月经提前十天来怎么回事

发布时间：2021-09-02104477次播放

视频内容：

偶尔一次月经的提前，有可能会是一些其他因素的影响。一般正常情况下，月经的周期是相对固定的，正常的月经周期是二十八天左右，提前、错后一般不超过七天。但是有的时候有可能会受到一些其他情况会影响导致月经的提前或错后。
有的人由于环境的改变，情绪的波动，或有某些异常的事情都可能会出现月经偶尔的提前或错后。所以，偶尔发生一次月经提前或错后，不必担心，如果总是出现月经提前或月经错后，都属于异常现象，可以在来月经的2~4天，空腹到医院来查性激素六项，通过性激素六项可以来判断卵巢功能如何。

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月经期吃什么好

月经期的女性，会出现下腹隐痛不适或食欲减退等症状。建议经期女性，应该多吃一些热食，比如像粥类、汤类的食物，有助于气血的流通，防止痛经，包括月经不调的发生。另外要避免吃一些辛辣刺激性的食品，因为这些食品，容易刺激子宫的收缩，导致盆腔的充血，可以加重经期的不适，甚至痛经。如果在经期，如果肚子疼，或者有小幅的不适，也可以喝一点姜糖水，因为红糖，它本身可以温中散寒，有助于经血的排出，生姜也是个温中和胃，有些女性朋友在经期出现食欲的不好，或者是不想吃饭等，用姜，它可以健胃和中，可以缓解经期的不适。

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