脾胃不好手上怎么按摩
发布时间:2021-05-1091949次播放
视频内容:
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4F/BD/o4YBAGMFfUWAAXc8AALjqKEgOZc19.jpeg)
斜颈按摩手法
斜颈按摩手法主要是通过揉法、拿法、拨法等手法进行改善,能够达到放松局部肌肉效果。一般在受寒邪或者肌肉紧张之后,有的患者会出现局部胸锁乳突肌的痉挛或紧张僵硬,可以让患者坐位或者仰卧位,医生站在一侧,胸锁乳突肌在耳部从颈部一直到胸锁的肌肉,可以用揉法,可以用拇指八字揉法贴住肌肤,贴住肌肤以后环形的向下揉按,这是一种指揉法。拨法,医生的指腹贴住患者指腹一侧,然后做拨柔和力量,也能使紧张的肌肉放松。拿法主要针对的肩部,用手呈鸭嘴状,发力点是在指尖关节,拇指和指尖关节用力,形成鸭嘴形的拿法,拿的时候患者先由中间然后到两侧,起到放松的作用。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4F/BD/o4YBAGMFfH6Aa5_JAAL8DH1g4C463.jpeg)
耳朵聋耳鸣的针灸治疗方法
大多数人要找到相关的经脉进行操作,首先患者如果出现了耳朵聋或者耳鸣后,可选取耳屏前的听宫、耳屏下切迹的听会或者耳垂后侧的翳风,还有后方的风池、完谷,这些穴位都能对耳朵耳鸣,起到很好的调节作用。耳朵上边像角孙或率谷这些穴位,是常见的治疗耳鸣、耳聋的穴位;如果是点按,用手、针对局部进行点揉,或者对翳风、风池点揉。病情比较重的需要到医院找专业的医生进行针刺。针刺的时候刺激的深度比较强一些,首先在局部通过酒精消毒,然后把针快速的扎到穴位上,能够起到更强更深入的刺激,一般留针15-20分钟左右,起到更好地调节耳聋耳鸣的效果。
外关穴
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4E/7E/o4YBAGIN5WqACM5jAAHPNzD7iCg828.jpg)
外关穴位置在我们的手臂的前侧,它在我们的前臂部位,它是在腕背横纹上两寸。外关穴如何取穴首先来说,我们露出我们的前臂,找到我们的腕横纹,再找到我们的肘横纹,我们把它分成一半,之后,我们再把它分成1/3,腕横纹上两寸,在桡骨和尺骨之间,就是外关穴。外关穴的功效外关穴可以有疏风清热,同时它有活血止痛的作用,它可以通利三焦经,有很好的退热的功效,它对很多头面部的疾病有很好的作用,再有由于上火导致的牙龈肿痛,外关也可以很好的退热,可以治疗颈项部的疾病,它可以治疗淋巴结的炎症,外关穴,局部的治疗作用也很好,它可以用于偏瘫,腕臂活动不利导致的疾病。外关穴最适合的理疗方法我们取腕背横纹上两寸,用针刺的方法,采用针的直刺,进针大概是0.5寸到0.8寸左右,局部取胀感,或者是让感觉沿着臂向肘关节去传导,还可以采用艾灸的方式,是用艾条灸,手持艾条在外关穴的位置上进行悬灸,也可以用回旋灸,也可以用温和灸,也可以采用直接灸的方法,我们可以取一部分的艾绒,把它固定在外关穴上,然后进行点燃也可以,可以采用按摩的治疗方法,按摩主要是采用点按的方法,也可以采用揉法,可以采用拇指的螺纹面去操作,也可以用中指的螺纹面进行揉法,以及点按的方法去治疗。外关穴理疗的频率及最佳时间治疗频率取决于它的病症,比如说像外感头疼急性发作的时候,我们这个时候外关使用的频率就要高,比如说我们可以每日针灸,或者是每日按摩一次都可以,如果说疼痛改善了,我们可以每周治疗2-3次为宜。外关穴的禁忌它的禁忌,主要是针刺的方法要得当,它不宜过深,过深之后容易损伤神经。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4E/9B/ooYBAGHc89CAbUEoAAKbpMkZqm817.jpeg)
太白穴
