吸二手烟后要怎么排毒

发布时间：2021-04-3084307次播放

视频内容：

对抗吸烟的副作用，可以通过食疗和药物的方法，最常用的是食疗的方法，既安全，又有效。银耳、百合、罗汉果、无花果等食材，有助于祛除烟草所造成的肺内燥热、阴伤。另外，白菜也可以清热润肺，有助于肺内吸进的PM2.5或烟草颗粒的排除。
其次，菜花，不管是西兰花、白色的菜花，还是其它颜色的菜花，都有助于排出肺内的沉积物。
吸入较多的二手烟后，可能会对肺造成一些不良的影响，尤其是长时间大量接触二手烟，对肺是比较严重的压力。从中医的角度来说，烟草属于一种燥热的病邪，燥热伤肺导致肺里出现燥火、阴伤。

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