女人下面太松什么原因
发布时间：2021-09-0265142次播放
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没生过孩子下面会松吗
有些人虽然没有生产过，但是盆底肌比较松弛。1、有的人长期总是蹲着或便秘，这些可能会造成腹压升高，使盆底肌松弛，出现子宫脱垂、阴道壁松弛。2、阴道壁是否松弛还有与体内的一些激素水平有关系，有的人雌激素水平比较低，盆底肌也会变得松弛。3、阴道壁是否松弛和个人体质也有一定关系，身体素质比较差、体质比较弱的人，肌肉力量相对来说也比较松弛，盆底肌也可能会比较松弛。
如何让阴道变紧
一个是损伤，损伤最常见的是产伤，像大多数经阴道分娩的女性，在分娩之后产道或多或少会有一些损伤。如果这个损伤出现了之后没有及时恰当地予以缝合，这样可能就会导致出现陈旧裂伤的存在。除此之外，随着女性的年龄的增加，然后组织的弹性、韧性可能会有所下降，这个也会导致出现阴道的逐渐松弛，甚至出现膨出的情况。目前使阴道变紧的办法主要取决于引起阴道松弛的原因是什么。如果阴道松弛是由于损伤或者是产伤导致的，通常可以采用修补的办法，把损伤之前没有很好对合的地方可以重新对合，这种手术通常效果是比较明显的。如果阴道松弛是由于随着年龄的增加或者是激素水平的变化而导致的松弛，在这种情况下采用手术的办法可能取得的效果就不会特别明显，而且可能随着时间的延长手术的效果会逐渐地消退。所以，对于这种情况还有一些其它的办法，比如相应的锻炼可能能使阴道会变得更紧或者是使松弛的速度会变得更慢。除此之外，还有像盆腔的或者是阴道的电刺激也会适当的改善这种情况。
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缩阴运动有哪些
缩阴运动可改变盆底肌肉张力，改善阴道周围肌力，长期持续运动，会达到紧缩阴道的目的。缩阴运动有如下几种方法：第一，运动的方法来进行缩阴。紧靠床边平躺，臀部在床沿上，双腿伸直，合拢悬空，然后向上抬起，双手扶住双腿，尽力的靠拢上身，再慢慢的放下，恢复原位。第二，小便中断练习。排尿过程中有意识的中断排尿，几秒钟之后再继续。第三，缩肛运动。先深吸气后紧闭入气，同时用力收缩肛门，同时收缩外阴阴道，3秒钟后放松。另外，还有一些瑜伽的缩阴和按摩的缩阴等。
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盆底肌修复有必要进行吗
对于每个女性来说，产后对于盆底肌功能的恢复都是非常必要的。因为女性在妊娠期、分娩期，都会不同程度的对盆底肌造成损伤。盆底肌损伤之后，如果没有及时做盆底肌的康复，随着年龄增大，激素水平下降，以及孕育二胎造成新的负担和损伤，有可能会出现盆底功能障碍性的疾病。在大笑、打喷嚏或咳嗽、蹦跳的时候，任何增加腹压的动作有可能就会产生漏尿，甚至发生阴道前后壁的膨出，或者更严重的盆底、盆腔脏器的脱垂。产后半年之内，是盆底恢复的最佳时机，建议尽早进行盆底功能的评估，必要时进行康复锻炼和治疗。
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缩阴手术大概多少钱
缩阴手术是一般针对一些女性产后她的整个阴道松弛，不能达到满意的性生活来进行局部的整形手术。缩阴手术做起来，在不同级别的医院，甚至同级别医院的不同医生，对于公立医院和私立医院，它的收费标准都是相差很大的。一般在公立医院，级别越高的医院，手术的医生经验很丰富的情况下，可能收费相对会高一些，可能是在几千到几万不等。对私立医院，收费可能就没有统一标准了。但是不管是多少钱，缩阴手术，还是推荐患者到真正的正规的公立医院找医生来做，不推荐到私立的，或者是一些甚至美容院去做这种手术，毕竟手术还是有风险的，每个人的情况也不一样。术中有什么特殊情况，处理起来还是公立医院相对得更会让人放心。而且缩阴手术属于自费的项目，医保不会报销。缩阴手术整形科医生做得会相对多一些。整形科的手术收费就不是特别固定，根据不同的情况会不一样。
缩阴手术能保持多久
缩阴术后保持时间的长短，有很多方面的因素所导致，比如年龄的因素，如果围绝经期的女性，缩阴手术之后，随着年龄的增长会出现再次的松弛，相对保持时间较短，因为体内雌激素水平的影响，会使阴道弹性下降，再次引起阴道松弛。如果对于较年轻的女性保持时间相对较长，因为体内激素水平作用也会受到一定的影响。比如手术选择程度的问题，手术也是根据阴道的松弛程度，会阴损伤的情况，尿道、膀胱、直肠膨出情况进行的修补，主要是修复损伤的肌肉和筋膜，增加阴道的弹性，使阴道变得紧致，手术也要根据损伤的程度。一般情况下手术后可以维持5~8年的时间，如果想要保持时间长，平时可以进行缩肛运动，甚至也可以形一些盆底肌肉的恢复训练，这样可以在一定的程度的延长时间。
