产后不修复盆底肌的危害是什么
发布时间:2021-06-1085012次收听
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产后四十二天可不可以同房
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产后四十二天一般要进行产后复查,如果产后复查一切正常,没有阴道出血、腹痛、发热等特殊情况,就可以同房。一般来说,产后复查之前是不建议同房的,因为产后四十二天之内,有时会有少许阴道出血,这时不建议同房。同房会诱发宫缩,宫缩有可能增加宫腔压力,增加血液逆流。如果逆流的血液种植在卵巢表面,或者盆腔腹膜表面,会增加子宫内膜异位症的发生。同房也常常会带来细菌,而血液是细菌的培养基,所以在产后四十二天之内,仍然有少许阴道出血时,是不建议同房的。产后四十二天以后,如果产后检查一切正常,就可以同房。产后四十二天以后虽然可以同房,但有时在哺乳期会增加同房的困难。因为哺乳期泌乳素高分泌,会抑制卵巢功能,抑制雌孕激素的产生,也抑制来月经。雌孕激素较低,常常阴道分泌物较少,有时会引起同房困难、同房疼痛等等。当然了,在同房时也要做好避孕措施,产后哺乳期虽然一直不来月经,但偶尔也有排卵发生,也有可能受孕,同样要做好避孕措施。尤其是产后三个月以后,随时都有排卵的可能,一定要做好避孕措施。产后避孕一般以工具避孕、避孕套避孕为宜,不建议采用药物避孕。药物避孕有时药物会进入乳汁,有可能对新生儿有潜在的不良影响。所以产后四十二天以后,如果复查一切正常,是可以同房的,同房要注意卫生干净情况,要注意避孕。
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坐月子不能喝白开水吗
坐月子当然可以喝白开水,并且还要鼓励各位妈妈要多喝水,所谓坐月子是指产褥期,即产后42天之内,在42天当中,妈妈全身除乳腺之外,各个器官要恢复到正常未孕时候的状态。坐月子,总结起来起码要做到以下几点:第一是要平衡膳食,包括所熟知的荤素搭配,粗细搭配、均衡营养、不要挑食。要多喝汤、多喝水。第二要有适量的运动,不要天天躺在床上不下地活动。第三要做到心理平衡,因为产后的新妈妈,要适应新生活和新的家庭结构,要面临方方面面新的问题,保持心理平衡对于新妈妈的健康,也是非常重要的。
产妇饮食上注意事项有哪些
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产后宫缩痛怎么缓解
严重的宫缩痛一定要及时和医生进行沟通,根据疼痛情况来判断解决方案。很多的女性在分娩的过程当中采用了无痛分娩的技术,这样她对产痛就比较耐受了,但是产后阵痛撤销后,病人会出现比较严重的产后宫缩痛。尤其在经产妇发生比较严重,分娩次数越多,产后的宫缩痛反而越严重;如果一个产妇出现了比较严重的产后宫缩痛,一定要及时的和医生沟通,医生可以根据你的疼痛情况给你一些口服的止疼药,或者是肌肉注射的止疼药,帮助你缓解产后宫缩痛。不要自己去忍着产后宫缩痛,医生都有很多的方法,可以避免你在这个过程当中忍受的产后宫缩痛。
哺乳期四个月会不会怀孕
产后盆腔积液1.3cm严重吗
产后便血
产妇在产后出现便血,一般是由于运动过少、饮食不当以及痔疮等疾病所致。运动过少引起的便血多是由于肠道蠕动过慢,排便时用力过大所致。而饮食不当会引起便秘,诱发肛裂也会造成产后便血。此外,孕妇在未生产前患有痔疮等肛肠疾病也是常见诱因。
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产妇可以吃什么水果
