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躯体化焦虑症的症状

发布时间:2018-09-3061915次收听

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躯体化焦虑症指的是有很多的躯体症状。在综合医院里,各个科都能看到这样的病人,有的病人因为头疼、头晕到神经科来看病,有的人因为胃疼、胃胀、腹泻、打嗝等等到消化科去看病,有的人因为心悸到心血管去看病。
有的人今天到这个科,明天到那个科,到处去看,但经过各种检查都没有发现异常,但他的精神上表现并不突出,他没有特别突出的紧张、焦虑、恐惧,而只是躯体上的症状,而这些躯体症状又查不出器质性原因,叫躯体化的焦虑症。

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焦虑症和抑郁症其实治疗方法差不多。焦虑症和抑郁症就是一个“双胞胎”。它们都与性格有关系,都来源于影响自己的人和事有关系。抑郁症的表现是情绪低落,高兴不起来,兴趣减少,意志活动减退,懒言少语不爱动,甚至觉得吃饭不香睡觉不实,甚至觉得人活着都没有意义,整个以意志活动低下为主。而焦虑的实质又表现是紧张、担心、恐、惧害怕、心慌、胸闷、呼吸困难、气急、头晕、头痛,以躯体症状为主。实际上这些病可以两个都存在,当抑郁的时候,也会难受、紧张、担心、害怕,当我们总是紧张的时候,也就高兴不起来,所以这两个病相辅相成。实际上就是一个兄弟俩,看谁站前面,如果是以意志活动减退,高兴不起来为主,是抑郁;如果以担心紧张为主,那是焦虑,看谁站在前面以什么为主。治疗都用一种药,抗焦虑抗抑郁药,实际上抗焦虑药抗抑郁药,现在医生慢慢好像过去几乎不分,抗抑郁抗焦虑都是用那些。五羟色胺再回收抑制剂,而现在有五羟色胺再回收抑制剂和去甲肾上腺素再回收抑制剂,叫双通道的药。一般过去单通道的药也治抑郁也治焦虑,现在医生慢慢好像也都理解成了,单通道的药抗抑郁效果比较好,双通道的药抗焦虑比较好,但它都能治焦虑、抑郁。
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如何摆脱焦虑症
摆脱焦虑症首先要正确认识焦虑症,在认识的基础上积极进行自我调整,如果自己调整不好,需要在专业医生帮助下慢慢走出焦虑。焦虑症患者会相当难受、恐惧、害怕,当出现了惊恐发作时,自己会感到濒死的感觉。导致自己不敢出门,影响平时的社会活动,会担心到人多的地方会出丑,这样就慢慢演化成了广场恐惧。要想摆脱焦虑症:1、正确认识焦虑症。要对焦虑症这个疾病有个正确的认识,清楚自己发生焦虑的原因。在医生的帮助下做有必要的心理治疗。2、自我调整。焦虑的实质是紧张,当清楚自己有焦虑问题时,可以尽可能的让自己放松。最简单方法是深呼吸,也可以做操或者攥紧拳头,再慢慢放松,充分的体验紧张,再慢慢充分的体验放松。如果自己调整不好,一定要在专业医生的帮助下让自己慢慢一点一点走出焦虑,不能自己什么都没有搞清楚情况下就盲目治疗。
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一般情况下,焦虑症的遗传度大概在30%左右。焦虑症会有一些家族聚集的倾向。有研究表明,如果是同卵双生子,一个人有焦虑症,那就会很有可能另外一个人也有焦虑症。而且,如果两个孩子的父母,有焦虑症。这两个孩子患焦虑症的概率就会非常大。焦虑症的发病因素,不仅仅只有遗传因素的影响,还有生物学因素、心理因素以及环境因素的影响。焦虑症的遗传因素不能做改变。对于焦虑症的生物学因素,可以通过药物获得帮助。对于焦虑症的心理因素,心理治疗师可以提供帮助。而对于焦虑症的环境因素,可以自己去选择。虽然焦虑症是一种可以遗传的疾病,而且焦虑症有家族聚集倾向。但是,焦虑症患者一定不要过于悲观。如果患上焦虑症,还是可以改变,可以进行治疗。
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焦虑症是一种常见的心理障碍,它的表现主要可以分为以下四大类:第一类症状是情绪症状,通常情况下,患有焦虑症的患者可以表现出焦躁不安、心烦意乱等情绪的症状。在没有明显诱因的情况下,患者经常可以出现与现实情境不符的过分担心,以及紧张害怕。焦虑症患者的这种紧张害怕,常常没有明确的对象和内容。患者可以感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆、恐惧、害怕、忧虑的内心体验当中;第二类症状是认知的症状,是想法方面的一个症状;第三类症状是行为方面的症状;第四类症状是患者躯体方面的症状,比如焦虑症患者,往往可以出现心慌、出汗、睡不着觉、胃肠道反应、头晕、胸闷、呼吸急促、口干、尿频、尿急,以及震颤等躯体方面的一些症状。
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焦虑症的治疗分两类,药物治疗和非药物治疗。药物治疗中的西药以抑制剂类为主;中药需辨证论治,给予不同的汤药治疗。非药物治疗主要包括针刺治疗、耳穴治疗、音乐放松疗法以及通过综合手段帮助患者建立自信的精神心理疗法等。