阴道松弛的症状
阴道松弛就是指女性阴道前后壁膨出，有可能是单纯的阴道前壁膨出，也有可能是单纯的阴道后壁膨出，还可能是阴道前后壁同时膨出，由于阴道松弛的具体情况不同，所以阴道松弛的症状就会因人而异。如果女性只是单纯的阴道前壁膨出，那么可能会出现张力性的尿失禁，或者是阴道下坠感觉，就是在咳嗽、打喷嚏，或者跳绳以后出现自然遗尿的现象，而且在同房的过程中，可能会出现阴道排气表现。同时在同房的时候，没有明显的性兴奋出现。而对于阴道后壁膨出的女性，最常见的症状就是会出现明显的肛门坠胀，而且还可能会出现按大便难解的表现。对于阴道松弛的女性，如果是在产后半年内，多需要做盆底肌的康复治疗，而对于产后时间特别长的女性，则可能只有行阴道前后壁的修补手术来治疗。
怎么判断阴道松弛
判断阴道松弛需要让女性去医院妇科做妇科内检，同时还需专门做盆底肌力的评估，然后再综合判断是否有阴道松弛现象。对于很多生产分娩的女性，由于在生产的过程中胎儿会从阴道内娩出，可能会导致阴道壁肌肉的过度扩张。如果在产后阴道壁肌肉没有及时收缩恢复正常，这时就会导致阴道前后壁的膨出，从而引起阴道松弛现象，不但会影响性生活质量，还可能引起张力性的尿失禁，比如在咳嗽、跳绳、打喷嚏后，就会因为腹压的增加，而导致明显的遗尿现象。对于顺产分娩的女性，常规在产后四十二天都需专门去医院妇科复查，看是否有阴道松弛，因为对于阴道松弛的女性，就可以通过做缩肛运动来锻炼收缩，同时还可以做专门的盆底康复治疗，用电刺激的原理来促进阴道壁肌肉收缩恢复正常，但对于阴道松弛特别严重，而产后已经超过一年以上的女性，只能够考虑行阴道前后壁修补手术来治疗。
阴道松弛怎么收紧
可以行阴道紧缩术收紧阴道，是女性为提高夫妻生活质量的一种方法。目前，经阴阴道紧缩术是很多顺产后，阴道松弛的女性较为关心的话题。因为很多女性在阴道分娩后会出现阴道松弛，从而影响到正常的夫妻生活，目前在国外，由于性观念的开放和对生活质量的要求提高，阴道紧缩术已成为人人皆知的事情。然而在国内，阴道紧缩手术还是一个很敏感的话题，有的女性夫妻生活不满意，也不愿意到医院检查治疗，属于个人的隐私行为，而且随着这一观念的兴起与发展，阴道紧缩手术和缩阴生活用品会得到一定的发展，使很多女性为了提高夫妻生活质量有了新的选择方向。总而言之，阴道紧缩术是女性为提高夫妻生活质量的一种方法，未来会有发展空间，前景广阔。
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产后阴道松弛怎么办
产后的女性阴道松弛实际上是一个很普遍的现象，尤其是经过阴道的分娩后，很多产妇随着产后时间的延长能够逐渐的减轻，所以产后阴道松弛不必紧张，而绝大多数人经过恢复之后也无需治疗。减少、缓解这种情况最常见的就是做凯格尔运动。凯格尔运动是做一个收缩肛门或外阴的动作，每天三次，每次十组，收缩肛门三秒再放松肛门三秒算一组。还有部分产妇比较特殊，产后阴道松弛很明显，甚至会出现子宫的脱垂或阴道的膨出，甚至影响到排小便。出现这种情况后，需到医院做检查。如果确实有这种情况需根据程度的轻重进行治疗，程度轻的如生物电刺激治疗，程度重的、影响排尿的，可能需要手术治疗。
阴道松弛的治疗方法
阴道松弛的治疗，可以通过一些训练，比如说产后康复操、凯格尔运动、缩肛运动或者借助于阴道哑铃，去医院进行盆底肌肉的生物电反馈刺激治疗等，都有利于帮助治疗盆底肌肉松弛、阴道松弛等问题，并且可以取得很好的疗效。
什么是阴道紧缩
阴道紧缩其实是一种手术，通过手术可以有效的改善阴道的松弛症状。要注意根据患者的病情才可以进行手术，另外手术后也要做好护理工作，一个月内不能剧烈运动，不可以有性行为，手术后要注意观察出血状况，注意外阴清洁，全面的调理，促进身体的恢复。
阴道紧缩手术怎么做
做阴道紧缩手术，需先做相关的检查，符合手术指征时才可手术；术前三天做肠道准备，手术时间要避开月经期。其次进行手术，切除或者缝合多余的组织，让阴道紧致。术后多休息、抗感染、禁止性生活等做好护理。
阴道松弛手术怎么做
阴道松弛手术主要是对阴道后壁进行修补，这样可以让病人在手术后的性生活质量得到提高，它一般是要用电刀或者是手术从阴道口到阴道到顶端穹窿部位操作的，该手术操作之后治疗效果很好。
缩阴手术后多久能同房
现在很多女性都被阴道松弛的问题所困扰，不仅影响了夫妻生活质量，还影响了夫妻的感情，所以很多患者会考虑去做缩阴手术，缩阴手术可以改善女性阴道松弛的现象，但是在术后也是需要恢复的，术后最好在两个月之后再进行房事，这样对伤口的恢复是比较好的。
