生吃洋葱会不会拉肚子

发布时间：2024-12-31230次播放

视频内容：

拉肚子一般指腹泻，生吃洋葱可能会腹泻。
洋葱是辛辣、刺激的食物，含有二硫化合物，食用过多可能会导致胃黏膜被刺激，从而引起胃肠道蠕动加快，导致腹泻。洋葱进入胃部后，可能会导致分泌过多胃酸，从而刺激肠道，出现腹泻症状。如果食用过量的洋葱，会加重胃部负担，导致功能性胃肠病，从而引起腹泻。并且每个人体质不同，有些人自身胃肠道功能就较差、抵抗力偏低，生吃洋葱可能会引起身体不适，导致腹泻。
日常生活中，建议食用煮熟的洋葱，以防刺激胃肠道、降低腹泻的概率。在食用洋葱时，还要观察洋葱的状态，避免食用变质、不新鲜的洋葱，导致细菌等有害微生物进入体内，造成身体不适。如果食用洋葱后出现腹痛、腹胀、腹泻等症状，应及时就医。

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