失眠中医治疗方法
发布时间：2018-09-2163767次收听
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中医怎样治疗失眠
中医治疗失眠，主要是按照辨证施治的原则，治法以疏肝、健脾、养心、补肾为主。中医认为失眠的病因有很多，但其主要病机为脏腑阴阳失调，气血失和，病邪扰乱心神以致神失所养或神不能安。失眠实证多以火、热、痰、食、郁为主，虚证多以脏腑虚弱、脑神失养为主，但失眠在临床表现以虚证为多。虚证失眠应以疏肝、健脾、养心、补肾为治疗原则，可以服用枣椹安神口服液，具有药性平、不燥热的特点，适合大部分人群使用。除药物治疗外，中医同时重视情志的调养，消除焦虑及紧张情绪，保持精神舒畅，在治疗中有重要的作用。
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为什么晚上总是失眠睡不着
失眠的原因主要以下几方面：一、精神因素，如工作、生活压力大。二、躯体因素，主要是身体的疾病，如由肠炎、溃疡等疾病造成的腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，都会干扰睡眠。三、环境因素，生活环境改变影响睡眠。四、其他因素，如平时喜欢吃刺激性食物，或者是饮酒、咖啡都会影响睡眠。如果出现晚上失眠，可以服用药物改善；每天坚持锻炼；多与他人交谈；尝试各种兴趣爱好；多做放松训练，都有助于减轻压力，从而达到放松的效果。
失眠会引起哪些疾病
失眠会引起许多疾病，具体如下:1、精神方面疾病，精神方面疾病主要包括焦虑、抑郁，精神方面疾病和失眠属于恶性循环的关系，失眠不仅会引起精神方面疾病，而且精神方面疾病也会加重失眠；2、消化系统疾病，消化系统疾病包括腹胀、嗳气、食欲下降等，严重还会导致消化道溃疡。引起消化方面疾病，主要是失眠会影响胃肠道蠕动的功能；3、心脑血管疾病，心脑血管疾病主要包括冠心病、动脉粥样硬化、血脂异常等。失眠会导致身体内分泌出现紊乱，患心脑血管疾病的几率便会明显增加。
失眠焦虑的简单介绍
失眠焦虑症是临床上最常见的失眠症类型，大多数患者长期失眠，越想睡而睡不着，越急越睡不下，才引起焦虑症。其原因多数因精神紧张，工作或思想压力大、生气，环境变化等因素，有的焦虑症患者常常说心烦意乱，坐立不安，心理紧张、睡眠不下、胡思乱想，并引发头痛失眠，困倦没力、多汗、心悸等现象。这种也称焦虑症。
失眠的诊断是什么呢
失眠一般是指无法入睡，或者无法进入睡眠状态，失眠给人们带来了许多的困扰和烦恼，如果前一天失眠会影响第二天的工作和学习，我们就无法以饱满的精神状态去完成它，所以如果平日里我们应该多了解一些有关失眠的相关知识，这样我们能够及早发现，并且才能够去治疗失眠这种现象，那么失眠的诊断是什么呢？
失眠症状怎么消除
每天紧张的生活，快速的节奏，给人们的生活带来越来越多的压力，这些压力有的无形有的有形，他们时时刻刻都在威胁着我们甚至我们的睡眠，心情紧张压力大我们就会引起失眠的症状，那么失眠症状怎么消除呢？那就来看看消除失眠症状的食疗法吧。
男人失眠怎么提高治愈率怎么样
提到失眠，令大家感触最深的就是，辗转反侧，久久不能入睡，这也是令我们痛苦的事情，但是失眠经常光顾，使得很多的朋友无法正常的工作和学习，那么，男人失眠怎么提高治愈率呢？我们就一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。
做月子老失眠怎么回事
做月子老失眠怎么回事?相信很多人都想知道这个问题的答案，可以说这个问题对于失眠患者来说没有固定的答案，失眠的原因有很多，导致患者失眠的原因更是因人而异，有些人可能是因为工作的事情而导致的失眠，有的人可能是因为感情上的事情导致的。
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失眠的症状有哪些
睡眠的症状主要有：一、无法入睡，辗转反侧、彻夜难眠。二、睡觉过程中做梦甚至噩梦不断，无法进行深层睡眠。三、早醒，很容易早醒，早醒之后无法再入睡。而且第二天压力很大，另外焦虑、烦躁，甚至有情绪和脾气，严重影响工作和学习生活效率，包括人际间的关系。出现睡眠不好的状态，进一步的影响学习、生活，要注意看医生。四、睡眠不好常常是抑郁症、精神神经疾病的前奏。五、慢性病。特别像早期癌症、老年性疾病都会出现睡眠不佳，睡眠状态低下的表现。所以睡眠不佳可以涉及好多种疾病，睡眠是一个养生和修复过程中，是关键性、转换性的重要环节。
