饭后血糖高吗
发布时间：2021-05-1083834次播放
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早上喝了水测血糖准吗
早上喝了水测血糖后检查的结果不准，一般是导致血糖水平偏高一些，对于诊断糖尿病或者了解血糖的动态变化，会有一些干扰。如果测空腹血糖，建议检查前至少空腹8小时以上，也就是检查前一天晚上12点以后不要喝水、吃饭了，第二天早上8点去医院抽血化验。如果是检测随机血糖，抽血化验之前喝水不喝水，都没有影响。检查当天早上如果口干舌燥，不小心喝了一口两口白开水的情况下，对于血糖检查结果的影响不是很大。但是如果喝水比较多，超过200ml，或者喝了一些糖水、蜂蜜水、饮料等，就容易造成血糖检查结果偏高。因为正常情况下，进食以后，在神经－体液调节下，血糖会出现曲线变化，进食后2小时血糖浓度达到峰值，此时抽血化验空腹血糖肯定是偏高的。健康人群的空腹血糖参考数值是3.9-6.1mmol/L这个范围内，如果空腹血糖数值≥7.0mmol/L，餐后两小时血糖数值≥11.1mmol/L，考虑糖尿病。血糖是机体的能量来源，血糖过高或者过低都属于不正常的状态，高血糖容易损伤血管内皮、神经细胞，导致一些并发症，影响人体健康；但是如果血糖浓度低于2.8mmol/L时，称为低血糖症，可能会造成低血糖休克状态，也会影响人体健康。
血糖高运动能不能降下来
血糖高，运动确实能降血糖的。因为血糖高可能是糖尿病前期，也可能是糖尿病，糖尿病有一个特别重要的发病因素，吃的多，动的少，体重也增加了，这个时候血糖就增高，可以到糖尿病前期或者是糖尿病。这个运动本身是消耗能量的，不管是走路、慢跑或者快跑，或者是打球，或者游泳，或者其他的各种各样的运动，只要是运动消耗能量，消耗能量就能降低体重，消耗能量也就是消耗葡萄糖，所以血糖高了，运动了，血糖肯定会有所下降。确实有些病人经常有体会，今天中午或者晚上吃的多了一点，赶快过去运动一下，运动以后血糖就下来了，如果不运动，吃了饭以后，尤其是晚上，吃饭以后坐沙发上看电视，血糖就上去了，所以运动确实能降低血糖的。
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空腹血糖7.1严重吗
若7.1mmol/L是静脉空腹血糖，同时出现口干多饮、多食乏力、消瘦等典型的三多一少症状，就可确诊糖尿病。若无上述症状，需再次复查血糖才能确诊糖尿病。糖尿病是终身性疾病，一旦确诊就无法逆转。已确诊的糖尿病患者空腹血糖控制目标是4.4mmol/L-7.0mmol/L，7.1mmol/L的空腹血糖并不算高，还要检测餐后两小时的血糖、糖化血红蛋白及筛查糖尿病的慢性并发症，全面评估病情。初诊糖尿病患者空腹血糖在7.1mmol/L，大多通过控制饮食、增加运动就能控制血糖。
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血糖值25严重吗
血糖25mmol/L比较严重。正常人血糖在6.1mmol/L以下，6.1mmol/L-7.0mmol/L属于糖尿病前期，超过7.0mmol/L是糖尿病。不管是空腹或者餐后，血糖值达到25mmol/L就是明显的高血糖。高血糖患者症状比较明显，多饮、多尿、多食，患者体重下降。患者胰岛功能损害比较严重，需要尽快进行治疗。高血糖需要用胰岛素控制血糖，口服药效果较差，静脉注射胰岛素效果较好。如果患者症状不严重，可以皮下注射胰岛素，也可以用胰岛素泵进行治疗。
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血糖高血压就高吗
血糖高血压不一定高。但血糖高的糖尿病病人，高血压的比例明显高于正常人。一般人群内高血压近30%，但糖尿病病人的高血压可达到60%左右。原因是：一、糖尿病人往往年龄较大，因此血压会高一点。二、长时间血糖高后会造成动脉硬化，从而会导致出现高血压，尤其是收缩压较高。另外、糖尿病病人有糖尿病肾病后，也会出现血压升高。还有一些神经病变，出现躺卧血压高，站起则不高。糖尿病人会有以上几个情况，所以出现高血压的比例会比普通人高得多，但并非每个都高。
血糖高可以吃豆腐吗
临床上血糖升高的患者能否进食豆腐，需要根据患者肾功能的情况来进行确定。主要见于以下几种情况，第一，血糖升高的患者如果长时间血糖升高，同时伴有了糖尿病、肾病，肾功能不全，体内血肌酐明显升高时，不建议进食豆腐，豆腐为植物蛋白，糖尿病、肾病、肾功能不全，患者进食豆腐以后会加重病情。糖尿病、肾病的患者建议选择优质蛋白，比如鱼肉、虾肉、DR血糖升高的患者，如果肾功能正常，不伴有糖尿病、肾病，可以适量的进食豆腐。豆腐含有的主要成分为蛋白质，含碳水化合物的量较少。对糖尿病患者的血糖影响小，所以糖尿病患者在肾功能正常时，可以适量的进食豆腐，可以满足机体对蛋白质的需求。糖尿病患者在蛋白类食物的选择方面，需要根据患者的肾功能的情况来决定蛋白质的摄入量的多少。如果存在着蛋白尿或肾功能不全，要适当的限制蛋白类食物的摄入量，避免摄入过多，否则会加重肾功能的损伤。
血糖高能吃土豆丝吗
