为什么会焦虑

发布时间：2018-09-2959368次收听

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焦虑症有自身的原因和外界的原因。外界的原因，对学生来说，是升学考试和平时的考试，与同学的关系，受老师的批评等等；对已经工作的人来说，是工作压力、人际关系，人际关系又分工作中的人际关系和家庭中的人际关系。
自身原因又分两点，生理上的原因，比如得病，尤其是癌症，或者身体某些病久拖不愈容易焦虑；更深层的原因是性格原因，或者心理性格方面的原因。比如对于工作中的不顺心有些人可能会一直耿耿于怀，认为领导太过于苛责，久而久之产生了失眠以及焦虑的情绪；
对于大部分人来说，可以正常排解自己的情绪，并不会产生焦虑。所以产生焦虑症是内因与外因，其中内因尤其是性格占主要方面。

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