产后爬楼梯的危害
发布时间:2021-06-1084713次收听
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02:20
母乳妈妈不能吃什么食物
母乳妈妈在哺乳期需要注意:一、尽量不吃一些影响乳汁分泌的食物,比如韭菜、茴香、麦芽等等。这些食物有可能会减少乳汁的分泌。二、尽量要少吃凉的食物,尤其不能吃从冰箱拿出来的凉食。这些凉的食物会诱发宫缩,会引起哺乳期腹痛。哺乳期常常宫腔还有少许血液,如果宫缩较强会造成血液逆流,如果逆流的血液种植在盆腔表面或者卵巢表面,会增加以后子宫内膜异位症的发生。凉食也包括西瓜等凉性食物。三、尽量不要吃辛辣刺激性食物,以免进入乳汁,引起新生儿上火。四、尽量多吃健康、安全的食物,不要吃特殊的食物。
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清宫后戴套可以同房吗
清宫后两周内即使戴套也不建议同房,清宫两周之后要复查B超,如果B超提示一切正常,没有阴道出血、腹痛、发热等特殊情况就可以戴套同房。清宫后短时间内不建议同房,因为带套同房也会带来细菌,会引起局部感染。此外,宫颈管尚未关闭,感染易进入宫腔,甚至引起盆腔炎,破坏输卵管黏膜,影响生育功能。若B超提示有宫腔残留,需要再次手术清宫。若B超提示正常,但有腹痛、发热等特殊情况也不宜同房,要做妇科检查排除盆腔炎,若查体发现附件区增厚、压痛、子宫压痛,要给予抗生素抗感染治疗,痊愈后才可同房。
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吃什么东西可以快速回奶
对于绝大多数的妈妈,我们还是建议要坚持母乳喂养,并且鼓励大家,能够持续坚持到宝宝2岁,最终完成自然离乳,如果有的孕妈妈因为不得已的原因,必须要在奶水很充足的时候,完成断奶,仅仅通过食物,可能很难达到比较好的效果,一般需要通过药物来回奶。在回奶期间要停止哺乳,不要排空乳房,也不要让孩子再吸吮,同时要尽量减少汤水和稀饭的摄入。因为汤水和稀饭,有可能会增加乳汁的分泌,具体回奶的药物,最常见的可以选择口服维生素B6,同时还可以在乳房上敷芒硝来帮助回奶,另外还可以把生麦芽泡水喝。
产后恶露不尽同房了有没有影响
产后恶露不尽,这时不建议同房,同房是有一定不良影响的,尤其会增加感染的风险,产后恶露,一般在几周到1个月之内会干净,如果恶露淋漓不尽,这时不建议同房,而且要做B超检查,除外宫腔残留等特殊情况,必要时也要检查宫颈情况,检查宫颈TCT和HPV,除外宫颈病变。这时恶露不尽时是不建议同房的,同房会增加感染的风险,同房会带来细菌,而且恶露不尽时宫颈管开放,细菌感染有时会逆行,通过宫颈管进入宫腔,甚至通过宫腔进入输卵管,进入盆腔,引起盆腔炎,所以产后恶露不尽时是不能同房的,要做B超检查,除外宫腔残留,如果有宫腔残留一般要手术清宫,也要检查宫颈情况,除外宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌前病变、甚至宫颈癌导致的产后恶露不尽,除外这些特殊情况之后,待恶露完全干净之后才可以同房。
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产妇能吃核桃仁吗
核桃是一种非常美味的食品,容易被添加在食物当中,比如做成装饰或者夹裹在面包,或者是点心当中。由于核桃含油脂相当高,在产后最初几天要尽量避免大量食用核桃仁。一般不要超过三个,或者砸碎作为通润大便的作用,用核桃沫或者花生沫、芝麻沫来进行调节。如果是肥胖或有妊娠期糖尿病的孕妈妈,要严格控制核桃的摄入,可以改用核桃油来进行凉拌菜摄入,而不是为了某种原因,每天大量食用核桃。
产后1个月能吃柚子吗
哺乳期吃什么食物比较好
02:02
产后气虚怎么办
女性产后出现多汗、乏力等情况是孕产后身体自行调整修复的过程。如果症状不严重,单纯的有出汗多、乏力情况,身体可通过调整很快的复原。产后也要注意保持足够的睡眠,多吃富含高蛋白类、滋补类的食物,可用鸡肉、鲫鱼及糯米、大豆、红枣等食材做煲汤给产妇喝。注意饮食既要有营养,又不能过于油腻。还要防止胃肠消化不良,适度活动可增加胃肠蠕动、增加食欲,有利于身体的恢复。也可以做些穴位的按摩,如足三里、气海、中脘,都有助于产妇的恢复。如症状特别严重,需要用药物,一定要在医生的建议下服药。
产后42天盆底检查疼吗
哺乳期可以吃豆腐乳吗
哺乳期不可以吃豆腐乳,豆腐乳中含有亚硝酸盐成分,这些成分通过乳汁分泌会影响到宝宝健康。正处于哺乳期的准妈妈在饮食上应多摄入一些禽肉类、蛋类等优质蛋白类食物,同时也要注意多饮用水,多吃一些流质食物,有利于提高乳汁质量。
什么是乳汁淤积
乳汁淤积,其实就是因为女性乳房里面的乳汁,没有及时排空,造成乳房有刺痛感的一种乳房疾病。所以我们首先可以选择热敷,这样可缓解一点刺痛感。另外,还要及时的进行哺乳,在哺乳结束后,要用吸奶器将多余的奶排空,还可以经常性的按摩乳房。
哺乳期能不能打麻将
哺乳期慎打麻将。哺乳期女性因为要长期喂养宝宝需要吸收更多的营养,然而麻将有一种魔力,会让打麻将的人无法停止,饭也顾不上吃,觉也顾不上睡。这样时间一长,会使得宝妈睡眠和营养不足,对母亲和宝宝都十分不利。
哺乳期能不能穿高跟鞋
哺乳期间的女性穿高跟鞋,是不会对乳汁分泌造成影响的,但是如果身体恢复的不是很好,穿高跟鞋出现了骨盆疼痛的症状,就要慎重,考虑少穿或不穿,哺乳期穿高跟鞋也有一定的讲究。
生小孩后多久可以同房
生小孩有两种方式,一种是顺产,另一种是剖腹产,相对来说剖腹产需要很长时间的恢复期,因此如果是有采取这种方式人分娩,那么同房时间就要拉长,如果是顺产时间会缩短一些。根据自己的情况进行合理选择同房时间,效果会很好,也不会对健康有影响。
产后恶露不净怎么办
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