涂抹指甲油。此外,哺乳期也要避免烫发、染发、随意用药,避免通过口服避孕药避孕。
坐月子能吹空调吗
有人问说,坐月子可以吹空调?我们说可以吹,但是不要直接去吹空调,我们说夏天坐月子屋里比较热,那么孕妇产妇了,她也很容易造成这个中暑的情况,所以我们一定要注意降温,那么这个空调是可以用的,但是不能直接去吹空调,因为我们说坐月子的时候,产妇她的这个褥汗比较多,也就是说出汗比较多,那毛孔都是开放的,如果直接去吹空调的话,那么很容易造成这个造成这个住这个液体,就是汗液排不出来,出现感冒发烧这些情况,那么所以我们说坐月子的时候,这个孕妇一定要注意不要直接去吹空调,但是也不能说我们就不吹空调,我们或者说我们就不吹这个除了空调以外,我们说还可以用电扇就是说不吹电扇不吹空调,那么那我们的屋里的温度太高的情况下,这个产妇也容易中暑,我们说大家一定要注意防止中暑,所以坐月子期间,我们说吹空调的话,只要是你避免直接吹就可以,一般的来说,我们就让孕妇一般呆在一个屋子里面,其他的屋子里开空调,那么她呆的屋子里开这个开着门就可以了,那么坐月子期间,孕妇也要这个坐月子期间,产妇也要及时的开窗通风,要保证室内这个空气的流动,保证空气的清新防止这个月子期间感染各种疾病,坐月子期间我们说大家一定一定不让自己出现中暑的情况,因为中暑以后,这个产妇她的体温升高,会造成产妇的神经系统的损害,那么这种神经系统的损害是无法恢复的。
语音时长 01:55

2019-12-06

59045次收听

02:28
羊水穿刺多久出结果
临床上羊水穿刺的目的就是要检查孩子染色体有没有异常,以下情况下要做羊水穿刺:孕妇在预产期的时候,年龄大于35岁或是妈妈家族里有一些遗传性疾病或染色体异常的疾病;在孕期发现孩子生长发育有问题;孩子宫内生长受限;羊水过多;超声发现孩子有畸形或者多发性畸形;两项软指标的异常;原来生产过染色体异常的孩子;生产或不明原因的流产、死产、死胎的孩子,都要做羊水穿刺。羊水穿刺要干什么?要取到羊水里边孩子脱落的细胞进行培养,然后找孩子的细胞核的成分看细胞核的染色体有没有异常,得出这个结论大概需要一个月的时间,现在有新的检测方法叫荧光免疫定位检测方法,抽出羊水以后进行检测,这大概需要10天。
02:17
如何回奶
回奶需要借助药物辅助。首先要禁止和汤汁;需要喝一些回奶的炒麦芽。回奶是临床上常见的问题,哺乳期结束以后,一年多甚至两年了要回奶,回奶常常需要药物的辅助,另一个要禁止喝汤汁的饮食,其次要喝回奶的炒麦芽。一般用炒麦芽煮水给产妇喝,回奶期间其他的水都不喝,只喝炒麦芽水,同时还可以吃一些药物来辅助回奶,这些药物包括维生素b6、雌激素、溴隐亭,具体用哪种药物回奶,大家到医院必须由大夫开,大夫根据患者的情况开药才能去用。如雌激素回奶效果也好,但是雌激素会加重肝脏的损害,有肝脏损害的人,是禁止用雌激素回奶的,所以适合哪种药物来回奶,需要到到医院去检查,然后大夫会根据检查的情况,甚至根据生产和怀孕生产的情况来选择回奶药物。
02:25
产妇吃什么好
生完孩子的产妇,建议吃比较容易消化的食物,比如说半流食,主要是半流食可以有利于消化和吸收,因为产妇在分娩过程中消耗了很多能量,分娩本身是一个重体力劳动,同时分娩本身会使得液体付出也比较多,所以希望补充一些汤汁的饮食,容易消化的饮食。乳汁含了很多的营养物质,这些营养物质需要产妇来摄入,所以后期吃一些含有营养素比较高的食物,蛋白质含量要高一些,含维生素和各种微量元素,所以产妇吃的东西要多样化。吃一些含高质量蛋白的食物。比如说虾肉,鸡胸脯肉,但是要注意,如果吃了这些肉以后,孩子有湿疹的产生,说明可能会有过敏的情况,所以产妇要注意,一旦有湿疹,要剔出来这些可能造成孩子过敏的食物,以后避免吃这些食物
月子里没有奶水要怎么办
月子里没有奶水可以采用混合喂养,或人工喂养的方法。很多准妈妈认为自己奶水不足,实际上是一个心理原因,往往在产后三、四天之内。由于孩子的食入量比较小,而且激素的变化和乳房的生理变化过程还没有达到。因此,乳汁分泌量是比较少的,可以由医生来进行对新生儿的诊断和判断。如果确确实实奶水少,孩子出现了体重下降,甚至有脱水的表现,医生会采用混合喂养,或人工喂养的方法,避免孩子发生低血糖。首先要建立和确定母乳喂养的信心,坚持按需哺乳,早吸吮、早开奶、早接触这些措施。社会和医务人员也会给你心理上和母乳喂养知识上的支持,往往通过孩子频繁的吸吮,一定会母乳喂养成功。
语音时长 01:55

2019-12-04

59559次收听

产后多久可以同房
女性产后多久可以同房需要根据具体情况来定,如果是顺产,恢复2个月-3个月基本可以同房;若是剖宫产,在3个月-4个月才通常可以同房,若出现不适,需要及时就医治疗,以免影响身体健康。具体分析如下:
坐月子要注意什么
女性生产后一定要在家静养,注意休息,但需要适当运动,这样更利于恢复。同时也要观察子宫恢复情况如何,观察恶露是否排出。饮食上以清淡营养饮食为主;也要保证私处或创口的清洁,也要保持心情愉悦。