怎样避免怀孕长妊娠纹

发布时间：2021-11-0235446次播放

视频内容：

避免妊娠纹出现，女性朋友可以从以下方面做起：
一、控制体重增加。短期内急剧的体重增加，会使妊娠纹十分严重。建议孕妇每个月的体重增加不超过4斤，整个孕期应控制在28斤以内。
二、健康饮食。多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃过油、过甜、过咸的食物，远离咖啡、浓茶。
三、孕早期在医生指导下选用一些外用产品，预防妊娠纹产生。
四、使用托腹带，缓解腹部重力负担。
五、适当按摩。按摩可以促进血液循环，有助于皮肤细胞的产生。
六、适度锻炼身体。锻炼不仅能控制体重增长、帮助顺产，还能加强皮肤弹性，预防或减轻妊娠纹。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

01:13

妊娠纹会遗传给女儿吗

妊娠纹是一种发生在妊娠期间的皮肤纤维破裂。通常不是遗传性疾病，也不会传给女儿。妊娠期拉伸是一种发生在妊娠期的病理性皮肤变化，主要发生在妊娠中期。随着胎儿的不断生长，腹部的皮肤过度拉伸，孕妇腹部皮肤的弹性相对较小，会导致皮肤纤维断裂，引起拉伸。妊娠纹是由出生后的因素引起的，不是遗传性疾病。通常不会传给女儿，所以没有必要太担心。妊娠期间可以进行适当的皮肤保湿和按摩，避免妊娠纹的出现。需要注意的是，如果有妊娠纹，产后可以使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行改善。可以在平时多食用富含蛋白质、钙的食物如猪肉、鱼肉、菠菜等，可以有助于增强皮肤弹性，以降低妊娠纹出现的概率。

2024-06-15 30次播放

02:11

为什么很多孕妇都会长妊娠纹

妊娠纹是多种因素共同作用的结果，包括遗传因素、年龄、激素水平变化、皮肤张力改变等。皮肤弹性纤维有一定的弹力，能在一定限度内自由伸缩。随着宝宝月龄增加，妈妈腹部隆起，体重增加，皮肤被不断拉伸，到了一定程度就会导致皮肤变薄，血管显现明显，从而出现妊娠纹。此外，妊娠纹的发生还与孕妇年龄、遗传、体重增长等有关。孕妇年纪越小，越容易长。孕期体重增加越多，妊娠纹越明显。目前能够有效治疗妊娠纹的药物和手段并不多，能在一定程度上改善，但不能完全消除妊娠纹。

2021-11-02 35315次播放

02:10

怎样有效的消除妊娠纹

研究表明，使用0.05%或0.1%的维A酸乳膏、20%的乙醇酸与10%的抗坏血酸等联合使用，可在一定程度上改善妊娠纹。但是使用这类药物，可能会引起皮肤的刺激症状，且不是所有人都适用，如维A酸有一定的致畸作用。其次，患有皮炎、湿疹类皮肤病的患者也应禁用。部分患者倾向于通过物理手段祛除妊娠纹，但是这种治疗必须由专业的医生检查、评估后才能进行。目前临床使用治疗妊娠纹的医美种类很多，如点阵激光、脉冲染料激光、微针、射频等。考虑到安全性，通常建议妈妈等宝宝满月后，身体得到一定修复时再选择治疗。但是有遗留瘢痕的风险，需要谨慎选择。

2021-11-02 38384次播放

02:10

施得美怎么使用能有效祛除妊娠纹

预防妊娠纹时，应在妊娠第13周，或首次出现妊娠纹时开始使用，一直持续用到产后第2~3个月，能预防孕期及产后妊娠纹的出现。对于已经形成的妊娠纹，至少要使用2~3个月，妊娠纹明显变浅为止。严重和陈旧的妊娠纹，可能需要使用更长时间。使用前要先清洁皮肤并保持干燥，用指尖将施得美凝胶涂抹到相关部位，轻轻按摩，使它均匀分布，形成一层薄膜。每天使用一次，建议在洗澡后使用。为了达到最佳效果，应当使皮肤保持始终接触施得美凝胶。

