来大姨妈可以运动减肥吗
发布时间：2024-07-2013次播放
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来大姨妈通常指的是月经来潮，月经来潮是否可以运动减肥，需要根据具体的情况进行判断。如果女性的身体素质较好，没有出现相应不适，月经来潮时就可以进行轻量运动减肥；如果女性的身体素质较差，出现了相应不适，在月经来潮时就不可以运动减肥，否则可能加重不适。
1.可以：如果女性的身体素质较好，在月经期间，没有出现较为明显的不适表现，例如腹痛、困倦、腰背酸痛等，一般就可以适量进行运动减肥，例如散步、瑜伽等，有利于促进身体的血液循环，使体内的脂肪加快消化，还能让经血顺利流出，一般对身体不会造成较为明显的影响。
2.不可以：如果是身体素质较差的女性，在月经期时，可能会出现相应不适症状，例如腹痛、乏力等症状，此时就不建议进行运动减肥，可能会促进子宫收缩，导致不适症状加重。
一般在月经期间，需注意保持良好作息，并避免剧烈运动。
1.可以：如果女性的身体素质较好，在月经期间，没有出现较为明显的不适表现，例如腹痛、困倦、腰背酸痛等，一般就可以适量进行运动减肥，例如散步、瑜伽等，有利于促进身体的血液循环，使体内的脂肪加快消化，还能让经血顺利流出，一般对身体不会造成较为明显的影响。
2.不可以：如果是身体素质较差的女性，在月经期时，可能会出现相应不适症状，例如腹痛、乏力等症状，此时就不建议进行运动减肥，可能会促进子宫收缩，导致不适症状加重。
一般在月经期间，需注意保持良好作息，并避免剧烈运动。
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月经来了可以喝酸奶吗
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人流后腹痛多久算正常
女性人工流产手术以后出现腹痛的不良症状，倘若属于生理性疼痛，一般只会持续一周左右。而且，会慢慢缓解的；倘若属于病理性的原因，比如流产不仅以及子宫穿孔等等情况引起的腹痛，一定要及早到正规医院接受检查治疗。
肠胃菌群失调的症状
肠胃菌群失调常见的症状有脘腹部疼痛，位置不固定，疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛、绞痛、闷痛等，疼痛程度轻重不等；排便异常，可见腹泻，粪便多不成形或为水样便，通常便前腹痛，便后可缓解，也可见便秘，大便干硬，数天一行；还可见脘腹胀满不适、食欲不振、早饱、烧心、反酸、嗳气等；部分患者可见头晕、乏力、失眠等其他系统的表现。胃肠道菌群失调，主要是由胃肠道幽门螺杆菌感染引起的。可以采取联合用药的方法，常用抗幽门螺杆菌药物有胃复春片、羟氨苄青霉素、有机胶态铋剂、胃得乐等。另外饮食方面限制糖水化合物和蛋白质摄入，多吃纤维性食物，增强胃粘膜屏障功能。根据药敏实验选择合适的抗生素，补充适量的维生素提高患者免疫功能。必要时，可以使用微生态调节剂，恢复肠道菌群稳定。
右腹部疼痛的原因是什么
右腹部疼痛的原因有很多，临床上常见的有以下几点：肠道疾病，如盲肠、右半结肠炎症、息肉、肿瘤、梗阻等疾病（包括常见的阑尾炎症）；泌尿系统疾病，如右侧肾脏、输尿管炎症、结石、息肉、肿瘤等；盆腔炎症、右侧附件炎症、右附件肿瘤发生蒂扭转、右侧输卵管妊娠流产或出血；右侧腹股沟疝气，尤其是嵌顿性疝。第一，当患者伴有腹胀、腹泻、脓血便、食欲不振、恶心呕吐时，要考虑肠道疾病，B超、CT可辅助检查，必要时行结肠镜检查可确诊。第二，如出现程度不等发热、畏寒，疼痛比较剧烈，可呈绞炸样，并向会阴部放射，有镜下血尿，要考虑泌尿系统疾病，一般尿常规，平片、CT等检查可确诊。第三，女性患者发热畏寒，右下腹有压痛，要排除女性右侧盆腔炎症、右侧附件炎症，血常规，B超有助于诊断，如发生右腹剧烈疼痛，呈绞痛样，要考虑右附件肿瘤发生蒂扭转的可能，如伴有停经史，同时出现血压下降、心悸、头晕、面色苍白、四肢厥冷，要注意右侧输卵管妊娠流产或出血，妇科B超可确诊。第四，右侧腹股沟疝气，尤其是嵌顿性疝患者右腹股沟处可出现可复性包块，如包块不能回纳，并出现剧烈疼痛，恶心呕吐，腹胀不适，则发生嵌顿性疝，如高热不退，血压下降，心悸，则发生感染性休克，病情比较凶险。
左下腹部隐痛是怎么回事
左下腹部隐痛最常见的就是溃疡性结肠炎，表现为腹痛腹泻，发作期还会有明显的腹胀，恶心，呕吐，是一种自身免疫性的疾病，青年患者发生的比较多，肠镜检查可以发现散在溃疡形成，主要是位于黏膜和黏膜下层，明显的充血水肿。另外对于老年病人不除外是乙状结肠癌，早期会表现为隐痛，以及食物下降和体重减轻，后期会有明显的排便不成形。如果患者的左下腹部隐痛发生在月经期，提示患者左下腹疼痛多与例假有关；如果患者是在手术之后出现左下腹隐痛的现象，多考虑有肠粘连或者腹腔感染的可能。所以，平时应该注意一般治疗，远离辛辣食物，注意补充高热量食品和富含维生素类的食物，适当进行活动，可以口服硫唑嘌呤等药物进行治疗，定期进行肠镜检查，避免导致病情的加重。左下腹隐痛建议及时至正轨医院就诊，以免延误病情。
左下腹一直隐痛怎么办
左下腹痛是临床上比较常见的症状，如果出现左下腹的隐痛，从这些脏器可能引起疼痛入手。有很多因素导致，比较常见的原因有输卵管炎、妇科炎症、附件炎症、盆腔炎症、盆腔肿瘤包块扭转等。还有胃肠道的因素，如结肠炎、胃肠道痉挛以及输尿管、泌尿系统问题。如果同时有腹泻或者便秘的情况下，多数都是肠道功能紊乱的情况。这种话可以考虑给予诺氟沙星胶囊，肠炎宁。如果有过性生活，有停经史，考虑异位妊娠破裂、黄体破裂的可能，如果疼痛明显，建议最好是到医院做b超和血尿常规检查，必要的时候做肠道镜检查，查明原因，再对症处理。下腹部CT及盆腔CT，泌尿系的B超或者泌尿系的CT检查，必要时可以行结肠镜检查，进一步明确左下腹隐疼的原因，找到原因后可对症治疗。所以，最主要问题是找到左下腹疼痛的原因。