太白穴位置在大脚趾的内侧,在跖趾关节的后方,在赤白肉际处。太白穴如何取穴太白穴在我们足内侧,在足大趾跖趾关节的后方,在赤白肉际处,在这个位置,就是太白穴。太白穴的功效它可以治疗脾虚诸症,比如说腹胀、腹痛、腹泻这样的病症,也可以治疗恶心呕逆这样的病症,小便不利消化不良,太白穴都可以起到很好的治疗功效,凡是觉得身体上的沉重乏力,都可以用太白穴,起到治疗的效果。太白穴最适合的理疗方法通常来说是采用针灸的方式,我们用一寸的针沿着太白穴垂直进针,取局部的胀感即可,也可以采用按摩的手法,像点法点按法,像揉环形的运动也是可以的,也可以采用艾条灸的方法,点燃艾条之后,在太白穴的穴区进行回旋灸,也可以进行温和灸,以局部的皮肤微微的发红,而且热力渗透为度。太白穴理疗的频率及最佳时间如果说症状重,我们建议连续治疗,比如说一天一次的治疗频率,当症状缓解的时候,频率就可以下降,下降到两天一次或者是三天一次。太白穴的禁忌采用艾灸的方法去治疗的时候,不要火力过猛,以免造成不必要的烫伤,在按摩的时候尽量和缓,有力渗透的进行,以免过度造成肌肉的损伤,再有就是糖尿病的病人,在足部进行治疗的时候,我们要仔细观察有没有伤口,而且要严格消毒,在艾灸的时候,糖尿病的病人距离要更远,时间要更短,以免造成糖尿病足。
什么是内关穴
内关穴位于手厥阴经的循行线上,是八脉交会穴之一,对胸胁胃脘的胀满疼痛、冠心病心绞痛、噎膈症、疟疾等病疗效甚为理想,绝大多数针一次即显效。而对于有的人来说,通过按摩内关穴,对身体带来的好处有很多,消除疲劳,帮助入眠、减轻晕车晕船症状、宁心安神等等。
商阳穴怎么按摩
为了有效达到养生保健效果,不少人都会选择按摩穴位的方式,不过在按摩时,每一个不同的穴位都有着一定的区别,如果想要按摩商阳穴,首先就应该沿着肌肉按摩,另外也应该用中指去按摩,把按摩的时间控制在2分钟到5分钟之内,除此之外也需要了解一些禁忌事项。
艾灸会促进肿瘤生长吗
膻中穴的作用
膻中穴的作用是比较多的,比如包括可以用于给产妇通乳就是其中的一种。此外,还可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁证以及心动过缓等等,可以从多个方面给予患者很大的缓解作用。
风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时,预示着身体出现了某些病变,比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎;经常吹冷风,导致风寒入体,也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足,也是导致风池穴疼痛的原因。
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多,比如说调和气血、清热解毒、疏通经络、消肿止痛、缓解疲劳以及提高身体免疫力等。平时没事就可以对这个穴位进行按摩,可以对身体起到很好的调理作用。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/72/06/o4YBAFy9UouAKS_xABRC8XNhT_8467.png)
刮痧的注意事项
刮痧治疗操作的注意事项主要有以下几方面:一、刮痧需要根据病症选择适当的手法,注意掌握刮拭的时间,防止发生晕刮;二、刮痧时应避风和注意保暖;刮痧后建议患者饮一杯热水;三、刮痧后一般建议患者3到4小时以后进行沐浴;四、对于晕刮的防治,一定要在治疗刮痧过程中注意患者的基本情况,注意刮痧的手法以及刮痧时间的长短,避免出现晕刮的现象,不可以片面的追求出痧的效果。另外,对于危重病人,则不建议患者采用刮痧治疗。
合谷穴有什么作用与好处
气海穴在什么位置
关元穴是什么
为你推荐
专家视频
短视频
特色医院
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 怎么对经络进行保健?
- 2 什么是经络保养
- 3 经络减肥有效吗
- 4 按摩经络打嗝怎么引起的
- 5 揉经络要注意什么?
- 6 经络不通的症状有哪些
- 7 十二经络走向有哪些?
- 8 跳神可以刺激经络吗?