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血糖高能喝小米粥吗

发布时间:2021-05-10107003次播放

视频内容:

能喝但是要喝的少一点。小米是一种杂粮或者粗粮,如果喝的多了吸收很快,就会引起餐后血糖的升高,所以糖尿病人这方面要注意。
糖尿病人每天的主食量,或者总的能量是要规定的,一天吃多少主食,包括米面细粮还有粗粮,细粮是2/3,杂粮、粗粮是1/3,小米也是粗粮里面的一种,所以要把它算在一天的总量里面,而且适当的喝一点不要喝的太多,不要一次这一餐只喝小米稀饭吃饱,其他的主食,像馒头或者是饼就不吃了,光喝一大碗就不太合适,适量喝是可以的。

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下午测血糖正常值是多少
下午测血糖多少正常值,一般来说,下午通常是指的餐后血糖,餐后血糖一般来说指的是餐后两小时,尽量选择比较标准的时间点来检测,才利于血糖的监测,以便于大家更好控制糖尿病的血糖范围。对于餐后的血糖来说,正常值的范围是指的进餐第一口算起整两个小时的血糖,整两个小时的时候的正常血糖是3.9到7.8mmol/L之间,所以对于正常人来说,餐后两小时,就说下午所测得的血糖值,应该在7.8以下才为正常。如果大于等于7.8以上,小于11.1以下,一般认为是糖耐量异常,就是糖尿病的前期阶段。如果对于糖尿病病人来说,长期血糖高控制在10以下是可以接受的,大于等于11.1则是明确的糖尿病的诊断标准,则需要严格的控制血糖。所以对于血糖来说,如果想判定,建议大家一定要及时到医院去就诊检查,挂内分泌科,在专业的医生指导下,帮助大家来判定是否为血糖正常或者是血糖异常,就是通常所说的糖尿病的前期阶段,或者诊断为糖尿病,这些都是应该在专业医生指导下来进行的,而不需要患者自行的判定。所以建议大家,如果发现了血糖的异常,一定要及时到医院去就诊检查,以明确诊断,而不要自行来判断是否血糖正常或者是异常的情况发生,所以大家应该及时地就诊。
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2021-10-15

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早上喝了水测血糖准吗
早上喝了水测血糖后检查的结果不准,一般是导致血糖水平偏高一些,对于诊断糖尿病或者了解血糖的动态变化,会有一些干扰。如果测空腹血糖,建议检查前至少空腹8小时以上,也就是检查前一天晚上12点以后不要喝水、吃饭了,第二天早上8点去医院抽血化验。如果是检测随机血糖,抽血化验之前喝水不喝水,都没有影响。检查当天早上如果口干舌燥,不小心喝了一口两口白开水的情况下,对于血糖检查结果的影响不是很大。但是如果喝水比较多,超过200ml,或者喝了一些糖水、蜂蜜水、饮料等,就容易造成血糖检查结果偏高。因为正常情况下,进食以后,在神经-体液调节下,血糖会出现曲线变化,进食后2小时血糖浓度达到峰值,此时抽血化验空腹血糖肯定是偏高的。健康人群的空腹血糖参考数值是3.9-6.1mmol/L这个范围内,如果空腹血糖数值≥7.0mmol/L,餐后两小时血糖数值≥11.1mmol/L,考虑糖尿病。血糖是机体的能量来源,血糖过高或者过低都属于不正常的状态,高血糖容易损伤血管内皮、神经细胞,导致一些并发症,影响人体健康;但是如果血糖浓度低于2.8mmol/L时,称为低血糖症,可能会造成低血糖休克状态,也会影响人体健康。
血糖高会不会头晕
血糖高很有可能会出现头晕,大概有几个情况,首先血糖特别高,不管是刚发现血糖升高或者多年糖尿病、血糖高,确实有可能有头晕的情况,此外血糖高了以后病人容易发生动脉硬化,尤其颈动脉或者颅内的动脉硬化,供血有障碍就可以头晕,还有些人有脑梗也会头晕,所以如果是动脉硬化,应经常去查颈动脉的超声,再者糖尿病人容易有高血压,高血压也会头晕,所以糖尿病人血糖高了以后会有头晕等症状。一旦出现头晕应找原因,第一是否血糖太高,第二是否脑动脉的硬化,第三是否高血压。当然,还有非糖尿病病人的头晕需要到神经内科、耳鼻喉科进行检查才能找到原因。
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2021-07-09

