骨质疏松的最佳治疗效果
发布时间：2018-09-2949994次收听
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男性吃鱼肝油的好处是什么
男性吃鱼肝油的好处有：1、鱼肝油内含有大量的维生素D，能够促进机体对食物中的钙元素、磷元素的吸收，促进骨骼的发育，使牙齿更加的健全，能够避免出现骨质疏松。2、鱼肝油内含有丰富的维生素a，丰富的维生素a能够维持人体的视觉功能，使视觉细胞内的感官色素形成，调节眼睛适应外界光线能力，预防出现夜盲症和视力减退的现象。而维生素a也能够促进体内蛋白质的生物合成和骨细胞的增长繁殖，增加机体的抵抗能力。3、而且鱼肝油之内含有不饱和脂肪酸，甘油能够清除血管中的胆固醇物质，从而起到降血脂的目的。
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骨质减少能恢复吗
骨质减少是由医生根据骨密度报告来做出的文字说明。骨质减少，即使到了骨质疏松，病人也未必能感觉到。一定年龄或运动较少的人，会出现骨质减少，本身不是一个病，不需要专门去治疗。骨质减少之后很难恢复，是走向骨质疏松的前期过程，这个过程不能逆转，现在医学上都在努力采取措施，方法有多运动、喝牛奶、晒太阳，还有口服药物，补充一些钙质，比如碳酸钙、维生素D、阿仑膦酸钠、特立帕肽等。如果不维持，不采取措施，可能走向骨质疏松的速度会更快，所以一定要采取措施。
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查骨密度需要空腹吗
不需要，因为查骨密度是用X线或双能的X线密度仪，然后检查骨质的变化，这种骨质检查主要是检查腰椎或股骨头，或其它部位的骨质，然后通过X线透视，所以空腹与否，不会影响对骨密度的检查。当然，骨密度检查现在有多种功能，除对骨密度进行测定外，对于身体的肌肉、脂肪、体重指数等，各项指标也可进行分析、判定，从而对整个体能，包括骨质疏松做出一个综合判断，该判断，一般情况下由平常养成，空腹与否并不影响结果判断和X线骨密度仪的检查。所以，检查骨密度一般不要求空腹，能够活动躺到床上即可。
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骨质疏松有哪些症状
骨质疏松会引起骨质疏松性骨痛，出现下腰部、髋部的疼痛，同时有走路乏力等症状。骨质疏松最严重的并发症，就是因为骨质疏松引起的病理性骨折，如椎体的压缩骨折，出现脊柱后凸畸形等。骨痛主要呈现出腰背部疼痛，或者全身性不明原因的疼痛，当改变姿势或者长时间行走，或者负重活动的时候，活动就会受到限制。脊柱变形会造成患者身高变矮或者驼背，会牵连脏器影响心肺功能，在条件允许的情况下，给患者完善胸腰段的核磁检查，要排除因骨质疏松所继发的压缩骨折的可能。
中药防治骨质疏松
骨质疏松的发病率很高，西方国家可达25%~50%。我国的情况也不容乐观：北京和上海的一项调查显示，在50~60岁人群中，骨质疏松的发病率为21.3%，60~70岁则为53.8%，到70~80岁时增至73.1%。这些患者中尤以缺乏运动的脑力劳动者和绝经期妇女为多见。在防治骨质疏松中，中药具有独特的疗效。
骨质疏松常用药都有什么
中药治疗骨质疏松症腰背痛的内在物质基础与调节机体内分泌、免疫、微量元素等系统有关，应标本兼治，通过对机体全身性的调节作用，纠正激素失衡和维持钙平衡。
骨质疏松的治疗时间大概多长
骨质疏松口服双膦酸盐，至少坚持5年；静脉用双膦酸盐，建议用3年；口服达到5年或者静脉使用双膦酸盐达到3年以后，可以考虑给患者药物假期。骨质疏松治疗周期通常都比较长，骨质疏松治疗为服用钙、维生素D基础治疗外，还需要长期加服双膦酸盐。药物假期的概念，即口服制剂5年或静脉制剂3年后，可考虑停药1-2年，停药期间定期复查骨密度或骨代谢标志物，观察有无明显变化。若无明显变化，可停药1-2年后再继续治疗。如果在药物假期内，患者再次出现骨折、骨密度下降或骨代谢标志物有明显异常，此时要中断假期继续开始治疗，上述为骨质疏松的治疗周期。
继发性骨质疏松的病因