2021-11-02 34099次播放

施得美治疗妊娠纹效果怎么样

施得美治疗妊娠纹的效果是不错的，其能够通过锁水、保护、调理三重作用，来共同治疗妊娠纹。能够防止水分流失，形成一层耐用、有弹性和防水的膜，不仅能够保护妊娠纹不受到衣服摩擦等因素的刺激，有助于胶原生成，并且对表皮纤维原细胞的生成发挥调节作用，能够促进妊娠纹的胶原合成循环正常化，用以减少皮肤弹性纤维断裂，预防或和改善妊娠纹的发生发展。并且对于已经形成的妊娠纹，施得美对其能够软化和平整，减轻妊娠纹带来的瘙痒和不适感。治疗时应使用施得美2-3个月以上，并且新出现的红色妊娠纹相对于已经发展为白色、细纹的陈旧性妊娠纹而言，治疗时间相对较短，也更容易去除妊娠纹，所以对于妊娠纹的治疗，一定要早期，刚出现时就进行有效治疗。

语音时长 01:15

2021-10-11

14462次收听

什么方法能有效的修复妊娠纹

对于形成时间较短，呈红色的妊娠纹，使用施得美、维A酸等外用药品去除，但是需要注意的是，孕期不可使用维A酸，避免对胎儿造成影响，使用施得美即可。对于形成时间较长，已成白色细纹的陈旧性妊娠纹，涂抹外用药品治疗虽然有效，但是治疗时间相对较长，而且对于大面积的陈旧性妊娠纹，仅涂抹外用药膏治疗效果可能不明显，可以与脉冲染料激光、微晶磨皮术等方法联合治疗，对于面积较大、妊娠纹较为严重的患者，也可以采取手术治疗。但是，目前无论哪种治疗方法，对于陈旧性的妊娠纹治疗效果都无法达到患者满意，并且激光等治疗方法，治疗过程中疼痛感较为剧烈，很难坚持按疗程治疗，影响治疗效果，所以，想要去除妊娠纹，一定要在早期刚出现时即采取有效的治疗措施，去除妊娠纹，延缓妊娠纹的进展。

语音时长 01:16

2021-10-11

16846次收听

妊娠纹真的可以祛除吗

妊娠纹一旦形成很难祛除，但对于孕期出现呈红色的妊娠纹，尽早涂抹施得美等外用凝胶能够有效减退，并防止妊娠纹继续发展、增多。对于已经形成时间较长的，已经由红色发展为白色、细纹的陈旧性妊娠纹，治疗时间则相对较长，在外用施得美的同时，可以联合激光、医美等方式去除。施得美是一种外用凝胶，它是通过调节细胞功能，促进胶原物质的正常合成，修复被损伤的弹性纤维；且具有锁水作用，防止水分丢失，减少皮肤弹性纤维断裂，从而达到有效改善妊娠纹、淡化皮纹颜色、抚平皮肤的目的，并能缓解瘙痒等不适感。想要达到去除妊娠纹的效果，需要坚持使用，最好在孕期第4个孕月或首次出现妊娠纹的迹象时开始使用，并坚持使用到生产后的60-90天，能够有效预防孕期和产后妊娠纹的形成。

语音时长 01:18

2021-10-11

15605次收听

产后祛除妊娠纹的方法有哪些？

维A酸，可以治疗早期妊娠纹。因其能够增加弹性纤维含量，但疗效依据浓度而定。而且有可能影响胎儿或新生儿，所以孕妇和哺乳期女性禁用。

2021-09-30 14640次浏览

肥胖纹是怎么产生的？如何有效祛除肥胖纹

肥胖纹在医学上也被称之为膨胀纹，膨胀纹的发生主要与体重迅速改变，皮肤受到机械牵拉，表皮变薄，皮肤伸展性和弹性减弱，从而产生条纹状的皮肤损害。常见于短期急速减肥、青春期生长发育突飞猛长、过度健身增肌、体重来回反弹的人，以及长期系统或局部使用皮质类固醇激素、患有库欣综合征等也会出现膨胀纹。肥膨胀纹不影响健康，只影响皮肤美观，其治疗方式主要包括药物治疗、激光治疗以及其他疗法。