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血糖稍微高一点有什么症状吗
血糖稍高一点,一般不会有明显的高血糖的症状,高血糖的症状指的是三多一少,多饮、多食、多尿,还有消瘦,所以血糖稍微高一点,一般来说不会有明显症状。但是要注意一点,如果血糖稍高一点,属于糖尿病前期,或者是糖耐量减低了,反正是血糖处在正常和糖尿病之间,这个时候要特别注意。糖尿病前期的人容易发生大血管病变,就是合在一起,经常伴有高血脂,还有一些冠心病、脑血管病,所以要注意,尽管没有症状,但是要注意全身健康情况。
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血糖能降下来吗
绝大部分高血糖患者的血糖能够降低。高血糖患者的血糖值在空腹时大于7mmol/L,餐后2小时后大于等于11.1mmol/L。糖尿病人通过饮食控制以及适当的运动可以控制血糖。可以使用很多降血糖药物治疗,如二甲双胍、磺脲类药物,胰岛素快速促泌剂和增敏剂、糖蛋白抑制剂、胰岛素以及其他降糖药物。各种药物通过不同的降糖机制,能够把血糖降到达标值,空腹时血糖值小于7mmol/L,餐后血糖值小于10mmol/L。
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血糖尿酸偏高能根治吗
分开来讲,先说糖尿病,到现在为止还没有根治的办法,一旦诊断了糖尿病,胰岛功能还会不断的减退,所以需要饮食控制、运动、生活方式干预,甚至于还要加药物,甚至于到最后还要用胰岛素等降血糖药物。尿酸偏高要处理的话,一个就是要通过饮食控制,就是肥胖超重的把体重降下来。另外还有一些高嘌呤的食物,就不要吃了,所以糖尿病人合并的尿酸偏高一点,还是能根治的,能够把尿酸控制到正常范围的。但是这里一定要注意,尿酸下来了以后还可能会反弹,就是如果体重又长上去了,超重肥胖了许多尿酸又会升上去。
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血糖高影响性功能吗
血糖高确实会影响性功能的,糖尿病病人中男性有百分之六七十的都有ED,ED就叫勃起功能障碍,一般就是说性功能减退了。主要有三方面因素。一是因为病人有了糖尿病以后思想压力大。二是血糖高了以后,糖尿病会影响到神经,影响到支配,阴茎血液的神经有障碍了,神经有障碍以后阴茎的勃起就不正常。三是糖尿病时间长了以后有动脉硬化,有血管的狭窄,这个时候血过不去了,就出现性腺功能的减退,简称性功能减退。所以高血糖对性功能有明显的影响,主要心理上的、神经的以及血管性的。
血糖高可吃豆腐吗
临床上,血糖高的患者能否进食豆腐,需要根据患者肾功能的情况来进行确定。主要见于以下几种情况:第一,血糖高的糖尿病患者如果合并糖尿病肾病,慢性肾功能不全避免进食植物蛋白,比如避免进食豆腐、豆汁儿等豆制品,建议进食优质蛋白比如鱼肉、虾肉,并且进食量不宜过多。糖尿病肾病的患者如果进食豆制品过多,会加重肾脏的负担不利于患者病情的控制。第二,血糖升高的糖尿病患者,如果不伴有糖尿病、肾病、肾功能正常可以适量的进食豆腐,豆腐营养价值高,含有蛋白质量高可以提供给糖尿病患者蛋白质的需求,可以增加机体的抵抗力以及修复能力。同时,豆腐含碳水化合物量低,对餐后血糖影响小,所以糖尿病患者如果肾功能正常可以适量的进食豆腐,可以通过进食豆腐满足对蛋白质的需求,同时对血糖的影响较小。所以糖尿病患者如果肾功能正常,可以适量的进食豆腐。如果出现了肾功能不全,避免进食豆制品。
语音时长 01:41

