如何预防老年痴呆
发布时间：2022-05-2318701次收听
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广义上来说老年期（中国一般指60岁以上）出现痴呆症状都可称为老年痴呆，但医学上的老年痴呆通常特指阿尔茨海默病，该病是一种隐匿起病、进行性发展的神经系统退行性疾病。老年痴呆症前兆通常有语言障碍、记忆力减退、睡眠质量不佳等，老年痴呆症患者常存在认知功能障碍和行为损害，同时伴有社会、生活活动能力减退。
老年痴呆目前尚无特效药物可以逆转，但可以从饮食、社交、运动等多方面预防老年痴呆。饮食上要丰富多彩，营养均衡。多吃新鲜蔬菜水果和各种坚果，适当摄入肉蛋奶。尽量不要独处，多和朋友家人交流，多参加社交活动，不断学习各种新鲜事物。体育运动对预防老年痴呆很有帮助，要多做一些有对抗性或者技巧性运动。多做智力游戏，主动记忆、学习和书写。多参加社交活动，和别人一起打牌、下棋、编织毛衣、弹琴、画画，对于老年痴呆都有帮助。一旦出现认知功能减退的症状，可以在医生指导下服用具有改善脑功能的药物，如多奈哌齐、复方苁蓉益智胶囊、等。具有平肝息风，通络止痛的功效，用于肝肾不足，肝风上扰证所致的老年痴呆症，见头痛、头晕、记忆力减退、失眠、反应迟钝、耳鸣、腰酸等症。
老年痴呆目前尚无特效药物可以逆转，但可以从饮食、社交、运动等多方面预防老年痴呆。饮食上要丰富多彩，营养均衡。多吃新鲜蔬菜水果和各种坚果，适当摄入肉蛋奶。尽量不要独处，多和朋友家人交流，多参加社交活动，不断学习各种新鲜事物。体育运动对预防老年痴呆很有帮助，要多做一些有对抗性或者技巧性运动。多做智力游戏，主动记忆、学习和书写。多参加社交活动，和别人一起打牌、下棋、编织毛衣、弹琴、画画，对于老年痴呆都有帮助。一旦出现认知功能减退的症状，可以在医生指导下服用具有改善脑功能的药物，如多奈哌齐、复方苁蓉益智胶囊、等。具有平肝息风，通络止痛的功效，用于肝肾不足，肝风上扰证所致的老年痴呆症，见头痛、头晕、记忆力减退、失眠、反应迟钝、耳鸣、腰酸等症。
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老年痴呆症可以治好吗
老年痴呆病一般不能完全治愈，但能通过药物延缓病情发展。老年痴呆病是中枢神经系统变性病，会造成认知功能下降，进而出现记忆力减退、反应迟钝等症状，目前无法完全治愈。但患者可以在医生的指导下使用天麻醒脑胶囊缓解病症，能增加大脑的血流量，减少脂褐质脑内沉积，起到促智的作用，比较适合老年痴呆病中的血管性痴呆患者。在患病期间，患者家属应确保其带有身份证明与携带定位功能的手机，避免患者走丢。平时也应陪伴患者参与社交活动，能改善不良情绪。
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老年人记忆力减退吃什么药比较好
老年人记忆力减退可以遵医嘱服用天麻醒脑胶囊，该药物可以降低乙酰胆碱酯酶活性，减少乙酰胆碱降解，能促进记忆力的改善。老年人平时还可以做体育锻炼和脑力训练，能辅助改善记忆力减退的情况。
老年痴呆怎么治疗