血糖高可适量吃土豆丝。糖尿病患者在降糖治疗过程中，饮食控制尤其控制碳水化合物摄入量，控制血糖。糖尿病患者血糖高时，可适量进食土豆丝，土豆丝含碳水化合物较多，可提供给糖尿病患者碳水化合物以供应体内能量需求。但其他馒头、面条等主食量摄入要适当减少，避免每餐进食碳水化合物过多，引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。糖尿病患者进食土豆丝，可提供糖尿病患者碳水化合物外，还提供给微量元素、维生素、矿物质及膳食纤维等营养元素。糖尿病患者适当摄入土豆丝，可满足患者对各种营养元素需求。但摄入量过多，碳水化合物摄入量会增加，可引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。糖尿病患者血糖高时，控制土豆丝摄入量，避免餐后血糖升高。
血糖高有什么坏处
在日常的饮食中，如果经常性的选择一些高油脂的食物，自然也会导致血糖逐渐的升高，血糖如果比较高，自然也会产生危害，人体免疫能力也同样会危害血管，更加可能危害神经系统，导致危害代谢系统产生影响，还是非常严重。
高血糖的忌吃食物
在糖尿病患者的日常生活中应特别注意饮食，合理的饮食控制可以有效缓解和控制血糖升高产生的不适症状。对于糖尿病患者，有些食物最好不要吃，例如白糖，红糖，甜点，蜜饯水果，冰淇淋，饮料，山药，红薯，蜜饯等。
血糖高能吃红薯吗
血糖高时能否吃红薯要看血糖的控制情况，如血糖轻度升高，血糖控制的很好，可适当的吃一些红薯，因为红薯升糖指数不高，并且含丰富的粗纤维、硒、维生素C等，都能调节血糖；如血糖特别高，血糖控制不佳，建议少吃或不吃红薯。
血糖高可以吃杨梅吗
血糖高能否吃杨梅还需要看病情如何。杨梅当中含有一定的糖分，对于血糖的指数会产生一定的影响，如果说血糖比较高，在没有控制之前尽量不要吃杨梅，也不要吃其他的水果。等到血糖基本控制在平稳的状态时，适量吃杨梅没有问题，不过不要吃得太多。
血糖偏高的原因是什么
当血糖值高于正常范围即为高血糖。空腹血糖正常值在六点一mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在七点八mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。正常情况下，人体能够通过激素调节和神经调节这两大调节系统确保血糖的来源与去路保持平衡，使血糖维持在一定水平。但是在遗传因素（如糖尿病家族史）与环境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，两大调节功能发生紊乱，就会出现血糖水平的升高。血糖偏高的原因有多种，常见于生理性和病理性，一般生理性血糖升高，包括使用一些药物，比如糖皮质激素，或者应急状态下都会出现血糖升高，第二种就是病理性血糖升高，包括胰岛功能缺陷，胰岛素抵抗，就是甲状腺功能亢进导致高新陈代谢等等。病理性血糖升高，应积极就诊内分泌科。明确原因，同时给予积极治疗，减少高血糖带来的相关并发症。
血糖高饮食应注意什么
糖尿病患者不宜进食高升糖类食物，果脯也禁止食用。平时可适当吃柚子、樱桃以及苹果等促进胰岛素分泌，更好降血糖、稳定血糖的水果。一、糖尿病患者不宜选用高升糖类食物，包括红枣红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，其含糖量甚高，糖尿病患者最好不吃；二、果脯也禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如香蕉、芒果、榴莲、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等，此类水果每100克提供能量超过100卡也不宜使用；三、适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，还具有降血糖功效。其中含有大量丰富胰岛素样成分，适当食用可以降血糖，可对心脑血管有很好保护作用；四、樱桃属于低糖水果，含有丰富果胶，有利于增加胰岛素分泌量，让血糖平稳快速下降；五、苹果是日常生活中极为常见水果，也是低糖水果中的一种。苹果中糖吸收缓慢均匀，具有很好降血糖功效，尤其是餐后血糖。
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血糖高有哪些症状
高血糖的症状主要有口干、多饮、多食、多尿、疲乏、体重减轻。这些症状出现时，就要警惕高血糖的发生，要及时去门诊做一个评估。很多患者在血糖高时没有特别的症状，是通过体检或偶尔的看病时测出的血糖升高。有患者皮肤伤口很久不愈合；有些患者感到长期疲劳；还有些患者会视物模糊，当这些症状出现时，证明已经有并发症存在了。部分患者由于本身的肥胖，可能出现胰岛素抵抗，这种情况应定期去内分泌科检查，警惕高血糖的发生。
如何控制血糖
想要合理的控制身体内的血糖值，首先就要控制体重，适当的减肥也能够降低血糖。其次可以通过饮食来控制血糖，燕麦和南瓜里面的食物就能够降低血糖。另外运动的方式也能够帮助身体消耗血糖，从而降低血糖。
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