2021-04-20

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血糖算高吗
血糖是否算高,要看血糖的具体情况。比如出现口干、多饮、多尿、消瘦乏力等情况,如果两次不同时间空腹血糖高于七点零毫摩尔每升或者餐后一小时血糖高于十一点一毫摩尔每升或者餐后两小时血糖高于十一点一毫摩尔每升,就可以诊断为糖尿病。正常情况下空腹血糖应该低于六点一毫摩尔每升,餐后两小时血糖低于七点八毫摩尔每升,如果空腹血糖在六点一到七点零毫摩尔每升之间,可以诊断为空腹血糖受损。如果同时伴有餐后两小时血糖高于七点八毫摩尔每升,低于十一点一毫摩尔每升,可以整分为糖耐量异常,也就是糖尿病早期这种情况需要严格控制血糖,首先控制饮食、增加运动、监测血糖,必要时再进行药物治疗。临床上另一种特殊情况就是妊娠糖尿病,也就是怀孕期间血糖升高。如果空腹血糖高于五点一毫摩尔每升,或者餐后一小时血糖高于十点零毫摩尔每升,或者餐后两小时血糖高于八点五毫摩尔每升,就可以诊断为妊娠糖尿病。所以血糖是否算高,要根据诊断标准以及糖尿病的类型来确定。
语音时长 01:43

2021-04-19

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血糖高是怎样引起的
高血糖的形成本身就会有着很多的风险,一般高血糖的形成本来就有着很多不一样的原因。可能是因为体重过胖,又或者是运动量比较少,除此之外这和饮食不均衡,长时间的酗酒,药物性因素还有气候因素,都有着直接的关系。
人的血糖正常值是多少
血糖过高过低对健康都十分不利。一般人的空腹血糖值应为3.9-6.1mmol/L,餐后1小时、2小时、3小时的血糖值分别为6.7~9.4mmol/L、小于7.8mmol/L以及3.9~6.1mmol/L。孕妇的血糖正常值与普通人群又有不同。如果血糖发生异常,应积极到医院就诊,积极处理。
成人正常血糖是多少
一般来说,正常人的血糖会在用餐前后出现浮动。对血糖的检测一般是在空腹的时候,通过抽血来进行检查。空腹检查血糖会在3.9-6.1mmol/L之间,在这个数值中浮动是正常情况。若是出现了高血糖的状况,则身体中的血糖会在空腹测量的时候超过6.7mmol/L。在这个时候需要多加重视,需要对饮食的总热量进行控制,并且补充膳食纤维。
血糖高能吃红薯吗
血糖高时能否吃红薯要看血糖的控制情况,如血糖轻度升高,血糖控制的很好,可适当的吃一些红薯,因为红薯升糖指数不高,并且含丰富的粗纤维、硒、维生素C等,都能调节血糖;如血糖特别高,血糖控制不佳,建议少吃或不吃红薯。
喝水会导致血糖升高吗
喝水会不会导致血糖升高需要看喝的是什么样的水。如果是喝普通的白开水,并不会出现血糖升高的现象,因为白开水当中没有葡萄糖和脂肪等物质,而且也不会转化成葡萄糖。若是短时间内大量喝水,还能稀释血液和尿液,使血糖降低。但如果喝的是其他加了糖的水或者是各种汤水,就有可能会升高血糖。
餐后2小时血糖正常值
正常人餐后两小时的正常值是三点九~七点八。若正常人血糖大于七点八,小于十一点一没有达到糖尿病,属于糖耐量异常,但也要去医院做一个OGTT试验,看空腹血糖是否正常。如仅是餐后二小时血糖高,这个期间需要控制饮食,适当运动,定期监测血糖,低盐,低脂,戒烟戒酒,正规医院内分泌科就诊复诊,根据情况来决定是否用药治疗。根据最新的指南,对于孕妇来讲,餐后两小时的正常值应该小于六点七,如果孕妇餐后两小时大于六点七,可能需要合理饮食,适当活动,定期监测血糖,甚至胰岛素治疗等,就诊正规内分泌科给予饮食运动及药物指导,如果不正规治疗,可能会对胎儿产生一定的危害。但对于老年人合并糖尿病的患者,可以适当放宽指标,餐后两小时血糖,控制在十之内就可。
语音时长 01:30

2020-03-16

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