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奶水少该怎么办好

发布时间:2021-10-1578221次播放

视频内容:

奶水少一般在饮食上要多吃一些下奶的食物。要注意充分的休息和睡眠,不要生气。
下奶的食物多指一些汤水类食物,如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、炖猪蹄、牛肉汤、羊肉汤等,要连汤带肉一起吃,有最好的下奶功效。因为奶水的主要成分是蛋白质、脂肪和水分,这些肉汤类食物含有这三种成分最多,所以对于奶水少的女性,一定要多喝这些肉汤。
此外,还要注意充分休息。睡眠期间会分泌大量的垂体泌乳素,有促进奶汁分泌的作用。奶水少,有时也与妈妈的心情相关。在哺乳期,妈妈一定要心胸豁达,注意不要着急上火,不要生气。

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催乳开奶是促进乳汁的分泌和排出的一种方法。当产妇乳汁分泌不足时,可能会无法满足新生儿的需求,则需要通过催乳开奶的手法进行处理。教程:第一步:清洗乳头,让新生儿吮吸乳头、刺激乳头,可以促进催乳素的分泌,达到开奶的目的。第二步:洗净双手,避免细菌感染乳房。第三步:用热毛巾热敷乳房,促进血液循环。第四步:顺着乳腺导管方向,用双手适度按摩乳房,促进乳房分泌乳汁。需要注意的是力度适中,避免损伤乳腺,导致乳房不适。建议产妇前往正规医院,在医生的指导下进行催乳开奶。同时产妇需要多吃富含蛋白质和维生素的食物,补充身体营养,帮助身体恢复。
奶水少该该怎么办好
奶水少,一般在饮食上要多吃一些下奶的食物。另外,女性要注意充分的休息和睡眠。其次女性不要生气,生气会大大减少乳量。奶水少,一般首先要多吃一些下奶的食物,这里多指一些汤水类的食物,比如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、炖猪蹄、牛肉汤、羊肉汤等等,要连汤带肉一起吃,有最好的下奶功效。个人推荐羊肉汤,下奶效果较好。因为奶水的主要成分就是蛋白质、脂肪和水分,这些肉汤类食物含有这三种成分最多,所以对于奶水少的女性,一定要多喝这些肉汤,要连汤带肉一起吃。除了饮食上注意,妈妈也要注意充分的休息,尽量保证充分的睡眠。睡眠期间会分泌大量的垂体泌乳素,有促进奶汁分泌的作用。如果妈妈休息不好,甚至长时间失眠,奶水就会非常少,必要时甚至可以吃一些安定类的药物,这些药物对小孩的影响是非常小的。奶水少,有时也与妈妈的心情相关。如果在哺乳期间夫妻发生争执,有吵架,常常奶水就会变得非常少。所以在哺乳期,妈妈一定要心胸豁达,要注意不要着急上火,不要生气。作为男方爸爸来说,及其家属,也要小心谨慎一些,不要惹妈妈生气。
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戒奶要涨多久才退
戒奶一般头两三天会有明显的乳胀,之后会逐渐乳胀好转。一般一周左右时间,就可以戒掉,不同女性对戒奶有不同的反应。有时乳胀时间短一些,有时乳胀时间会长一些,戒奶包括多种情况有时已经喂养一年或者一年以上,乳量已经明显减少了,这种戒奶就比较容易,而且戒奶阶段乳胀也会比较轻一些,这种情况一般不需要借助药物,自然地憋回去即可。如果头两天出现乳胀,可以将胀奶吸出,但不要吸净,一般少量吸出不出现胀奶即可,通过这样逐渐的不喂养,慢慢的就可以将奶憋回去;如果乳量仍然较多时,要回奶就相对麻烦一些,往往乳胀的也会明显一些,持续时间也会长一些,这种情况一般要借助药物回奶,常常选择的药物包括大剂量维生素b6、溴隐亭及大剂量雌激素等等,最常选择的是大剂量维生素b6,不良反应较小,当然疗效也一般,疗效比较好的还是大剂量雌激素和溴隐亭,但是有一定的不良反应,大剂量雌激素有时会增加血栓形成的风险,而溴隐亭有时会有头晕、恶心、呕吐等不良反应。
