坐月子能吃盐吗
发布时间：2021-05-1080715次播放
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哺乳期喝什么最下奶
哺乳期下奶的食物，是指各种肉汤，包括鲫鱼汤豆腐汤、排骨汤、牛肉汤、羊肉汤等等，要连汤带肉一起吃，有好的下奶功效。羊肉汤下奶最好，因为羊肉蛋白质易吸收，且羊肉也不会导致产妇发胖。除多吃汤水类食物，也要注意充分的睡眠休息、心情的调理；若睡眠休息不足，会影响泌乳素的分泌影响乳量产生；妈妈要尽量多休息尽量乐观开朗，家属中尤其丈夫，更要小心谨慎不能惹妈妈生气，争吵和矛盾会通过干扰下丘脑垂体功能，影响泌乳素分泌，影响乳量产生。
哺乳期不来月经同房会不会怀孕
哺乳期不来月经同房也有怀孕的可能，当然可能性相对较低。女性产后绝大部分都会哺乳，哺乳期泌乳素高分泌，泌乳素会抑制卵巢功能，抑制排卵，抑制雌孕激素的产生，也抑制来月经。哺乳期女性常常一直不来月经，但是泌乳素对排卵的抑制不是长时间的，不是非常有效的，据相关文献报道一般认为哺乳期头3个月不会有排卵，同房怀孕概率基本为零。但3个月之后，即使不来月经也有偶发排卵的可能，也要注意避孕措施。避孕措施一般首选避孕套工具避孕，哺乳期不建议药物避孕，因为药物会入乳汁，对新生儿有可能会有潜在的不良影响。所以哺乳期3个月之内同房是相对安全的，而3个月之后同房就要注意避孕措施。同房后2-4周，一般如果怀孕，可以测出血尿HCG的阳性，所以要及时地进行确诊检查。
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产妇产奶什么感觉
产妇尤其是在哺乳期，对自己泌乳有非常多的感受。在产后最初几天，感觉到明显的乳房发胀、充血，甚至很多产妇在这个阶段认为比生孩子的痛苦还大，乳腺过度的充血、肿胀导致疼得非常厉害，可以在专业人员的指导下进行冰敷或按摩来疏导。产妇除了奶胀、乳房感觉胀以外，还会有麻酥酥的感觉，有的人管它叫奶阵，这个时候也会有这个感觉。一旦听到宝宝哭泣或宝宝在自己怀抱中有觅食的感觉时，也会感觉到乳头有大量的乳汁涌出，这是非常好的一种表现。
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产妇出虚汗需要多久
产妇在分娩以后会出大量的出汗，因为女性她怀孕以后，为了完成分娩，所以体内的血容量会大量地增加，到了妊娠足月的时候，血容量会增加到8000ml，甚至更高。一个人生完孩子以后，可以通过肾脏大量的排出尿液，但这个时候体内的血容量来排出这些液体往往是不够的，所以还要通过排汗来完成代谢的过程。所以每天会出现大量的排汗，这个我们叫做褥汗。如果出现这种情况，一定要注意身体的清洁，及时地更换衣服。一般随着产后身体的恢复，到了20天左右，一般到了产后，这种症状就会逐渐的消失和好转。
产后满月来月经的利弊
产后刚刚满月时月经就来潮，说明产妇在产后休养比较得当，身体恢复较快，弊端主要是产妇在产后短暂的停经现象有助于卵巢的修养，能够延缓女性绝经的时间，但是过早的恢复月经则失去了这一种作用。产后短时间闭经具有一定的避孕作用，有助于产后子宫内膜的恢复。产后过早的恢复月经就恢复了正常的生育功能，对子宫的恢复是不利的。产后过早的月经来潮也有可能减少乳汁的分泌，不利于母乳喂养。在产后最好还是避免过早来月经，这样对产后的恢复是有好处的。
引产子宫恢复好的标志
引产子宫恢复好的标志之一就是子宫恢复正常大小，主要通过持续的子宫收缩来修复，子宫颈闭合也是子宫恢复好的常见表现。引产后会有恶露，恶露排干净后，子宫基本能恢复正常。
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产后第一次同房要注意什么