对于老年痴呆应当早期认识，早期诊断，早期治疗。常用的西药有多奈哌齐、美金刚、加兰他敏等，银杏叶提取物也有一定作用。在中医角度来讲，老年痴呆多为肾虚所致。肝肾不足，肾精亏损是导致老年痴呆的主要病机，临床治疗应当针对这一病机对症治疗。肝肾不足导致的老年痴呆具体是因为肾具有封藏之功，脑为髓之海，肾主藏精，精足则髓海充，当年老肾中精气亏虚，精髓不足不能濡养大脑，可使髓海不足，易导致大脑机能低下，从而发生老年痴呆。针对老年痴呆的治疗应当遵循的原则是补肾填精益髓，只有将肾中精气恢复才可从根本上缓解老年痴呆的症状。另外，痰凝血瘀也是老年痴呆发病的重要因素，正常的衰老过程其本身也存在血瘀证，当出现瘀血内停时可诱发老年痴呆的发病，也可以推动老年痴呆的进一步发展。老年痴呆患者的药物选择方面可以选用进行治疗，具有滋补肝肾的功效，其中熟地黄与肉苁蓉配伍，滋补肾中阴阳的同时还能益精填髓，对于治疗老年痴呆具有一定的治疗效果。
预防老年痴呆的方法
预防老年痴呆最好的办法，是对引发老年痴呆的病因进行预防，老年痴呆的发生首先和知识储备能力下降有关系。在年轻的时候受教育程度越高，到老了发生痴呆的时间越晚。脑子是用进废退，越用它的灵活性、记忆力就越好。其次要保证膳食的营养均衡，维持正常的体重，偏食或者是营养不良是导致痴呆的主要原因。各种疾病要进行预防，比如甲状腺功能减退、营养不良性的疾病、抑郁症。另外脑血管病、头颅的外伤都会引起痴呆，所以对上述疾病，进行很好的预防和治疗，也是预防痴呆最好的办法。
老年性痴呆检查方法有哪些
老年性痴呆的检查方法有很多，这包括体格检查，实验室检查，脑电图检查，影像学检查以及神经心理学的检查。体格检查主要包括12对脑神经的检查，例如肌力，肌张力，协调能力，平衡能力等方面的检查，而实验室检查主要包括三大常规、血生化、脑脊液的检查等等。老年痴呆的患者早期脑电图会有所改变，会表现出波幅降低或者α节律减慢，因此，脑电图检查也是针对老年痴呆患者的一项重要检查方法，影像学的检查主要是排除其他器质性因素引起的老年痴呆，神经心理学的检查主要是要评估患者记忆功能，言语功能，定向力，应用能力等方面的检查。
老年性痴呆有什么症状
老年性痴呆所诱发的不良症状，首先就是记忆力减退以及语言障碍，比如忘记家属名字和词不达意；其次就是定向力障碍以及智力低下，比如不知身在何处以及忘记数值；还有就是精神症状以及判断力差；最后就是态度消极。
老年性痴呆的症状
患有老年性痴呆症者往往会随着病情的加重而出现计算能力下降以及理解力下降的情况。同时还会出现学习力减弱以及记忆力下降的状况。其中记忆力下降是最为明显的症状之一。病情极其严重者甚至可能连身边的亲人乃至最好的朋友都认不出。
如何确诊老年痴呆
确诊老年痴呆的方法包括基因检测、脑血管检测、神经心理学检测、影像学检测、血液检测等等，在确诊以后，家人要督促老人服药，延缓衰老的过程。而且家人需要多花时间陪伴老人，进行心理疏导，避免情况加重，影响生活。
哪些人容易得老年痴呆
老年人是患有老年痴呆的主要人群，除了老年人以外，其中患有心脑血管疾病的人群、绝经女性、教育程度低的人群、性格孤僻者、有家族遗传的人群都是容易患有老年痴呆的主要人群，这样的人群需要经常用脑、多运动、多与人交流来进行预防老年痴呆的发生。
老年痴呆怎么办
老年痴呆的治疗现在主要是采用抗精神病药、抗抑郁药、抗焦虑药来治疗，在治疗期间，还要预防外伤、尿潴留、感染的情况。在生活中注意饮食，吃一些含有维生素多的食物，此外，还要适当运动，改善身体状况，延缓衰老的过程。
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老年性痴呆吃什么比较好
