睡觉出一身汗是什么原因
发布时间:2021-07-2965376次播放
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中午睡觉出汗怎么回事
睡觉时出汗比较多见,一种是正常的身体散热,也就是平常身体强壮,没有任何症状,睡觉以后出汗。中午睡觉如果出汗多,就说明体内的阳气过旺,加上自然界的温度较高,过旺的阳气就把体内的津液、水液逼到体外,就会出汗,这是一种体内阳气过剩的情况。还有体内阴虚,阴分不足,阳气相对旺盛,这时候中午睡觉的时候也可能出现出汗较多的情况。因此出现中午出汗比较多,要分清是体内的阳气过于旺盛,还是因为体内的阴液不足。
盗汗到底是阴虚还是阳虚
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一般在睡觉的时候出汗,醒来以后就没有汗了,这种情况下叫做盗汗。多数情况下阴虚则盗汗,阳虚则自汗,一般阴虚的时候,因为阴津的不足,不能有效的去制约火热之邪,这样火热可以逼迫津液外泄,就导致了盗汗的发生。如果这种的盗汗同时可能还伴有心烦、失眠,或者午后有潮热,两颧也是红赤的,可能还伴有手脚心的发热。病人可能见到有消瘦、口渴、小便黄、大便干,看舌头是红的,舌体也比较瘦、少苔,有这些情况一般就是阴虚的盗汗。另外有一部分人群,盗汗可能是其他的因素造成的,有些人在胃气不足的时候,胃是属阳的,正常的时候,白天胃阳是分布在人体的体表来固护体表,使体表密实,在睡眠的时候胃阳要入阴的。如果表阳虚,体表的胃阳不足,固护的不够密实,也会出现盗汗。如果是这样的情况,可能盗汗同时会伴有怕风,怕冷、手脚不温,面色苍白、倦怠乏力等情况,还有像脾虚有湿也会造成盗汗。所以盗汗是以阴虚为主的,如果其他的原因,也有造成盗汗的可能性。
纵欲过度会导致阴虚还是阳虚
女性一般阳虚还阴虚
男人肾阴虚饮食上怎么补
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阴虚内热怎么调理
阴虚内热主要是因为阴液不足、水不制火,而导致有热产生,这里的内热主要是一种烦热的表现,一般这种烦热就是阴虚内热。还有五心烦热也是阴虚内热的表现,在治疗上既要清内热同时还要滋补阴液治疗阴虚,而且治疗阴虚是主要的,会用治疗阴虚的药物来滋阴,然后再去清热,常用的六味地黄丸,熟地、山萸、山药、茯苓、泽泻、丹皮是治疗阴虚内热常用的方剂,根据临床表现的不同还会有所加减,像麦味地黄、知柏地黄、桂附地黄、杞菊地黄等,有很多种不同的分型用药,具体使用要听从医生的安排。
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小孩阴虚内热怎么调理
孩子阴虚内热在饮食上可以适当地多吃一些甘凉的滋润生津的食物。比如百合、银耳、莲子,可以做百合、银耳莲子羹。还可以吃一些莲藕,也有滋润、生津、清胃热的作用,比如莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤等。可以吃一些鸭肉、海参等有养阴血、养津的作用。感冒造成的肺热津伤,可以用天冬、麦冬、玄参泡水代茶饮,严重的可以吃麦味地黄丸。如果是胃阴的耗损,可以用一些沙参、麦冬、玄参泡水喝。如果肺阴不足,可以用煮鸭梨冰糖水对滋阴有好处。注意饮食清淡,不要吃煎炸、烧烤、肥腻的食物,少喝饮料,多喝白开水。
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阴虚阳亢吃什么中成药
如果患者阳亢不明显,可以使用滋补肾阴或者滋补肝肾的方法如六味地黄丸。如果在阴虚的基础上有阳亢如烦躁易怒、眼睛发红可以用杞菊地黄丸进行治疗。阴虚阳亢在中医病理上讲主要是由于生阴不足导致,阴虚阳亢往往会出现腰酸、烦躁、易怒、失眠、头晕、头痛的症状,更年期的女性或者这种年龄阶段特别容易出现发火、烦躁、易怒的症状,另外有的人会出现潮热、盗汗的症状,此类患者往往需要滋阴降火。
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肾阴虚火旺怎么办
肾虚火旺也是比较多见的,特别是鉴于更年期以后的一些中老年女性或者说老年患者。首先从作息上我们就要避免一些加重阴亏的一些注意,比方按时作息,还有一些就是说对房事有节制,另外就是说熬夜这个也是很伤阴的。另外就说食物上讲,比方降火滋阴的这些食物,比方莲子心银耳百合也是非常比较好的。在生活中也能采用了滋阴降火的这些方法,最后一个就是说我们阴虚火旺这些药物,比方有一个地黄丸之类的也是经常可以根据病症采用的。
阴虚和阳虚的区别
阴虚是因为肾脏阴气或者阴液的亏损,无法滋养,而出现阳亢,内生虚热。肾阳气不足就无法温煦,导致气化失权,同时又会出现阳虚阴盛。肾阴虚舌苔一般较少且干,呈红色,肾阳虚舌苔一般是苍白色。肾阴虚的人,会出现腰部或膝关节酸软疼痛,肾阳虚一般是先感受到腰痛,继而扩展到浑身发冷。
抵抗力下降怎么办
抵抗力下降就会让人们的身体容易生病,严重影响了日常的生活。平时要多放松心情,保持充足的睡眠,改善亚健康的状态。饮食对于提高抵抗力也是非常重要的,要均衡饮食,增加营养。另外还可以通过培养爱好、多进行运动等方面增强免疫力。如果是疾病引起的,就要根据具体的原因,进行相应的治疗。反复的过敏也会影响抵抗力,要查找并远离过敏原。
阴虚盗汗吃什么补
盗汗相信大家并不会陌生,虽然经常听说,但是对它却没有太多了解。在得了此病以后,治疗上面就会手忙脚乱。这个时候我们就有必要了解下阴虚盗汗吃什么补?这个问题了吧。了解以后,当此类疾病出现,才会让病情得到有效控制。
男人阴虚的症状有哪些
现在男人的工作压力大,在他们身上可能会出现一些疾病,而肾虚就是主要的症状,肾虚为为阳虚与阴虚。它们之间有着不同的症状,而且这些病情出现以后会直接影响人们的学习与工作效率,一定要及时掌握这些症状得到对症治疗,那么,男人阴虚的症状有哪些?
阴虚内热怎么引起的
气虚阴虚应该如何调理
其实在生活当中,人们的身体经常会出现一些小毛病,而气虚阴虚就是很常见的疾病,有很多人都不重视这种疾病,所以在生活上很多人都不会在意,而出现气虚阴虚之后,就应该好好调理身体,特别是女性朋友更是要注意自己的身体状况。
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