产后第一次同房要注意同房时间不宜过早，同房时要注意不能用力过猛，要尽量轻柔一些，产后第一次同房一般建议在产后42天做产后复查，一切正常之后才可以同房。建议42天以后产后复查一切正常，没有异常阴道出血、没有腹痛、发热等特殊情况之后才可以同房。产后大部分女性都要哺乳，哺乳期泌乳素高分泌会抑制卵巢功能造成雌孕激素下降，雌孕激素下降之后阴道局部分泌物将会减少，有时会造成同房时的疼痛甚至困难，这属于正常生理现象。
哺乳期上火如何治疗
哺乳期上火要看有什么症状，如果是在哺乳期出现有嗓子疼，也就是咽痛或者有发烧的症状，有可能是由于炎症所引起的。哺乳期这个时候由于我们机体的抵抗力比较差，是容易受到细菌或者是病毒以及其他病原微生物的感染，如果是有上呼吸道感染的话我们要看是病毒感染还是细菌感染，如果是出现有嗓子疼的症状，往往是有细菌感染，我们可以进行一个血常规的检查，如果白细胞和中性粒细胞升高，我们要给予抗生素来进行一个感染的治疗。哺乳期可以使用的抗生素，我们最主要的就是头孢类的抗生素如果头孢过敏的话。青霉素、阿奇霉素都是哺乳期可以使用的抗生素。所以根据我们的具体的症状才能采取相应的治疗措施。
哺乳期涂指甲油
哺乳期涂指甲油的危害之一就是影响产妇健康，如果长时间涂抹，还有可能会影响到宝宝的健康。有些产妇涂抹的是劣质指甲油，这样容易导致宝宝生殖器官畸形，也会导致男婴不育。
如何让奶水变多
想让奶水多就要注意自己饮食了，可以吃一些软性食物，例如软面条等食物。哺乳期女性胃肠道恢复也要一个过程，吃硬的食物就不利于肠道消化吸收；还有就是要多吃一些粗粮，例如可以吃些玉米等粗粮之类的食物，这样才利于肠道的消化。还有就是多喝水及汤等。
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月子里没有奶水怎么办
产妇认为自己奶水不足，实际上是一个心理原因。在产后三到四天之内，由于孩子的食入量比较小，而且激素的变化和乳房的生理变化过程还没有达到，因此乳汁分泌量比较少，可以由医生，尤其是新生儿医生进行诊断和判断。如果确实奶水少，孩子出现体重下降，甚至有脱水的表现，医生会采用混合喂养，或人工喂养的方法，避免孩子发生低血糖。首先要建立和确定母乳喂养的信心，坚持按需哺乳，坚持早吸吮、早开奶、早接触等措施。社会和医务人员也会对产妇进行母乳喂养知识上的支持。
哺乳期可以吃三七粉么
哺乳期可以适量的吃三七粉，有助于调理精气，帮助体内淤血排出。但因为三七会影响正常的月经，药物成分也会进入到乳汁内，所以为了宝宝的健康，还是需要谨慎服用。如果需要吃三七粉，最好和乌鸡还有母鸡一起炖煮后食用，效果会比较好。
剖宫产恶露多长时间干净
剖宫产恶露一般在42天之内就干净了。一般无论是自己分娩的还是剖宫产的，恶露都不超过42天，基本上在42天之内就完全干净了，当然有的剖宫产术的恶露可能42天以后，还会有一点点恶露慢慢的也干净了。但如果剖宫产术后的恶露，到42天到两个月还不干净，要回医院检查，看看是什么原因，比如有胎膜的残留，胎盘的残留或者有剖宫产的切口的愈合的不良等等造成术后恶露持续性的不干净，到医院检查后是宫颈癌的出血，恶露实际上是宫颈癌的出血，所以如果出现异常情况，及时的来医院找医生做进一步的检查，处理起来也方便。
产后多久可以洗头
女性产后以前是不能洗头的，但不洗头产妇会感觉浑身难受，一般来说顺产的人群7天左右就可以洗头了，剖腹产的可能要半个月左右才能洗头。产妇洗头的时候也有一些要注意的摄像，如温度适宜要及时擦干等。
坐月子后多久可以洗头
只要在月子里身体健康，情况允许，新生妈妈一般在产后一周左右就可以洗头。而事实上，对于坐月子期间多久能洗头问题，也没有权威的人士给出一个统一的答案。女性如果没有什么特别不适的症状，或者是头皮特别痒，建议在产后两个周左右以后再洗头。根据身体的不同，妈妈们在生完一周或者两周之后就可以洗头，而不过在月子里洗头也不宜太频繁，一般每个星期洗1到2次就可以。在坐月子期间要注意不能够碰冷水，所以洗头的时候水温不要太低，在37度至40度就可以。也不要直接用吹风机来吹头发，应该先包住头发，然后再吹，以防头部受风。