2021-09-30 15619次浏览

激光去除妊娠纹的价格

妊娠纹在生育期女性发病率非常高。激光去妊娠纹的价格和治疗面积、治疗次数成正相关。生育过后大概70%的女性在腹部都会出现程度不同妊娠纹。对于妊娠纹治疗，临床上常用的是刺激局部胶原再生以及皮肤重建这样的手段。无论哪一种光电的方法治疗，对于妊娠纹治疗都需有比较多治疗次数。通常需治疗4-6次以上才能够看到比较明显改善。治疗费用，和治疗面积，以及整体治疗所需治疗次数有关系。面积越大费用越高，次数越多治疗费用也更高。总体治疗费用大概在一平方厘米100-300元不等，这个也存在一定的地区差异。

语音时长 02:22

2020-03-05

60013次收听

02:56

激光去妊娠纹多少钱

治疗的费用主要是和治疗面积，以及整体治疗所需要的治疗次数有关系。面积越大，费用越高，次数越多，治疗费用也更高。总体的治疗费用大概在一平方厘米，100-300元不等，这个也存在一定的地区差异，所以如果有这方面的意向，建议还是到附近的医院具体咨询了解一下。妊娠纹是生育期女性常见的一种问题。生育过后大概70%的女性在腹部都会出现程度不同的妊娠纹，是比较影响腹部外观的一个皮肤情况。对于妊娠纹的治疗，采用的是刺激局部胶原再生以及皮肤重建的手段。比如剥脱性点阵激光、非剥脱性的点阵激光、黄金微针、射频治疗。以热玛吉为代表的单级射频也有比较良好的效果，由于采用的手段不相同，达到的效果也不一样。通常需要治疗4-6次以上才能够看到比较明显的改善。单次的治疗主要取决于治疗的面积，还有妊娠纹的严重程度。根据面积不同，严重程度不一样，需要治疗的次数也有比较大的差别。

2020-02-20 49764次播放

怎样去除妊娠纹

妊娠纹祛除的方法有很多，可以通过涂药、控制饮食、激光去除，但是妊娠纹一般以预防为主。妊娠纹可通过腹部护肤品的应用来减轻，可以是专门针对妊娠纹设计的油状或膏状的产品，也可以是橄榄油等，腹部护肤品要每天涂抹并适度按摩。控制体重，均衡营养均可以减轻妊娠纹的严重程度。用的时候，量一定要足。怀孕时肚子上的皮肤被拉得很开，需要润肤霜的量更大，才能让皮肤保持润泽，让皮肤的延展性增强，否则，皮肤会先是出现瘙痒状况，接着皮下组织所富含的纤维组织及胶原蛋白纤维经不起扩张，很容易就断裂而产生妊娠纹了。所以，擦妊娠纹霜时最好抹两到三遍，以确保皮肤吸收到足够的营养成分让皮肤经得起拉伸。怀孕的时候一定要膳食营养，要少食多餐，控制体重，同时要加强运动，并不是说孕妇怀孕了之后就不能动了，要适当的运动，增加消耗量同时也有利于孕妇的生产。

语音时长 01:30

2020-01-07

65220次收听

妊娠纹去除方法

孕妇出现妊娠纹以后，需要及时进行护理，才能够有效地缓解妊娠纹的情况。首先可以通过做运动来收紧肌肉，让肌肉紧缩淡化妊娠纹。并且可以通过激光手术的方法来进行消除。此外，饮食需要均衡搭配，才能够更好地保持皮肤的营养吸收。

2019-04-28 57133次浏览

孕期妊娠纹什么时候长

关于孕期妊娠纹的生长是很多人都会关注的问题。其实妊娠纹的生长并非每个人都相同，这与个人的皮肤弹性以及体质也有关系，一般情况，孕妇在孕期五六个月左右，皮肤上就会出现妊娠纹，在此期间，也可采取一些措施尽量预防。

2019-04-10 63198次浏览

橄榄油可以去妊娠纹吗

从孕期开始，用橄榄油按摩身体，可以增强肌肤的延展性和韧性，可以防止肌肤的纤维断裂，以预防发生妊娠纹。橄榄油只可以预防妊娠纹，对去除妊娠纹并没有什么效果，女性可以采用注意保湿、补充营养以及按摩纹理这三种妙招，来去除已经长出来的妊娠纹。

2018-12-28 60396次浏览