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失眠吃什么中药
失眠可以使用的中药有归脾丸、逍遥丸、二陈汤、交秦丸、酸枣仁汤、五味子、制远志、夜交藤等。失眠吃什么中药需要根据证型决定。失眠有心脾两虚、肝气淤积、痰湿内阻、心肾不交、肝肾阴虚等。辨证施治治疗失眠效果最好。如心脾两虚用归脾丸；肝气淤积用加味逍遥丸；痰湿内阻用二陈汤；心肾不交用交泰丸；一般性的失眠患者可以通过调节营养治疗失眠，可以用酸枣仁汤，能够治疗失眠。另外，还可以将这个药制成不同剂型代泡茶，或做成粉剂、做成冲剂等等，都可以解决失眠的问题。像五味子、酸枣仁、制远志、夜交藤等，可以把放在一起等分，每次三五克泡茶，对治疗失眠效果也很好。
艾灸治疗失眠管不管用
最常见的失眠分为：心火旺的失眠，痰湿重的失眠，虚症的失眠。针灸的灸字上面是一个久下边是一个火，它是一种热的方法，所以它一定不适用于上火的、心火旺的失眠。对于虚症，特别是气血亏的，建议用灸法，和泡脚的道理类似。泡脚对失眠有改善作用。泡脚也可以缓解疲劳，舒缓心情、压力。所以，艾灸对一部分失眠是有帮助的，但并不是对所有的失眠患者都有帮助。
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失眠艾灸管用吗
艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。最常见的失眠分为心火旺导致的失眠，痰湿重导致的的失眠，虚症导致的的失眠。艾灸治疗失眠要根据证型决定。“灸”字上面是一个“久”下边是一个“火”，它是一种热的方法，所以它一定不适用于上火的、心火旺导致的失眠。对于虚症，特别是气血亏，建议用灸法。所以，艾灸对一部分失眠有帮助，但并不是对所有的失眠患者都有帮助。
轻度抑郁症需不需要吃药
轻度抑郁症可以吃药，也可以不用吃药，有些患者只通过心理疏导法治疗便可恢复，有些患者配合中药治疗也能恢复。轻度抑郁症可以吃药，也可以不用吃药，有些患者只通过心理疏导法治疗，可慢慢走出来。轻度的抑郁也可以通过中药治疗，患者基本上都能缓解过来。抑郁症有渐进性发展趋势，可能发展成中度或者重度，所以出现轻度抑郁症也要重视起来，由于抑郁症的发生和患者没有保持乐观的情绪有关系，所以首先要注意保持乐观的情绪。一般来说，通过个人的努力以及别人的帮助能走出来，必要时借助中药的能力也能走出来。
抑郁症复发的原因
抑郁症患者都会有复发，不管中药还是西药或者心理治疗，复发最简单的原因是患者可能停药、减药、中断治疗。在我国关于治疗抑郁症的指南上有标注，急性期治疗三个月，巩固期治疗三个月到半年，维持期治疗半年到一年，个别病人要维持两年左右。患者不知道抗抑郁治疗需要足量，以为两周就会见效，吃了一个月感觉自己好了，患者就停药了，所以导致复发。性格问题影响人事：抑郁是因为没考上大学或者失恋了，过了两年又复发了。在抑郁症正在治疗当中，可能减药了或者停药或者中断的治疗，上次影响的方式不一样，上次是失恋这次是离婚或者是天灾人祸，有事件影响，这都是抑郁症复发的原因。
产后抑郁症能不能自愈
产后抑郁不太可能会自愈，因为抑郁症本身就是一个意志活动减退，什么都不想做的症状。如果患者不料理孩子，好多人想的是，患者去看医生，要吃药，通过乳汁分泌会影响到孩子，患者不吃药，产后抑郁让患者自愈，这是个痛苦的煎熬。世界上大部分病都能自愈，但是时间未必耗得起。这么长的自愈时间，需要有一个家庭支持系统，社会支持系统心理支持系统来支撑。如果心理医生一两天去一次进行家庭治疗，呵护特别好、关心特别好，也许可能就会做到，但是不可能人人都能做到。有些产妇出现问题不吃药，能自愈也很好，可时间未必耗得起，所以不要寄希望于自愈，还是认真地去找专业医生，去解决问题才是最明智的。
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