新鲜的蔬菜、水果；优质的蛋白；适当的碳水化合物；含卵磷脂比较多的食物，如鸡蛋、玉米；含碘比较丰富的食物和优质蛋白，都适用于老年性痴呆的饮食。因为老年痴呆本身就跟吃的饮食不健康有关系，比如吃大量的红肉、油腻的、垃圾食品等等，所以要尽量避免这些，要吃得比较健康，比如大量的新鲜的蔬菜、水果，优质的蛋白、适当的碳水化合物。特别要吃含卵磷脂比较多的食物，对智能有好处，最常见的最好用的是鸡蛋，特别希望大家包括正常人健康人一天吃一两个鸡蛋。所以要吃含卵磷脂多的，一个是鸡蛋，一个是玉米，玉米也是天然含卵磷脂非常丰富的食物，还有含碘比较丰富的食物和优质蛋白。
老年痴呆怎么防跌倒
防止老年痴呆跌倒应多给予患者情绪抚慰，增加防护措施，生活中多派人员照顾等。首先要稳定患者的情绪，患者的焦急不安易激惹兴奋常和照料者的照护不当有关，要尽可能用言语安慰疏导，满足患者的合理需求，多给予生活上的关心和帮助，防止患者在躁动的时候发生跌倒、坠床，让患者能心平气顺，减少跌倒的机会。二、屋子的设施要便于患者活动，床铺要低矮，便于上下床，两边要设有护栏，防止患者发生坠床，卫生间要尽量使用坐式马桶，并设有扶手架，地面也要防滑，最好使用木质地板，地面平坦干燥、没有积水、没有障碍物，通道要明亮、不堆放妨碍患者行走的东西。三、生活上要多给予照护与帮助，对行动不便和步态不稳的患者，要搀扶其上卫生间、散步等，防止患者活动时跌倒。
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老年痴呆怎么防走失
老年痴呆患者预防走失的方法包括佩戴GPS定位器、做联系卡以及请专人看护或求助于社区的养老中心等。一、在老年人的随身衣物中佩戴GPS定位器，这种定位器能锁定老人的位置，使用效果比较好。二、给老人做一张联系卡，在联系卡上写明联系电话、家庭地址，让老人随身携带，如果患者走失，也方便他人与家人进行联系。三、家中如果有老年痴呆病人，最好请专人看护或求助于社区的养老中心，现在的社区除有看护幼儿的服务，有的社区也有老人的照护中心，可以依托他们的帮助，减轻家属的负担。
老年痴呆如何确诊
诊断痴呆需要根据老年痴呆的症状。比如记忆障碍、视空间感觉障碍和定向障碍、语言障碍、失用、失认、执行功能障碍、社会生活功能损害、精神行为症状等等；还有体征，如吸吮反射、强握反射、震颤等等；以及影像学检查，比如头颅磁共振检查发现海马体萎缩和神经心理测验的异常结果、特殊生物标志物等，综合做出老年痴呆的诊断。老年痴呆应该注意和正常衰老进行鉴别，两类人群都有记忆障碍的表现，此时需结合生物标志物症状、体征、影像学的检查、神经心理测验予以鉴别。鉴别如果有困难的时候，需要进行密切的随访。
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老年痴呆怎么治疗
老年痴呆治疗包括药物治疗，如促认知药物和处理精神行为症状的药物，具体需要在医生的指导下对症用药。非药物疗法包括增强体育运动、积极用脑、经常参加社交活动、规律的生活、以及使用各种提示物帮助记忆等。药物治疗，目前主要有两大类药物，第一大类是促认知药物，第二大类是处理精神行为症状的药物。非药物疗法介绍如下：1、增强体育运动，运动可以增强神经细胞的活性和活动水平，延缓大脑的衰老。2、积极用脑，主动去用脑，其中以认知训练和记忆康复为首选，通过这些训练来减缓脑功能的衰退。3、经常参加社交活动，与周围的人群和环境保持接触，锻炼大脑的社会生活功能。4、需安排规律的生活，保证充足的睡眠。5、可以使用各种提示物帮助患者记忆。