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催乳的食物主要是指各种肉汤,包括牛肉汤、羊肉汤、排骨汤、鲫鱼豆腐汤等等,连汤带肉一起吃,有好的催乳效果。乳汁的主要成分是蛋白质、脂肪和水分,汤水类食物含有这些成分最多,所以有好的下奶功效;在哺乳期乳腺腺管通畅出现成熟乳汁之后,要多食用这类食物。妈妈也要注意平时的休息和心理调整,休息不好、睡眠不足也会明显影响乳量的分泌;尽量不要着急上火、不要生气;爸爸等其他亲属更要注意不要惹妈妈生气,生气和争执就会干扰下丘脑垂体功能,影响泌乳素的分泌,以影响乳量的产生。
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哺乳期间得了乳腺炎的产妇还是比较多的,主要是由于护理方面做的不够好引起的。得了乳腺炎乳房出现胀痛,乳房会变硬,会有硬结硬核,同时伴有发烧超过38度5,这个时候需要去医院抽血检查,观察白细胞是否增高,从而判断是否得了乳腺炎,乳腺炎治疗是需要输入抗生素进行治疗的,多数产妇来治疗是因为出现了急性乳腺炎,一般情况下口服效果不是很好,是需要进行输液治疗,要把体温给降下来,那么治疗期间根据使用药物的不同,在医生的指导下看能不能继续喂奶。乳腺炎治疗后,最好请催乳师对乳房进行按摩,让乳房变软,同时要注意正确的喂奶,当奶吃不完的时候要把奶吸出来,排空乳房可以预防乳腺炎。
哺乳期乳腺炎的症状
哺乳期乳腺炎的症状是乳房会有胀痛,然后乳房会变硬,会有一些硬结硬核,然后同时伴有发烧了,超过三十八度五,这个时候查血象会有白细胞的增高,会有中性粒细胞的增高。那么如果是有乳腺炎的情况,查了白细胞激反应蛋白这些炎症指标都增高,还是需要去看医生输液的,有可能会输一些抗生素,那么在抗生素里面,头孢,青霉素,红霉素,阿奇霉素这些都是不影响喂奶的。所以是可以选择的。那大部分来急诊看乳腺炎的孕妇都是比较严重的,那通过口服这种抗生素基本上治疗的效果很差,一般都是需要静脉输液治疗的,那么输的液一般就是给这些抗生素头孢、阿奇霉素这一类的,一般疗程先输三天看,如果体温降到正常了,就基本上就可以了,然后还要请,最好是找一些有催乳师,或者是给你乳房按摩一下,然后主要是把里边儿的奶要吸出来,用吸奶器要把这些奶及时的排空,然后,养成定时哺乳的这个习惯,定时要把这个乳房排空,吸奶器把它吸干净,否则,积的奶过多就容易再次得乳腺炎。
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哺乳期感冒可以喂奶吗
哺乳期感冒的话,我们主要是看它是哪种,如果是卡他症状比较重,也就是,就是流鼻涕、打喷嚏,这些症状比较重,那是可以喂奶的。你也可以吃一些药物来缓解你的症状,像感冒清热解毒冲剂、板蓝根,这些都是可以用的,多喝热水,这个都不影响喂奶。不影响喂奶,也不影响孩子,是可以喂的。但是如果你是出现了发烧,感冒引起的发烧,如果体温超过38度5,那这个奶就不建议你喂了,要把它扔掉,要吸出来扔掉。那么如果体温超过38度5,也应该使用一些退烧药,否则的话就是孕妇来讲就比较难受,而且长时间的发烧还容易得肺炎。如果发烧超过38度5,就用一些退烧药,像泰诺林、美林,都是可以用的孕妇,然后用完之后,如果三天都不退烧,必须要到医院检查一个血常规,如果血常规里白细胞高,C反蛋白高,那该加用抗生素也是要用的。那么,哪种抗生素不影响喂奶?就是头孢、青霉素,红霉素、阿奇霉素,这些都不影响喂奶的。所以孕期感冒的话,能不能喂奶?取决于你有没有发烧,需不需要用药这些情况,那大部分感冒都是能够喂奶的,那么感冒主要预防的是呼吸道之间的传播,那如果是母亲感冒了,她必须要戴上口罩,否则和孩子密切接触的过程中,那通过呼吸道传播给孩子的风险更高。
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