继发性骨质疏松发病原因明确，常由内分泌代谢疾病或全身性疾病引起的。包括血液系统疾病、结缔组织病、成骨不全、原发性和转移性骨肿瘤、Marfan综合征、坏血病慢性肾脏疾病、肾脏疾病、营养性疾病和胃肠疾病、药物等因素。1、内分泌性疾病：甲状旁腺亢进、库欣综合征、性腺功能减退、甲亢、泌乳素瘤和高催乳素血症、Ⅰ型糖尿病、生长激素缺乏症等。2、血液系统疾病：浆细胞病、系统性肥大细胞增多症、白血病和淋巴瘤、骨髓异常增生综合征等。3、结缔组织病：系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、皮肌炎等。4、成骨不全。5、原发性和转移性骨肿瘤。6、Marfan综合征。7、坏血病（维生素C缺乏症）慢性肾脏疾病。8、药物：糖皮质激素、肝素、抗惊厥药物、甲氨蝶呤及环孢素、含铝抗酸药。9、长期制动。10、肾脏疾病：慢性肾衰竭、肾小管性酸中毒。11、营养性疾病和胃肠疾病：吸收不良综合征、静脉营养支持、胃切除术后、肝胆疾病、慢性低磷血症等。12、其他：家族性自主神经功能障碍、反射性交感性营养不良症等。
骨质疏松饮食的注意事项
骨质疏松患者饮食注意事项通常有以下几点：一、推荐的饮食：多吃一些蛋白质合含量高的食物；多吃一些维生素和矿物质含量丰富的食物；多吃一些高热量，易消化的食物。二、饮食的禁忌：忌吃一些油腻难消化的食物；忌吃一些油炸，熏制，烧烤，生冷刺激的食物；忌吃一些高脂肪的食物。通常大部分的青菜都富含有非常丰富的维生素C以及维生素D等多种元素，维生素的在骨骼代谢上起到重要调节的作用。总之，饮食结构要全面，营养搭配要合理。
骨质疏松吃什么好
骨质疏松日常生活中需应多吃含钙、磷丰富的食物，如：鸡蛋、牛奶、鱼类、肉类等，如排骨、虾皮、海带、花菜、核桃仁、豆制品等食物，此外，还应多吃含维生素D和C的食物，如蛋类、谷物、粗粮、小白菜、水果等，来促进钙、磷吸收。食物无法补充可用药物钙片、骨化三醇等药物治疗。对于继发性骨质疏松，无法单纯通过饮食来治疗，需针对原发疾病进行治疗。平时仍需忌辛辣、过咸、过甜等刺激性食品，禁烟酒，注意维持体重、不可食过油腻食物，避免肥胖、注意休息、规律作息、多晒太阳。骨质疏松分为原发性和继发性两种，需根据具体的发病原因来决定相应的治疗，原发性骨质疏松多见于老年人、绝经期女性等。
骨质疏松怎么锻炼
骨质疏松多发生于中老年人，它会造成骨骼强度降低易发生骨折等意外，骨质疏松可通过体育锻炼来改善，主要的锻炼方法包括力量训练、牵伸训练、有氧训练以及平衡训练，不同的训练方法针对的重点不一样，大家可以根据自己的实际情况来选择适当的方法。
继发性骨质疏松的病因
继发性骨质疏松可因各种疾病引起，比如内分泌代谢疾病、结缔组织疾病、胃肠疾病和营养性疾病等，还可因药物引起，严重时可导致患者骨骼疼痛容易骨折，甚至可导致患者驼背、脊椎后凸等症状，应积极治疗。
骨质疏松的早期症状
骨质疏松在发病早期主要会让患者出现关节疼痛以及腰背部疼痛的症状，肌肉功能在受到刺激时会发生痉挛。如果脊椎发生压缩变形，则可导致身长缩短，并形成驼背，且比较容易骨折，呼吸功能也会大大下降，严重时可导致呼吸困难。
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骨质疏松症状有哪些
随着人口老龄化的加重，骨质疏松发病率也是越来越高。第一，骨质疏松最早期的症状表现为夜间的双侧腓肠肌痉挛（抽筋），这是一种低钙的表现，患者应该尽早到医院就诊。第二，骨痛，是由于骨质疏松的患者钙流失比较严重。全身的骨骼，尤其是中轴的承重骨骨骼，比如脊柱、髋关节出现脱钙严重的情况，会产生中轴骨的疼痛，多表现为晨起时骨痛加重，活动后可缓解。第三，发生脆性骨折，是最重要的表现。经常是一个微小的应力，就会产生骨折。按照好发部位，最常见的是脊柱骨折，其次是髋关节、肩关节以及腕关节。骨质疏松比较隐秘的症状是身高降低。许多老年人、绝经后的女性都会感觉不知不觉身高已经减低了五六厘米，其实这是由于骨质疏松发生椎体压缩骨折而形成的。
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骨质疏松和骨软化症一样吗
骨质疏松和骨软化症不一样。骨质疏松主要是以骨量丢失，骨微结构破坏，骨脆性增加容易骨折导致一种代谢性的疾病。骨软化症是一种遗传性疾病，它是一个成人低龄性的佝偻病。它的原理主要是对磷的吸收减少，尿磷排泄增加，导致骨骼的钙吸收异常。在人体的生长发育当中，骨骼产生变形、骨质断裂等情况。