产妇可以吃的水果包括橘子、橙子、草莓、山竹、葡萄等,建议女性需要注意先把水果洗干净再吃,注意不要贪凉。产妇是可以吃水果的,产后的女性跟一般的女性基本上没什么太大的差别,只是给孩子在哺乳。所以要注意一些吃的方面,可以吃产奶的水果,尽量避免吃一些回奶的水果。西瓜和柿子有回奶的作用,尽量避免吃这两类的水果,其他的水果都是可以吃的,比如橘子,橙子,草莓,山竹还有葡萄。吃水果的时候要注意不要贪凉,不要从冰箱里拿出来就吃,容易造成胃肠功能紊乱。再一个就是要注意卫生,要注意清洗水果的外皮,或者是吃水果的时候能削皮尽量的去削皮,防止农药的摄入,因为不管是农药还是细菌,一旦被摄入以后,都可能造成孕妇的感染或者是乳汁有农药的残留,会通过乳汁给孩子造成摄入农药。要尽量的少吃一些容易出现腹泻肠炎的水果。
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哺乳期能染发
女性在哺乳期是可以染发,但是需要选择一些植物染发剂,避免化学染发剂通过头皮进入血液,继而传染给孩子。现在有好多植物染发剂不吸收就不会通过头皮吸收入血的,这些染发剂是可以用的。孕妇产妇要自己去甄别,去看一看染发剂的成分,是可以选择染发的。但是有些染发剂是可以透皮吸收入血,通过乳汁给孩子的,这些染发剂通过乳汁给了孩子,可以影响孩子骨髓的形成和红白细胞的功能。哺乳期染发是可以的,但是要知道染发剂是什么成分。只有植物成分的染发剂可以选择,其他的染发剂是尽量的避免。尤其有些有些产妇会把头发染得五颜六色,这些染发剂都是存在一些化学成分,这些化学成分就可能吸收入血,也会通过乳汁给孩子,可能会造成对孩子身体的影响。
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哺乳期可以吃螃蟹吗
哺乳期是可以吃的螃蟹的,螃蟹就是一种动物的蛋白,营养价值也是比较高的,但是一定要吃煮熟的,不熟的以及不新鲜的螃蟹,会存在一些寄生虫影响身体的健康,容易引起腹泻等。螃蟹是可以吃的,但是注意限量,不要多吃,螃蟹是属于寒性的食物,吃多了会影响母乳的质量,并且吸收不了会出现腹泻、肠胃炎疾病,甚至出现发烧,那就是比较麻烦了。其次螃蟹的蟹黄里面也有一些胆固醇,油脂,是不可以多吃的。哺乳期的产妇需要注重饮食的均衡多样化,多吃水果蔬菜,切忌乱吃以及多吃,导致身体的不适,影响母乳的分泌和质量。同时哺乳期钙量流失大,需要进行补钙。
产后多久可以做艾灸
女性在生产之后,可以做艾灸来进行身体的调理,不过不同的生产方式,做艾灸的时间也是不一样的。如果是顺产,坐月子期间就可以艾灸,但如果是剖腹产,往往需要3个月之后才能做。
产妇涨奶怎么办
不少的女性在产后都会出现明显涨奶现象,这本身是一种正常情况,可是如果没有尽快处理也会形成乳腺炎,面对此种情况可以选择频繁哺乳的方式,另外也可以选择冷敷或者是热敷的方法,当然产妇也需要注意日常的饮食。
哺乳期不能吃的东西
哺乳期不能吃的东西一般有五大种,分别是凉性食物、药品酒精、回奶食物、过甜食物以及巧克力。因为这些食物都会影响乳汁成分,导致孩子腹泻、神经系统发育不良,所以是不能吃的。哺乳期妇女注意不要用护肤产品,要坚持运动、按摩乳房。
冬季坐月子怎么养生
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冬季坐月子养生要晨起喝一些热粥,多吃白萝卜有助消化的作用,还可喝些萝卜丝汤。粥是非常适合做月子女性的消化特点,如果在粳米中加一点红枣、红豆,会使得感觉周身温暖,精力倍增,还可以多喝一些养心除烦的麦片粥,还有消食化痰的萝卜粥,补肺益胃的山药粥,健脾养胃的茯苓粥,含有益气养阴的百合粥、明目益肾的桑葚粥等。另外多吃白萝卜能够帮助身体对抗干燥的天气和吃上火食物导致的热气,还可以解决因为冬季活动量减少造成的积食。中医理论认为冬天的寒气与肾相应,更容易耗伤肾中阳气,而阳气是维持生命的根本的动力,阳气发源在肾,所以一个人健康与否都与肾有直接的关系,而肾是先天之本,肾气的盛衰与人体的生长发育、身体的健康恢复有着非常密切的联系。
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